在小陈怀孕后，为了保证饮食健康，每天从家里带了午餐的她还需要用微波炉来热饭。所以，孕妈妈们在孕期里，不仅要注意护肤品或者化妆品的选择及使用，对于食物、环境等也要注意。不管是复印机、电脑，又或者是一些电子产品，…
原标题：40%宝宝胎记不是来自遗传，更多是因为孕妈，孕期太放纵四个行为
医学上称胎记为“母斑”，是胎儿在子宫内发育时，皮肤组织发生了异常增生，令这一部分皮肤出现了形状与颜色的异常。有时胎记并非一出生就能被发现，有些甚至需要出生几个月后才浮现出来。根据临床研究显示，胎记的发生率一般在10%左右，可见胎记还是普遍存在的。
上个月月底，同事小陈生下了一个可爱的儿子。因为小陈与丈夫已经苦苦备孕4、5年才顺利生育，因而大家也都纷纷给予祝福。不过，令我们很纳闷的是，孩子已经出生10余天，小陈除了在微信群里告诉大家这个好消息外，并没有附上孩子的照片。开始大家还以为小陈是太开心，所以没有注意分享照片。直到我们昨天去月子中心看望小陈和孩子后，才知道了原因。只见小陈的孩子，也就是童童的脸颊上居然有一个拇指大小的深褐色胎记。小陈满脸苦闷的说：“医生说童童这是毛细血管瘤，很可能是因为我怀孕时受到的辐射有关。等童童再大一些，才能安排手术。”
这时我们才想起来，小陈是公司的文员，平日里经常要使用复印机，后来为了方便办公，更是将一台比较大的复印件放到了小陈身边，只要上班时间，复印机都是开着的。在小陈怀孕后，为了保证饮食健康，每天从家里带了午餐的她还需要用微波炉来热饭。而在公布的数据来看，复印机、微波炉都是具有辐射的。小陈也说，医生初步判断或许就是这些电器产生的辐射影响。
根据临床医学研究表明，孩子的胎记虽然是先天形成，但并非都是因为基因遗传，至少有超过40%是因为孕期的环境，孕妈妈的饮食、情绪等因素。而医学上更是明确指出，大部分胎记是没有遗传性的。
40%宝宝的胎记不是来自遗传，更多是因为孕妈，孕期太放纵四个行为
怀孕后，孕妈妈们的饮食不仅要格外小心，还要时刻注意营养的均衡。根据研究表明，如果孕期内缺乏镁、锌等微量元素，有很大的可能引起胎儿长出胎记。为了保证孕期内营养充足，一般医生会推荐孕妈妈多吃一些富含微量元素的食物。
保证饮食合理、健康之外，如果在孕期内孕妈妈的情绪波动很大，尤其是长时间处于压抑的状态，会导致孕妈妈出现气血不畅的症状，继而增加胎儿长出胎记的可能性。所以，孕妈妈们在孕期内不可过于放纵自己的负面情绪，要适时调整。
因为爱美的天性，不少孕妈妈们哪怕孕期内也会继续使用护肤品或者化妆品。如果不是孕妇专用的化妆品，或者是不合规范的孕妇化妆品，其中还有的化学物质有极大可能令大量的黑色素沉淀在胎儿的皮肤组织，从而长出胎记。
当然，这些化学物质也有可能来自食物或者生活的环境中。因为不少胎记是因为受到外界环境污染的刺激而形成的。所以，孕妈妈们在孕期里，不仅要注意护肤品或者化妆品的选择及使用，对于食物、环境等也要注意。
最后便是在孕期里，尽可能远离会产生一定辐射的电器或者电子产品。不管是复印机、电脑，又或者是一些电子产品，孕妈妈们最好不要长时间接触，以免辐射导致胎儿形成胎记。
虽然胎记形成的原因比较复杂，但医学研究早已证实，与孕妈妈孕期里的情绪、生活习惯、作息习惯、饮食、生活环境、接触的各类化学品等有着极大的关联。所以，孕妈妈们在孕期里，一定要全方位的注意为宜。
孕期里做好这几点，可以大大降低宝宝长出胎记的概率
怀孕是一个非常辛苦的过程，孕妈妈们为了能拥有更好的精力应对，保证胎儿的正常发育等，首先要做到的便是保证拥有充足的休息时间，优质的睡眠。
其次便是保持愉悦的心情，不要给自己太大压力，保持乐观、轻松的心态。这样不仅能让自身的身体更加健康，也能保证胎儿的健康发育。
除了保证拥有科学的作息、良好的情绪外，饮食也是重中之重。为了能保证营养充足，孕妈妈们应根据医生的指导来进行科学饮食，注意补充微量元素，每日最好能摄入15种左右的食物种类。
最后值得注意的是，不要出入已受到污染的环境，也不要接触含有害化学物质的物品。同时，也要注意远离产生辐射的物品、环境，以确保最大程度降低胎儿受到刺激或伤害。
纪伯伦曾说过：“最美好的呼唤便是妈妈。”而妈妈之所以伟大，便是需要投入极大的精力、心思来孕育孩子。在孕期的过程中，方方面面都需要特别注意，稍有不慎很可能就会导致影响孩子一生的差错。正如或许会影响孩子身心健康的胎记，便需要孕妈妈们谨慎对待！
