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再好吃的美食,也比不过你亲手做的这碗面!

来源:幼儿育    阅读: 1.38W 次
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大人和宝宝都爱吃,只因为它多了这碗打卤汁,这打卤面可是咱传统的中华美食,虽然我做的不是很专业,但已经深深地感受到它的魅力了,擅长做打卤面的宝贝来给我提提意见呀。

打卤面的制作重点就在于这份卤汁

咱自家做的可是下了足足的料

有肉汤的鲜味,用淀粉勾芡后微稠的口感

浇在煮好的手擀面上,与面条就是绝配呀~

保证宝宝们都会喜欢它!

再好吃的美食,也比不过你亲手做的这碗面!

打卤面

食材:面条,木耳,香菇,五花肉,鸡蛋(过敏的宝贝可省略)

调料:少许盐,无添加酱油,一丢丢糖,葱姜蒜

烹制方法:煮

参考月龄:12个月以上

难易程度:无难度

提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。

* 做法 *

再好吃的美食,也比不过你亲手做的这碗面! 第2张

1. 木耳用清水泡发20分钟。

PS:我文章中用的食材比较多,适用于一家三口或者妈妈跟宝宝两个人一起吃。如果单独做给宝宝,食材的量要减少至三分之一左右。

2. 再用水煮20分钟。要煮到木耳没有脆感,只有木耳本身的胶质感。

PS:因为木耳中含有丰富的果胶膳食纤维,这种膳食纤维如果单纯用冷水泡,是无法完全吸水软化的。所以要用水煮一下,软化果胶并充分吸水,利于宝宝的消化吸收。

3. 煮木耳的同时,把猪五花肉或者猪里脊切成小块儿状或者薄片状。

再好吃的美食,也比不过你亲手做的这碗面! 第3张

4. 葱,姜,蒜切片备用。

5. 烧一锅水,水烧开后,把猪肉下进去。同时,加入一半之前切好的葱,姜,蒜。葱姜蒜不仅可以让肉汤更有味道,还能去掉肉的腥味。

6. 等肉煮到变色后,用勺子撇去浮沫,然后把肉捞出来备用。

再好吃的美食,也比不过你亲手做的这碗面! 第4张

7. 重新换一锅水,烧开后,下入之前捞出来的肉块儿。第一锅煮肉是为了去肉的血水,这一次是为了煮肉汤,然后用肉汤给卤汁提味。

再好吃的美食,也比不过你亲手做的这碗面! 第5张

8. 煮肉汤的同时,把香菇切成小点的薄片。

9. 煮了20分钟的木耳捞出来,切成小片。

PS:这道辅食过了周岁的宝宝就能吃,只是要注意,香菇和木耳要切碎一点,肉最好切成细小一肉丝状。

再好吃的美食,也比不过你亲手做的这碗面! 第6张

10. 肉差不多煮了20分钟左右捞出来,全部食材准备就绪。

10. 煮肉的汤很鲜,也不要扔掉。

再好吃的美食,也比不过你亲手做的这碗面! 第7张

11. 另起一锅,倒入底油,下入已经打散的鸡蛋。鸡蛋液下锅后用筷子一直不停地划圈把鸡蛋炒散。

12. 鸡蛋盛出锅备用,下入猪肉块儿和剩余的葱姜蒜。

再好吃的美食,也比不过你亲手做的这碗面! 第8张

13. 再下入木耳,翻炒均匀。少许盐,无添加酱油,一丢丢的糖调味。口味比较淡的宝宝可以省略这些调味料。

14. 再下入之前炒好的鸡蛋。

再好吃的美食,也比不过你亲手做的这碗面! 第9张

15. 加入之前盛出备用的肉汤。

16. 三四勺的淀粉(即生粉)加入一小碗水,搅拌均匀,然后倒入汤锅中。别小瞧勾芡这一步哦,打卤面卤汁的口感就靠他。

17. 汤汁看起来是不是很有食欲。淀粉的多少,要根据汤的多少来调整。

18. 另起锅把面条煮熟后捞出来,把打卤汁浇在上面就可以了,超级开胃的打卤面,跟宝宝一起吃起来吧。

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