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孕妈孕期胸腹的美丽呵护
一款好的孕妇内衣可以减少产后身材变形的机会,同时从胸带、杯罩、腰部至腹部都有特别设计,所具有的功能也很适合体形日益变化的孕妈咪,带来由内而外的舒爽感觉。很多女性在产后都出现了乳房及小腹松弛。其实,为了能在产后......
2023-07-29
孕妈补充叶酸小提示
从什么时候开始补充叶酸准妈妈应该从准备怀孕的前3个月就开始补充叶酸了,以给未来的小宝宝充足的储备。而且,孕早期也应该坚持补充,因为此时期是胎宝宝中枢神经系统生长发育的关键期,脑细胞增殖迅速,最易受到致畸因素的影......
2023-07-31
做一个幸福的优雅孕妈
怀孕是女人一生中最特殊的阶段,在孕期里,陪伴小生命孕育的忐忑和激动,等待小宝宝降临的期盼和幸福,享受身边亲朋好友的关心和照顾,这一切,都是孕妈咪生命历程中最幸福的体验。然而,伴随着孕期的不仅仅是幸福感受,同时接踵而至......
2023-07-22
8项措施让孕妈眼睛更健康
眼睛是我们的心灵之窗,让我们能够认识世界、感知世界,享受五彩斑斓的快乐。但眼睛又是相对脆弱的器官,极易受到伤害,怀孕期间的生理改变更易使孕妈妈的眼睛产生疲劳感或相关病变。怎样才能让孕妈的眼睛更健康?怀孕期间眼睛......
2023-03-29
孕妈孕期营养决定宝宝寿命
长期以来,人们一直在关注孕妇的饮食结构对孩子健康所产生的影响。英国科学家最近发表的一项研究结果表明,采用合理膳食结构的试验白鼠所生出来的后代活得更健康,更长寿。研究结果还显示,那些在母体里得不到良好营养供给的......
2023-08-04
无处不在 孕妈如何避免毒素侵害?
生活中隐藏着许多危机,但到底哪些可能影响胎儿的健康?有害物质随处可在,却不需要过于戒慎恐惧,毕竟毒物造成的伤害,必须在浓度高、强度强、频率多、时间长及认知差、基因差等情况下。因此,只要抱着多一分的了解,就能对健康有......
2023-04-09
电脑族孕妈到底是如何防辐射的
对于孕妇来说,辐射是很恐怖的事,常常是谈“辐射”色变。辐射真的有如此可怕吗?看一个孕妈妈的防辐射经验,希望对孕妈妈们都有帮助哦!对于孕妇来说,辐射是很恐怖的事,常常是谈“辐射”色变。辐射真的有如此可怕吗?看一个孕妈......
2023-08-01
孕妈盘腿坐有助迎接宝宝顺产
在准妈妈不肯自然分娩的原因中,怕疼和怕折腾半天也生不出来绝对是排在最前面的。诚然,生产不是个轻松的活,但只要做好准备,自己生也没想象中那么难受。美国梅奥诊所专家为各位准妈妈推荐了三个能够帮助顺产的动作,可以在怀......
2023-10-03
孕妈必知:分娩前的最佳食物
在生产之前,孕妈妈补充足够的能量是很必要的。那么,哪些食物可以在分娩之前食用呢?尽管分娩的到来并不总是能够被察觉到,但是,随着日子的临近,你可以改变自己的饮食习惯,以便于能够顺利生产。由于分娩的时候需要花费几个小时......
2023-09-13
孕妈肚子太小警惕宝宝发育迟缓 做好4点可预防
家长们总是希望给孩子提供最好的条件,让孩子赢在起跑线,但其实很多人忽略了真正的起跑线,孩子的的起跑线是在妈妈肚子里,如果宝宝发育迟缓,后期的体格和智力发育都会受到影响。作为家长,我们总想给孩子最好的,而真正的赢在起......
2023-09-27
秋季孕妈应慎吃的食物清单
导读:经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就有必要调补一下身体,也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求,很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好,忽视了营养的......
2023-04-12
职场孕妈 你的晚餐健康吗
职场孕妈白天忙于工作,总感觉委屈了腹中的宝宝,怕宝宝营养不够,于是下班回到家,总想做顿丰盛大餐来犒劳下自己和腹中的宝宝。可是也有人说早吃饱,午吃好,晚上不吃是最好。对于孕妈妈来说,肯定不会不吃晚餐,恰恰相反,她们的晚餐......
2023-06-11
孕妈做孕检最好不超5次
或许你已经了解,B超可以为你诊断出宝宝的生长发育是否正常,有没有畸形、胎盘的位置是否适合自然分娩等疑问。但是,你知道在整个孕期应该做几次B超吗?或许你已经了解,B超可以为你诊断出宝宝的生长发育是否正常,有没有畸形、......
2023-06-18
《变4》火热上映 上影院孕妈你hold了吗?
电影院又有新电影上映啦!《变形金刚4》吸引了很多年轻准妈妈的注意,但是电影跌宕起伏的画面你hold得住吗?是否还在为宝宝的健康而踌躇?别担心,小编教你4招,轻轻松松看电影。第一招:影院设施要看清孕妈咪在怀孕最初的三个月和......
2023-05-15
孕妈购买宝宝用品的经验总结
好多的准妈妈由于经验不足,在选择宝宝用品的时候难免会造成很多不必要的浪费。该买的没买,不该买的又买了一大堆,现在就根大家交流一些选购宝宝用品的经验。到了孕中期的时候差不多就该选择宝宝的用品了,好多的准妈妈由于......
2023-06-18
孕妈总结 教你辨别男或女
怀孕到现在六个半月了,每天都沉浸在快做妈妈的甜蜜和幸福里,每天也都充满着好奇,肚子里的宝宝到底是个小公主还是个淘气的小王子,宝宝一天天在肚子里长大,好奇心也越来越强烈,关于预测宝宝男女的帖子看得越来越多,对宝宝的猜......
2023-04-16
孕妈得痔疮等生育后再治疗
痔疮是一种慢性病,孕妈妈痔疮的发病率可高达76%左右。孕妈妈如果得看痔疮,建议等生产后再进行治疗。怀孕后,孕妈妈的活动量大大减少,胃肠蠕动缓慢,加之胎儿挤压肠部,使肠肌肉乏力,常常会出现便秘现象。便秘可以使粪块压迫肠壁......
2023-03-26
办公室空调太冷 孕妈做做感冒操
办公室成为了“空调房”,室内外温度差较大。理想室内外温度差是5~7°C。室内外温度差过大,你皮肤表面降温和升温太快,会增加你感冒的可能性。因此,孕妈妈在使用空调时,可以通过做“感冒操”预防感冒。夏天到了,办公室的空调......
2023-04-15
孕妈春季护肤“六要”
春季护肤养颜,对于准妈妈来说,化妆品最好是慎用,那么,除了化妆品之外,还有什么方法保住美丽皮肤呢?春季护肤“六要”:一、要勤饮水,保持体内外水份。适当饮用果汁、矿泉水、茶水等,保证体内有充足的水份;经常洗澡、洗脸,可使皮肤......
2023-07-29
孕妈补叶酸 需要记住这5点
1、叶酸补充的关键期胎儿期内,脑的发育最早也最为迅速;孕早期(3~6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡,虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右,体重也只增加2克多,但是这时候他的......
2023-07-17
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