手机版
保存到桌面
热门搜索:
产后恢复
胎教知识
婴儿食谱
首页
备孕
怀孕准备
孕前检查
孕前饮食
遗传优生
生男生女
不孕不育
两性知识
怀孕
孕妇饮食
孕妇保健
胎教常识
流产胎停
胎儿发育
孕妇疾病
孕期食谱
孕妇交流
分娩
产前准备
分娩方式
早产难产
产后
产后饮食
产后保健
产后恢复
产后疾病
产后避孕
产后哺乳
产后食谱
哺乳期食谱
新生儿
新生儿护理
新生儿疾病
早产儿护理
0-1岁
婴儿健康
婴儿营养
婴儿教育
婴儿疾病
1-3岁
幼儿健康
幼儿营养
幼儿教育
幼儿疾病
3-6岁
学龄前健康
学龄前营养
学龄前教育
学龄前疾病
早教
教育资讯
故事绘本
胎教知识
行为心理
智力发展
学前教案
幼儿园教育
亲子活动
亲子游戏
育儿宝典
小学语文
小学数学
优秀作文
手抄报
艺术培养
简笔画
手工制作
折纸教程
宝宝饮食
婴儿食谱
幼儿食谱
学前食谱
儿童食谱
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱
微量元素
生长发育
感冒
感冒症状
感冒预防
感冒食疗
小儿感冒
孕妇感冒
哺乳期感冒
治疗感冒
首页
>
宝宝护理
>
母婴资讯
> 准妈妈完整孕期饮食口诀
准妈妈完整孕期饮食口诀
来源:幼儿育 阅读: 4.36K 次
小
中
大
字号:
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
手机查看
聪明的现代女性都知道,要兼顾孕期宝宝健康与产后自己的身材快速恢复,
怀孕
时的饮食是关键。如何既保证营养又不过量摄取?怎样吃才能让宝宝健康又聪明?对此,营养师们异口同声地说:“只要一如往常力求饮食均衡,再熟记并补充各阶段需特别添加的营养,孕妈咪大可不必口口小心、"斤斤计较"地过生活!”
体重增加
:1-2千克
饮食
口诀
:不需加量,留意叶酸摄取
本文链接:https://www.youeryu.com/bbhl/muyingzixun/619781.html
完整
口诀
准妈妈
饮食
孕期
准妈妈备孕感想
分享到:
QQ空间
新浪微博
腾讯微博
人人网
微信
相
关
文
章
孕期食谱大揭秘 准妈妈孕期饮食的7个聪明吃法
2014-06-18
准妈妈孕期调整饮食结构要做好这4点
2019-07-29
孕期准妈妈的标准饮食方案
2018-02-25
孕期准妈妈的8大健康饮食秘诀
2019-05-06
准妈妈孕早期饮食推荐
2022-05-04
孕早期准妈妈饮食要求
2019-08-01
准妈妈孕早期饮食要清淡
2016-02-29
孕期饮食准妈妈指南
2015-08-08
宝宝呵护
生活护理
急救措施
体检免疫
母婴资讯
世界各地儿童早餐吃神马?牛奶加鸡蛋并非完美
婴儿23小时戴矫正头盔,就能从“头”赢在起跑线上吗?
如何纠正孩子坐姿?W型坐姿伤脚伤背
什么时候接种流感疫苗最好?10月最合适
登革热疫情提前到 夏季怎样防蚊最安全
儿童矮小症发病率上升 如何及早发现和预防?
南方冬天没有暖气 如何正确起床
医生,娃的舌头被卡在瓶子里了……
如何解锁宝宝睡眠时间
宝宝肚脐决定下一胎的性别吗
【夏季不能给孩子吃什么东西】夏季孩子要少吃的东西有什么 孩子夏季要少吃什么
婴儿腿蜷缩未必都是罗圈腿
婴儿湿纸巾可以擦脸吗? 婴儿湿纸巾选购注意事项
在家怎样给宝宝理发 怎样给婴儿理发
可优比研制出"推车界的劳斯莱斯"
英博纸尿裤正式亮相2017CBME:科技芯体赢取财富未来
宝宝发烧抽风千万别摇晃
小儿骨折后的急救处理方法
宝宝坠床怎么办?宝宝坠床应急预案
小孩子中毒怎么办
宝宝烫伤 家长“冷处理”
宝宝误食异物的处理方法
爸妈必知:呛奶急救法
孩子坠落后的急救处理方法
夏日谨防宝宝患上空调病
家长需要了解的预防接种证
进入寒冬,宝宝谨防"三炎"
多动症儿童少食谷物和奶类
让BB避开流行性脑脊髓膜炎
夏天是治疗尿床的最佳时间
轮状病毒疫苗
BB初春“感冒”谨防心肌炎
半岁宝宝辅食如何添加
剖腹产切口 横切竖切哪个疼
这10类食物别给宝宝吃,吃错了会要命
宝宝春天补钙吃哪一种好
宝宝到几岁不要补钙片和锌
日华红外线耳温枪评测
孕妇应该吃什么 孕妇早餐食谱大全
半岁的宝宝补钙推荐
孕期准妈妈的一些饮食宜忌
孕早期宜吃的食物 生姜:缓解早孕反应,预防感冒 芝麻:润肠通便,预防和治疗孕期便秘 香椿:健脾开胃,增进食欲 豆腐:补钙,健脑,预防心血管疾病 菠菜:帮助消...
04-08
准妈妈孕期别闯进饮食误区
孕期饮食误区别闯进来 自从怀孕后,家长们可是七禁八禁的,这不能吃,那不能吃,可把准妈妈弄惨了。有一朋友当时怀孕时,她妈妈硬是不给她吃梨、香蕉等水果,...
07-09
准妈妈在孕晚期的饮食指导
整个怀孕期间的饮食都很有关键,特别是到了怀孕晚期,准妈妈更需注意饮食的合理安排,因为此阶段如果营养摄入过量的话,很容易导致巨大儿的产生,下面我们就详细的来看...
07-07
准妈妈孕晚期饮食营养指导
在孕期的饮食是非常重要的,那么你知道在孕晚期的时候应该吃些什么吗?今天小编要来跟大家讲讲孕晚期的饮食!终于熬到了孕晚期,挺着大肚子,不仅行动迟缓,你还会发现,吃饭也...
10-16
孕期准妈妈该如何安排饮食
合理安排饮食应做到:1.吃得不要太咸孕妇特别需要注意的是,平时吃饭不要吃得太咸。不少怀孕以前口味偏重,怀孕后也一如既往的吃得比较咸。要知道如果摄取的钠离子过多...
07-20
今日头条
1
怀孕听什么音乐做胎教
2
解答准妈妈孕期饮食的几个疑问
3
怀孕初期饮食禁忌 准妈妈们都注意啦
4
三伏天孕期准妈妈饮食注意事项
5
朱茵1日9餐:准妈妈孕期饮食要点
6
解答准妈妈孕期10个饮食问题
7
孕妈妈盛夏进食守则,准妈妈夏季饮食要讲究平衡
8
怀孕初期,准妈妈饮食要当心
9
孕晚期准妈妈如何科学饮食
10
孕早期准妈妈的营养饮食方案
每日精选
宝宝喂奶时的正确姿势是怎么样的呢?
2023-10-01
生男生女和什么有关系
2023-10-01
宝宝补钙可以连续补吗
2023-10-06
母乳可以治病 他们都是受益者
2023-10-01
猜你喜欢
准妈妈孕期如何调整自己的情绪?
准妈妈们生出漂亮宝宝的饮食秘诀,你知道吗?
准妈妈孕期控制体重的16秘诀
孕期准妈妈感冒怎么办?11种食物疗法,准妈妈们收下!
准妈必看:孕妈不可不知的孕期饮食规则
孕期妈妈的饮食会影响孩子吗 孕妈妈的饮食习惯也会遗传给宝宝
准妈妈如何调整孕期的不良情绪?
如何合理的安排准妈妈们的孕期饮食
准妈妈冬季饮食上也要忌口
精彩图片
孕中期产检项目有哪些
宝宝喂奶时的正确姿势是怎么样的呢?
婴儿奶嘴
幼儿园超前教育的危害,等长大后才真正爆发,能晚一年晚一年
育儿每日问答:什么音乐适合胎教?进行音乐胎教有哪些注意事项?
孕期补充叶酸有哪些注意事项 孕期补充叶酸需注意什么
最新文章
准妈妈待产期间饮食有技巧
孕期准妈妈这样安排饮食顺产才有望
婴儿湿疹妈妈可以喝牛奶吗 哺乳妈妈要调整饮食吗
准妈妈必须知道的孕期检查,最全整理。
春节准妈妈饮食禁忌 过年准妈妈饮食原则
准妈孕期饮食十四问
如何生出漂亮的宝宝?准妈妈孕期饮食这样吃
哺乳期妈妈的饮食和忌口
孕期睡眠不好的准妈妈,可能是饮食的问题!
了解哺乳期妈妈的饮食要求 哺乳期妈妈饮食,产后营养
孕期三阶段最完整的饮食方案