手机版
保存到桌面
热门搜索:
产后恢复
胎教知识
婴儿食谱
首页
备孕
怀孕准备
孕前检查
孕前饮食
遗传优生
生男生女
不孕不育
两性知识
怀孕
孕妇饮食
孕妇保健
胎教常识
流产胎停
胎儿发育
孕妇疾病
孕期食谱
孕妇交流
分娩
产前准备
分娩方式
早产难产
产后
产后饮食
产后保健
产后恢复
产后疾病
产后避孕
产后哺乳
产后食谱
哺乳期食谱
新生儿
新生儿护理
新生儿疾病
早产儿护理
0-1岁
婴儿健康
婴儿营养
婴儿教育
婴儿疾病
1-3岁
幼儿健康
幼儿营养
幼儿教育
幼儿疾病
3-6岁
学龄前健康
学龄前营养
学龄前教育
学龄前疾病
早教
教育资讯
故事绘本
胎教知识
行为心理
智力发展
学前教案
幼儿园教育
亲子活动
亲子游戏
育儿宝典
小学语文
小学数学
优秀作文
手抄报
艺术培养
简笔画
手工制作
折纸教程
宝宝饮食
婴儿食谱
幼儿食谱
学前食谱
儿童食谱
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱
微量元素
生长发育
感冒
感冒症状
感冒预防
感冒食疗
小儿感冒
孕妇感冒
哺乳期感冒
治疗感冒
首页
>
月子瘦身话题
产后瘦身难?这样做,瘦的快而且不伤身体!
管住嘴,迈开腿。说起来很简单,尤其是我们的哺乳妈妈,更肩负着哺育宝宝的重任。那么怎么样才能在不伤害身体的前提下更有效的瘦身呢?下面就跟着小编去看看吧~“哎呀,这还是我吗?”生完宝宝后,看着镜子里的自己,简直不敢相信:微......
2022-07-10
瘦身月子餐有哪些
在月子期间,宝妈们都希望自己吃的营养健康但是不长肉,那么今天小编给大家介绍的是几款瘦身月子餐,你知道怎么做了吗?每个女人生完宝宝都很关注身材的恢复,怎样让产妇吃得营养健康又能瘦身减肥呢?下面推荐7款瘦身月子餐,妈妈......
2012-11-19
产后瘦身不瘦胸的八大妙招 怎么才能瘦身不瘦胸
产后瘦身一直是困扰着新生妈妈们的一个大难题,有时候瘦身方法不当可能还会导致胸部缩水,产后瘦身一定要通过合理的饮食和运动等来调节。1、不要节食减肥妈妈想瘦下来会选择节食减肥方法,但是节食后果则是会使乳房的脂肪......
2022-05-07
瘦身从坐月子开始
窈窕第一步产后瘦身食谱产后6个月是减肥的黄金期,只要好好把握这段时间,产后想要恢复理想体重并非难事。为了帮助妈妈早日达成目标,李医师特别推荐素食、中窈窕第一步产后瘦身食谱产后6个月是减肥的黄金期,只要好好把握这......
2022-07-11
【月子餐瘦身食谱大全】营养瘦身月子餐食谱
月子餐瘦身食谱大全青木瓜肋排汤食材:肋排350克、青木瓜300克、姜片、盐、葱花。做法:1、肋排切小块,用滚水汆烫;2、青木瓜切小块备用;3、水烧开,放入肋小排、青木瓜、嫩姜片,以大火烧开后转小火煮约30分钟,洒上葱花即可盛......
2018-06-21
母亲节送月子水 养颜又瘦身
母亲节送月子水养颜又瘦身为什么要喝月子水?生产是女性朋友改善体质的最重要时机,因为生产是一次全身的新陈代谢,故月子坐的好,则可达到体形不变身体好的预期成果,反之则衍生出诸多妇科疾病。当病人大病出愈,做完大手术或刚......
2014-04-02
掌握4要点月子瘦身很容易
掌握4要点月子瘦身很容易完全不吃盐或调味品一般说来,怀孕全过程所增加的体重约12千克。那么这12千克的重量如何从身体上消失就成了新妈妈关注的焦点。现在我们计算一下,婴儿连同胎盘的重量约5.5千克,还有6.5千克,而其中,......
2022-07-19
产后瘦身瑜伽6式,辣妈瘦身不难当
怀孕、生产是个漫长又艰辛的过程,虽然如此,但是却从未能阻止任何一位女人渴望成为母亲的决心。但是产后身材走样却是不少女性的梦魇,担心以往曼妙的身材从此不复存在。其实,只要产后正确控制饮食,加上瑜伽锻炼,想要恢复原来......
2015-07-03
【瘦身汤要怎么做好】什么瘦身汤效果好 夏天瘦身汤做法
瘦身汤要怎么做好。减肥我们也要讲究一个健康,今天小编给大家推荐几款老中医都介绍的瘦身汤,让你能够健健康康减肥。那么什么瘦身汤效果好?夏天瘦身汤做法?瘦身汤要怎么做好窈窕冬粉汤材料:杜仲50公克、山楂20公克、黄精10......
2022-04-29
产后新妈的营养瘦身月子餐
妈妈在生了宝宝之后,消化功能减弱,而产后的饮食通常营养好,摄取的热量过多,一旦活动量减少,过多的热量就转化为脂肪积存在皮下和体内各组织中,人就容易发胖。所以,聪明的妈妈应该知道该怎么吃,比如,满月后把鸡汤换为萝卜汤等其......
2022-05-07
瘦身从月子开始
中医食谱的设计,适合产后做完月子的妈妈食用,其内的瘦肉和鲤鱼,富含蛋白质有助于乳汁分泌;未哺乳妈妈则着重于健脾益气,有效改善产后虚胖问题。产后瘦身中医食谱适用对象哺乳妈妈饮食注意事项补充足够营养,避免乳汁分泌不......
2013-02-09
【产后瘦身黄金期】产后瘦身的最好时间 产后多久瘦身最快
产后瘦身黄金期。产后很多妈妈都是感叹自己的身材回不去了,瘦身成功感觉遥遥无期。别担心,瘦身时间选对了,瘦身也就是一个小问题了,今天小编就告诉妈妈们产后瘦身的几个关键阶段,让你产后瘦身无忧。那么产后瘦身的最好时间......
2022-04-17
坐月子也能瘦身
产后如何减肥是很多准妈妈都想知道的,其实只要月子“坐”得得法,短短一个月也能恢复到怀孕前的体重。以下是月子里的四个瘦身减重关键,与大家分享。以下方法,能让你在月子期间也能瘦身。完全不吃盐或调味品一般说来,怀孕全......
2022-06-11
瘦身从月子开始 月子,瘦身
中医食谱的设计,适合产后做完月子的妈妈食用,其内的瘦肉和鲤鱼,富含蛋白质有助于乳汁分泌;未哺乳妈妈则着重于健脾益气,有效改善产后虚胖问题。产后瘦身中医食谱适用对象哺乳妈妈饮食注意事项补充足够营养,避免乳汁分泌不......
2022-05-27
央视曝光莆田月子水吹嘘瘦身功效 月子水不可信
最近,月子水的安全问题走进了群众的视线,这些月子水真的这么有疗效吗?央视《焦点访谈》则曝光了莆田月子水吹嘘瘦身功效,已被质监部门查封。莆田龙升集团太湖饮料分公司生产的米精露,瘦身催奶的疗效是虚假宣传,被央视《焦......
2017-07-19
月子瘦身妙处多
很多刚刚生产完的女性要经过一段坐月子时间,心情急切的她们疑问产后多久瘦身合适?可曾想到利用坐月子产后瘦身。当然我们所讲的利用坐月子产后瘦身并非是以牺牲健康为代价。合理饮食尽快恢复才是根本。产后瘦身在产后......
2022-07-13
月子瘦身的注意事项有哪些
产后新妈妈的身材都会有些走形,产后减肥成了妈妈们日程表上的一个重点,那么,妈妈月子期间也可以瘦身吗?月子瘦身有什么需要注意的地方?产后新妈妈想要快速恢复产前性感身材,一定要把握好坐月子这个时机。合理的饮食和生活方......
2019-06-01
适合懒人的产后瘦身方法,这样按摩瘦全身
产后如何快速瘦身?产后瘦身容易吗?很多妈妈孕前就不爱运动,怀孕后以及生完孩子就更加不爱动了。低头一看,一双大象腿、一个游泳圈,自己要是个男人也不愿意多看两眼。有没有什么简单的办法可以让妈妈们产后体重减下来呢?建议......
2018-10-16
产后六个月是瘦身减肚子的最佳时机吗?如何才能一路瘦到底?
等身体完全恢复过来之后,妈妈们就可以开始自己的减肥瘦身计划了,而想要真正瘦下来,并且一路瘦到底,那么饮食、运动和坚持这几点要素非常关键:产后的减肥瘦身,需要妈妈们有科学的饮食调整和适当的运动消耗才能达到瘦身燃…原......
2022-06-16
【坐月子期间如何瘦身】怎么坐月子最好方法
坐月子期间如何瘦身坐月子三阶段一排二调三补具体是将产后一个月按周划分,每周根据需要,吃不同的食品:第一周,主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外,每天喝生化汤,吃麻油炒猪肝。注意不能喝水(否则排水的效果就没了)......
2012-10-31
【上半身胖下半身瘦】上半身胖下半身瘦是什么原因 上半身胖下半身瘦穿衣打扮
上半身胖下半身瘦也就是我们平时所说的“苹果型身材”,那么上半身胖下半身瘦是什么原因呢?上半身胖下半身瘦该怎么办才好?上半身胖下半身瘦是什么原因1.运动不足若饮食不变或饮食热量摄取过多,而运动不足,等于有多余热量......
2022-05-01
【产后瘦身运动有哪些】哺乳期如何瘦身减肥
产后瘦身运动有哪些散步任何的体育锻炼最好包括心血管的锻炼,因为这将会更加帮助加强心脏的功能和燃烧脂肪。而散步将会是最简单,最有效的锻炼方式。散步一小时可以帮助消耗大约500卡的能量。散步也需要循序渐进,要有计......
2016-09-20
【坐月子期间如何瘦身】怎么坐月子最好方法 产后如何恢复身材
坐月子期间如何瘦身。女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型,使之恢复青春、美丽与健康,那就是初潮期、生产后、更年期。这里最重要的就是生产后这个阶段。那么怎么坐月子最好方法?产后如何恢复身材?坐月子期间如何瘦......
2022-05-10
7款瘦身月子餐
坐月子期间,需要吃的营养健康,那么你知道如何在月子期间吃的健康但是又不会发胖吗?今天小编为大家介绍这几款月子餐!1、青木瓜肋排汤功效:青木瓜高纤维加速肠胃蠕动,且可促进乳汁分泌。食材:肋排350克、青木瓜300克、姜片、......
2013-12-09
产后如何快速瘦身?“带孩子”瘦身大法推荐
最近,小编看到一个颇为励志的辣妈减肥的帖子,决定要跟大家分享一下~~辣妈成功减肥的励志帖子咱们看得多,而这次让小编最为感动的是,这位韩国辣妈完全是靠带娃来实现产后瘦身大业的!两年时间,从150斤到94斤,帖子的主角Akino甩......
2015-04-07
今日头条
1
感冒喝姜汤 姜汤也要对症喝
2
【产后秋季瘦身食谱】秋天瘦身怎么吃最好
3
产后如何瘦身?产妇健康瘦身六大建议
4
小S瘦身秘诀万元月子营养餐
5
坐月子第四阶段(2)产后瘦身
6
【上半身很瘦下半身很胖】上半身很瘦下半身很胖的原因 上半身很瘦下半身很胖是怎么回事
7
产后月子吃素食餐瘦身更健康
8
为什么月子里不建议减肥瘦身?
9
瘦身霜的真相揭秘 瘦身霜副作用有哪些
10
水果减肥法能一月瘦10斤?水果瘦身餐单介绍
每日精选
戴上指套 给宝宝定期刷牙
2014-12-22
提醒:支扩多因百日咳麻疹等引起
2016-11-16
【孕妇感冒咳嗽可以吃梨吗】孕妇感冒能吃梨吗
2018-11-12
如何有效识别小儿尿布疹
2013-05-25
猜你喜欢
“坐月子”怎么吃,产妇才胃口好、乳汁充足?(附产后瘦身月子餐)
减肥瘦身吃什么好?健康减肥瘦身食谱推荐
局部瘦身什么产品好?超有效的局部瘦身方法
梁静茹感慨产后瘦身难 支招如何产后瘦身
【如何在21天内瘦下20公斤】21天瘦身法能瘦多少 健身多久能瘦下来20斤
【产后瘦身黄金期】产后瘦身的最好时间
减肥瘦身该如何吃?健康的减肥瘦身餐单推荐
52岁伊能静3个月瘦回90斤,惊艳网友:逆龄瘦身术的秘诀原来是....
达人推荐产后瘦身餐,一个月轻松恢复辣妈身材!
精彩图片
湿疹患儿的护理注意事项
感冒的易感人群
5岁2季度的宝宝亲子游戏推荐:鱼的印章
【孕妇贫血怎么办】孕期贫血怎么办
妈妈注意:冬季宝宝容易感染水痘
哺乳期感冒食疗方法
热门标签
乳婴
王戎
扎手
个教
孕初期注意
戴金
分娩指南
之萌妻
雪中送炭
床后
走掉
雅士利
负荆
桂圆汤
宝宝奶粉如何选择
大美白
缩减
早日康复
最新文章
捉鱼记作文450字
猪年生男生女清宫表怎么看 2019清宫表生男生女图准确性
婴儿辅食无糖就是最好
生or不生,10年一流行
【分娩球一次坐多久】分娩球一次坐多长时间
怎么激发孩子的创造力
带婴儿坐飞机可以走特殊通道吗
四个“早一点”让宝宝轻松入园 入园入托
孕妇看电视的7大禁忌
宝宝牙齿健康呵护的方法有哪些?