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关于孕妈的育儿文章
孕妈注意口腔卫生对胎儿有好处
人在进食时,主要是依靠牙齿来进行咀嚼,如果牙齿出了问题,自然会影响到人对食物的摄取。孕妈妈的牙齿若出了问题不但会影响孕妈妈的进食,还会影响到胎儿对营养的摄取,所以,孕妈妈一定要重视口腔卫生,做到下面几点:◆每天早晚至......
2023-03-26
揭秘:让孕妈爱恨交加宫缩之痛
到了孕晚期,准妈妈的肚子越来越大,同时孕晚期宫缩也会变得比较频繁哦。不过你又知道宫缩原来也有假的吗?那又该如何辨别真宫缩和假性宫缩呢?宫缩也有危险?下面就让小编一一为你揭开答案吧!怀孕到了孕晚期,怀孕10个月的准妈妈......
2023-04-15
好帮手!孕妈远离辐射伤害
怀孕了!这是一件多么让你欣喜的事。然而,一切才刚刚开始,如何保护好这个小小的生命成了你当前的首要重任。特别是面对电器日益堆积、辐射无处不在的现实,你的精心保护才是宝宝最安全的屏障。孕期无法承受之辐射全国每年出......
2023-06-25
素食孕妈有怎样的饮食原则
合理营养是准妈妈和胎儿健康的保证,如何选择合适的食物,进行合理的调配才能满足准妈妈的营养需求呢?合理营养是准妈妈和胎儿健康的保证,如何选择合适的食物,进行合理的调配才能满足准妈妈的营养需求呢?1、广泛地选择各类食......
2023-04-07
6件伤胎傻事 孕妈不能做
十月怀胎,孕妈为了胎宝宝的健康发育不惜费劲心思。但你知道什么事情最容易伤害胎宝宝和孕妈吗?孕期生活不能忽略一些小细节。为了胎宝宝能健康发育生长,宝宝能顺利诞生,准妈在孕期里千万不要做以下傻事。当妈妈十月怀胎把......
2023-04-25
孕妈这么吃也是一种胎教
不知道妈妈们有否注意到,宝宝出生后的饮食习惯,深受胎教的影响。则追溯既往,其母亲怀孕时的饮食状况往往也是胃口不好、偏食,或是吃饭的过程紧张匆忙、常被外界干扰打断、亦或是常常有一餐没一餐的。所以,如果您希望日后少......
2023-07-12
孕妈须知:叶酸高含量蔬果排行
叶酸有帮助细胞分裂成长以及形成DNA的作用。对孕妈咪来说充足的叶酸还能帮助有效地预防胎儿神经管发育异常,同时预防巨幼细胞性贫血,对胚胎器官的分化和发育不可或缺,还可以预防早产。叶酸有帮助细胞分裂成长以及形成DNA......
2023-07-31
孕妈想顺产 请“戒掉”跷二郎腿
跷二郎腿不好,很多人都知道,对于孕妈妈来说,更应注意。否则会引发骨盆的轻微变形,不利于顺产。跷二郎腿不好,很多人都知道,可不管是坐着还是躺着,总是不自觉的就会跷起来,很是无奈。最近总混迹于妈妈群的小编发现,许多孕妈们也......
2023-07-29
孕妈吃米有讲究
孕妈吃米有讲究作为孕妈咪,你是不是也喜欢在饮食中调配些糙米、黑米和薏米呢?你知道它们的营养特点和保健功效吗?哪些情况下你不适合吃这些谷物呢?现在就让我们来告诉你吧!粳米优势:最滋补日常用来做米饭的普通大米又称......
2023-05-07
医学专家:孕妈吸烟可导致宝宝失聪
加拿大卡尔顿大学医学院科研小组证实,听觉传导过程中受害儿童出现的失常行为,起源于胎儿期烟雾中化学物质的危害,如尼古丁的潜在影响。据有关报道,我国年轻女性吸烟人数有增无减,吸烟损害健康,育龄妇女吸烟尤其后患无穷。加......
2023-04-15
憋到不会尿 哭笑不得的孕妈憋尿囧事
才出来怎么又想上厕所?总觉得尿不完?难道要尿倒在厕所里吗?很多孕早期的准妈妈都被尿频搞到很烦躁。为什么孕早期会尿频?因为怀孕前3个月,子宫在骨盆腔中渐渐长大,压迫到膀胱,因此会一直觉得有尿意,以致于勤跑洗手间。跑的次......
2023-09-30
孕妈多读书可降低产后抑郁
一项最新调查结果显示:学历较高的准妈妈,经常读书看报、上网研究孕育知识,与较低学历的准妈妈相比,产后更少出现暴躁、厌食、失眠等抑郁症状。一项最新调查结果显示:学历较高的准妈妈,经常读书看报、上网研究孕育知识,与较低......
2023-09-27
孕妈得痔疮等生育后再治疗
痔疮是一种慢性病,孕妈妈痔疮的发病率可高达76%左右。孕妈妈如果得看痔疮,建议等生产后再进行治疗。怀孕后,孕妈妈的活动量大大减少,胃肠蠕动缓慢,加之胎儿挤压肠部,使肠肌肉乏力,常常会出现便秘现象。便秘可以使粪块压迫肠壁......
2023-03-26
《变4》火热上映 上影院孕妈你hold了吗?
电影院又有新电影上映啦!《变形金刚4》吸引了很多年轻准妈妈的注意,但是电影跌宕起伏的画面你hold得住吗?是否还在为宝宝的健康而踌躇?别担心,小编教你4招,轻轻松松看电影。第一招:影院设施要看清孕妈咪在怀孕最初的三个月和......
2023-05-15
仰卧 孕妈妈千万别这么睡
妊娠期间,孕妈妈简直成了个“玻璃人”,一切的一切都要小心翼翼,稍有不当,就可能出现怪问题,就拿睡姿来说,平常人怎么睡都可以,可孕妈妈不行。那些习惯于仰睡的孕妈妈可要注意了,小心“仰卧位低血压综合症”,这是一种在特定的仰......
2023-07-05
孕妈补叶酸 需要记住这5点
1、叶酸补充的关键期胎儿期内,脑的发育最早也最为迅速;孕早期(3~6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡,虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右,体重也只增加2克多,但是这时候他的......
2023-07-17
5大妙招让孕妈妈高枕无忧
当得知自己怀孕的消息后,孕妈妈总是十分兴奋的。但是在期待宝宝到来的同时,睡眠问题也开始困扰着自己。为什么孕期容易失眠?难道是因为过度兴奋吗?下面来看看影响你睡眠的因素以及如何应对失眠的方法吧。据调查分析,有78%......
2023-09-13
孕妈必备技能:听胎心
胎心就是胎儿的心跳声,正常情况下,每分钟胎儿心跳声在110~160次,如果持续十分钟胎心超过160次,孕妈需提高警惕,及时去医院。孕中后期,很多孕妈都会选择买听诊器或是胎心检测仪来监测胎心,了解胎儿宫内发育情况。但听胎心可是......
2023-09-28
干燥冬季孕妈必知的护肤常识
怀孕后,你会发现,除了日渐隆起的腹部,自己的身体还发生其它变化,就连皮肤也比往常更加敏感。为了保证拥有娇好的肌肤,准妈妈的确需要格外照顾自己,从健康舒适出发,给皮肤一些精心护理。保湿,保湿,保湿之所以强调再三,实在是因为......
2023-03-21
孕妈秋冬泡脚 4个秘密一定要知
当孕妈们的身体不断浮肿,当天气不再炎热不堪,最适合养生的季节来了。秋季是孕妈们最喜欢的一个季节了,没有炎热的大太阳,也没有凌冽的寒风,在这个季节,孕妈还可以通过沐足等方式调节自己的身体。秋冬是最佳的养生季节,除了食......
2023-06-18
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