喝红糖水一般是不能催月经的。月经期饮用红糖水有散寒暖宫补血的作用，宫寒女性月经期饮用红糖水痛经等症状会得到一定程度的缓解，但一般是没有催经的作用的。红糖由甘蔗粗炼而成，除了具有碳水化合物的功效外，还含有多种人体必需氨基酸，如赖氨酸等，还有苹果酸、柠檬酸等。
另外，还含有丰富的维他命B1、B2、B6及维他命C及钙、铁、铬等十分丰富的微量元素和矿物质。具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化瘀的功效，能发挥温补的作用。但月经不来最好还是及时去医院就诊。
如果说月经迟迟不来，的确是可以考虑用药来催经。能够调理月经的药物比较多，如避孕药、黄体酮、调经的中成药等药物，但不建议自己盲目用药。有性生活的女性月经一直推迟不来，应该先考虑是否是怀孕的原因，没有怀孕再考虑用药物去调理月经，想要让月经来潮可以黄体酮，比如地屈孕酮片，服用后一周左右的时间，停药后可能会有撤退性出血。
月经推迟有一周以上的时间不来就属于月经不调，有些人是因为节食减肥、太过劳累、熬夜等原因导致月经推迟不来，可以在平时生活中通过饮食、运动、睡眠、减轻压力等方面进行调节改善。经常性月经不调就要去医院检查病因，然后再对症治疗。
女性的月经推迟7天以内算正常。如果女性的月经推迟7天以上，同时还有同房的经历，说明女性有可能是怀孕导致的，这时女性可以通过早孕试纸来判断自己是否怀孕，如果试纸显示为两条红杠，说明女性有可能怀孕。
女性的月经是由体内的雌激素和孕激素发生改变，从而刺激子宫内膜发生剥落而产生的出血症状，这种出血症状一般具有规律性，会维持2天到8天左右的时间，平均时间在4天到6天左右，每天的流血量在20毫升到60毫升左右。
