宝宝从喝奶换到开始吃东西，有的宝宝不太适应或者是发育不全导致，食物喂到嘴里，不懂得咀嚼和咽下食物。合理地添加辅食不仅给宝宝提供必要的营养，同时也是适应宝宝咀嚼、吞咽、消化能力的发展的。
宝宝从喝奶换到开始吃东西，有的宝宝不太适应或者是发育不全导致，食物喂到嘴里，不懂得咀嚼和咽下食物。合理地添加辅食不仅给宝宝提供必要的营养，同时也是适应宝宝咀嚼、吞咽、消化能力的发展的。
各月龄咀嚼特点
01 4~6个月，吞咽型辅食
此时宝宝的辅食应以泥糊状为主，锻炼宝宝吞咽、舌头前后移动的能力。食物性状从稀糊状过渡到稠糊状。例如米糊、土豆泥糊等。
02 7~9个月，蠕嚼型辅食
此时可以给宝宝添加一些比较软的食物，锻炼他通过舌头上下活动，用舌头和上颚碾碎食物的能力。比如，菜末面片汤、烂面、烂粥等。
03 10~12个月，咀嚼型辅食
此时为宝宝选择一些能用牙床磨碎的食物，让他练习舌头左右活动，能用牙床咀嚼食物的能力。比如馒头片、面包片、奶酪、小馄饨、水果沙拉等。
04 1岁以后，向成人模式靠拢
1岁以后，宝宝开始长出磨牙，才慢慢真正过渡到应用真正的咀嚼能力，这之后宝宝要逐渐过渡到像大人已用吃饭，饭菜只需要比大人的稍软稍细，直到磨牙全部长齐，就能像大人一样吃饭了。
辅食形状要循序渐进
总而言之，辅食的性状应该从稀到稠、从软到硬、从细到粗，符合宝宝牙齿生长规律，逐步让宝宝学会咀嚼。
刚开始无论是婴儿米粉还是果泥、菜泥都要调得稀一些。
此后，如果宝宝吃得很顺利，就可以逐渐适当添加稠度，如果不是很顺利，就把稀泥糊的辅食持续时间长一些，慢慢过渡到稠泥糊、颗粒、半固体、小丁、大丁，直到像大人食物一样。
温馨提示
01 即便宝宝牙齿没有萌出，也不影响辅食的添加。
02 宝宝长牙的比较常见的时间是6个月左右，早的可能在4个月就长出了，也有晚到1岁左右。
03 最开始长出的是下面正中间的两颗乳中切牙（下门牙），虽然有牙齿了，但进食的时候还起不到切实的咀嚼效果，一直要到乳磨牙长齐，宝宝才真正具备应有的咀嚼能力，那时候就能像大人一样吃饭了。
04 在1周岁之前，宝宝出的呀都是没有实际咀嚼效果的，添加辅食不是因为出了牙或者改变辅食软硬度，而是为了锻炼咀嚼与吞咽的能力，学习吃饭，为将来具备真正自主的咀嚼能力铺路。
05 所以即便宝宝出牙完，辅食也要照样添加。
