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孕妇吃牛肉好处多,但要注意这2件事
牛肉营养丰富,孕妇吃牛肉好处多多,但是一定要注意不可以吃太多,而且还要注意选择适合的食用方法。牛肉是日常生活中一种非常常见的肉类,其营养非常丰富,那么,孕妇可以吃牛肉吗?孕妇吃牛肉的注意事项有哪些呢?我们一起来看看。......
2023-10-01
中秋节吃月饼!这3类孕妇要悠着点
中秋节吃月饼是传统习俗,但是对于孕妇来说,月饼却不是能随便吃的,中秋节孕妇该怎样健康吃月饼?吃月饼是中秋季的传统习俗,一家大小聚在一起,吃着月饼赏月,别提多惬意了,但是对于孕妇来说,看着高糖高热的月饼,却不敢下口。孕妇能......
2023-10-01
怀孕后警惕妊娠糖尿病 远离妊娠糖尿病注意四点
随着现代生活水平提升以及孕妇的年龄越来越大,妊娠糖尿病的发病率越来越高,不但危害孕妇健康,如果不及时加以控制,还会导致胎儿先天性发育不良。孕妇出现这6大症状当心糖尿病1、口渴时不时就口渴,而且是没有理由的,那就要开......
2023-10-01
不能喝牛奶!乳糖不耐受的孕妇如何获得足够的钙?
钙的最好来源是奶及奶制品、豆类及制品,此外芝麻和小虾皮、海带等海产品也是钙的良好来源。乳糖不耐受的孕妇不能喝牛奶,她们该如何补钙?指导专家:广东省妇幼保健院营养科夏燕琼主任田爽医师《中国居民膳食参考素摄入量(20......
2023-10-01
孕期同房和没同房过生出的宝宝有什么不同,这些方面,你家有吗?
孕期同房可以,但要牢记这4点,以免危害到胎宝宝的健康最近,小妙后台收到了一位粉丝的投稿:他和妻子结婚1年多,两人都很喜欢孩子。2个月前,妻子终于怀上了,对两人来说是天大的好消息。怀孕后,他们都想过夫妻生活,但又担心会对胎......
2023-10-03
孕妇加餐吃什么好?3类食物最适合
孕妈妈因为要满足自己和胎宝宝的双重营养需求,会比平常更容易饿,因此加餐成为必要,孕妈妈加餐时吃什么好?很多孕妈妈都表示,怀孕后胃口变得很好,每餐都吃很多,即使这样还是会饿得很快,两餐之间一定要加餐。那么孕妇加餐时吃什......
2023-10-01
孕期妈妈:如何计算预产期
计算方法:从末次月经第一天算起,月份减3,如不够时则加9,日数加7。如你的末次月经是2000年9月18日,根据公式,月份减3日数加7,预产期应是2001年6月25日。如记不清末次月经日期,可根据胎动日期作大概计算。一般胎动日期大约在怀......
2023-10-03
6类孕妇最易早产,孕晚期尤其要注意
早产是指妊娠满28周至不足37周间分娩者。据统计,每年有117万早产儿出生,到底哪些孕妇容易早产?统计数据显示,中国已是世界上早产儿最多的国家,每年有117万早产儿出生。到底哪些孕妇容易早产?什么情况算早产?早产是指妊娠满28......
2023-09-30
冬季进补,孕妇可以吃补药吗?
冬季是进补的季节,有的人除了食补还会药补,那么孕妇可以吃补药吗?中国人有冬季进补的传统,除了吃各种营养的食物,有的人还会准备各种补药,那么处于特殊时期的孕妇进补时可以吃补药吗?孕妇可以吃补药吗?准妈妈怀孕期间为了满足......
2023-10-01
孕早期一定要补这3种营养素!怀孕前三个月要这样吃
对于孕妇来说,孕前期也就是怀孕前三个月更为关键,这时胚胎还不稳定,如不多加注意,很容易出现意外。同时还应该调整饮食结构,不要盲目补充营养,但也要注意营养均衡,尤其要注意补充叶酸和维生素。怀孕期一般被分为三个时期,孕前......
2023-10-01
孕期血压多少正常?孕期血压高要做好这两件事
妊娠高血压对孕妈妈和胎儿来说,都是非常危险的事情,所以准妈妈在孕前一定要注意控制血压,那么孕期血压多少正常?怀孕的过程是一个既幸福又担心受怕的过程,很多准妈妈都害怕自己的不注意会给腹中胎儿造成不良影响,尤其是对于......
2023-10-01
告诉你!孕妇能够挑选的防晒用品
孕育阶段充满着世上所有的美好和欢欣。然而,在满心期待、欢欣鼓舞地拥抱新生命的季节,夏日灿然耀目的阳光中的紫外线,会毫不留情地钻进你每一寸皮肤中……在肌肤容易敏感的怀孕期,日常的肌肤防晒护理就显得更重要。孕早期......
2023-10-03
孕妇能穿凉鞋吗?孕妇穿凉鞋应注意哪些问题?
夏季天气炎热,不少女性朋友会选择穿凉鞋,那么孕妇能穿凉鞋吗?孕妇穿凉鞋应注意哪些问题?孕妇夏天能穿凉鞋吗?答案是:能!但孕妇夏季穿凉鞋时一定要注意以下几个问题:1.鞋跟要低些女性怀孕3个月后,应穿行走比较方便的鞋,最好穿后......
2023-10-03
孕妇贫血吃啥好呢?
女性朋友在怀孕之后,都会比较注意自己的身体状况,因为自己身体的情况决定了胎儿是否健康,所以在每次孕检时都会与医生沟通,在发现问题时及时解决才能确保宝宝健康。孕期贫血是比较常见的一种情况。那么,孕妇贫血吃啥好呢?孕......
2023-10-01
孕妇十大烦心事帮你轻松解决
高高兴兴怀孕了,才发现原来怀孕之后要担心的事还真不少,尤其是第一次当妈妈的人更为紧张。以下就让医师提供建议来化解你的困扰……烦恼1:孕吐吐不停,胎儿会有问题吗?根据统计有一半以上的孕妇在怀孕前三个月(前12周)会有......
2023-10-01
孕妇需要补钙吗?
钙质是我们身体所需要的一个重要的微量元素,如果身体里面缺少了钙质的话,就会使身体健康受到很严重的影响,所以说大家要注意做好钙质的补充,尤其是对于年龄偏大的中老年人来讲,当然孕妇也是一个特殊的人群对象,那么孕妇需要......
2023-10-03
女人怀孕期间可以同房吗?这几种情况别踩红线
对于很多准妈妈来说,由于担心同房对胎儿有不好的影响,因此在怀孕后会停止性生活。女人怀孕期间可以同房吗?孕期同房应该注意哪些问题?孕期到底能不能同房是大家都比较关心的一个问题,尤其对于新婚夫妻来说,还没有享受多久夫......
2023-10-03
孕妇吃什么钙补钙效果好
众所周知,服用孕妇钙片补钙是保障孕期健康的一个重要内容。而且在优生优育的现今社会,有越来越多人准妈妈都比较注重补钙,虽然说,孕妇补钙是非常有必要的,但是补钙也不能盲目的补,日常生活中孕妇钙补产品可谓琳琅满目,究竟,孕......
2023-10-01
孕妇降血糖最快的方法
很多的孕妇妈妈怀孕期价会感到身体不适,血糖升高的情况很多,坚持以下几点就能很好的降血糖,下面一起来具体的看看!孕妇降血糖最快的方法吃的清淡。很多的孕妇在孕期过多的摄入高脂肪高胆固醇的食物,多余的食物是不能被胎儿......
2023-10-03
冬季吃阿胶补血,孕妇可以吃吗?
很多女性朋友在冬天会吃点阿胶,补气血,那么孕妇可以吃阿胶吗?女性因为特殊的生理原因,容易贫血,因此很多很多女性朋友在冬天会吃点阿胶,补气血。那么孕妇可以吃阿胶补血吗?阿胶能补血?阿胶是用马科动物驴的皮,经煎煮、浓缩制成......
2023-10-01
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