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关于小米的育儿文章
宝宝脾胃调理食谱推荐——小米香菇粥
孩子形体消瘦?可能是由脾胃问题引起的哦。脾胃为后天之本,是气血生化之源,孩子生长发育旺盛,对水谷精微的需求较成人为多,但是孩子有脾胃薄弱的特点,如果饮食稍微增加,就会易引起运化失常,引起见面色萎黄、四肢痿软乏力等。......
2015-10-07
简单三步做出西米口感的小米水果露 | 12M+
水果小米露适合年龄:12个月+◆◆◆TPIS:辅食小贴士1提供给宝宝的营养夏天来了,妈妈们都会遇到一个很棘手的问题:小宝贝不爱吃水果,不爱喝水。如果不及时给宝宝补充水分,会因脱水而引起一连串的并发症。今天推荐一道水果小米......
2012-06-05
【我的布娃娃小米绘本】
《我的布娃娃小米》绘本书名:《我的布娃娃小米》作者:文/图[日]井本蓉子译:猿渡静子标签:亲子推荐人群:2-6岁导读:布娃娃小米从麻美出生那天就来到她的身边,她们就一直在一起。有一天,小米从麻美的手上掉下去。麻美并没有发现......
2015-11-29
【月子小米粥的做法】产妇月子小米粥的做法 月子小米粥做法大全
小米粥清甜爽口,含有多种维生素、氨基酸、碳水化和物,营养丰富易于消化,是产妇坐月子的食补佳品。接下来,我们来看看月子小米粥的做法。月子小米粥的做法:百合小米粥材料:干百合、干银耳、红枣、花生、小米、冰糖。做法:1、......
2022-04-29
小米红糖粥的做法
原料:小米80克。调料:红糖10克。做法:1.将小米淘洗干净,放入锅内加水,旺火烧开后,转小火煮至粥粘稠。2.食用时,加入适量红糖搅匀,再煮开,盛入碗内即成。营养小提示:小米红糖粥是一款产后妈妈的补血食谱。小米营养丰富,所含蛋白质......
2017-03-12
【产后吃小米的好处】产后吃小米有什么好处 产后吃小米好不好
产后吃小米的好处。现在我们都推行吃五谷杂粮,小米就是一个很好的杂粮。主要是小米的口味好呀。那么产后吃小米有什么好处?产后吃小米好不好?产后吃小米的好处补脾胃的佳品小米为黄色、味甘而咸,入脾、胃、肾经,中医认为小......
2022-05-08
小宝缺矿物质怎么办?一招海带小米糊就搞定!
海带小米糊初期离乳辅食4~6个月▲海藻含有丰富的维生素及矿物质,有利于宝宝的成长发育。材料干海带1片、小米半杯、水600ml。用心做法1.干海带稍微冲洗后,将其放入600ml的水中,加入小米煮成粥。2.将海带捞起,小米粥用果汁......
2019-06-29
小米粥血糖高可以吃吗
小米粥的营养价值非常高,有滋阴养血、清热解毒、健胃除湿等保健功效,下面来了解一下高血糖能不能吃小米粥。小米粥血糖高可以吃吗高血糖患者建议少喝小米粥,小米熬成粥以后,血糖生成指数高达93.6,小米做成小米饭的血糖生成......
2022-04-16
宝宝消化不好喝什么粥?小米山药粥助消化增强体质
宝宝最近消化不好吃点什么好呢?今日安利一道利于消化,增强体质的辅食,一道简单有营养的粥促进宝宝消化,下面看看小米山药粥的做法。小米山药粥参考月龄段:12个月+一道利于消化,增强体质的辅食营养价值山药中含有淀粉酶、多......
2014-06-03
【小米锅巴的做法大全】小米锅巴怎么做好吃
做法一材料:小米300g,面粉300g,十三香适量,盐适量,鸡蛋一个,芝麻适量,孜然适量,辣椒面适量。做法:1、小米加水,放微波炉加热三分钟。2、盆中加入鸡蛋,十三香,面粉,盐和少许黄油,均匀搅拌,再加入芝麻,和成面团,达到饺子面的硬度即可。3......
2015-01-31
小米只会熬粥喝?这样做宝宝更喜欢!
你给宝宝吃的辅食有哪些呢?有没有熬过小米粥给宝宝吃呢?小米只会熬粥喝?这样做宝宝更喜欢!今天推荐的这道南瓜小米糕可以作为宝宝的主食,配餐时搭配一些蔬果、奶类或肉类就可以了。从食材来看,8个月的宝宝就能添加这道辅食......
2018-02-13
每天喝小米粥有哪些好处?医生:这4种人十分适合喝!
南方人平常都是吃米饭的,但是你知道吗?喝粥能够养胃,平时多喝点粥的话对身体有很大的帮助,每天喝小米粥有哪些好处?医生:这4种人十分适合喝!南方人平常都是吃米饭的,但是你知道吗?喝粥能够养胃,平时多喝点粥的话对身体有很大的......
2022-04-29
豪气十足的小米辣大碗肉片山药的做法
*大碗山药*原料1:去皮山药3段原料2:小葱1把蒜籽4瓣去皮鲜姜1小块鲜小米辣4个原料3:猪肉1小块制作:1、小葱切段2、小米椒切段3、蒜切蒜片4、姜切姜片5、猪肉切成片6、山药切片7、把山药放入烧开水的锅中8、焯熟捞出9、锅中......
2013-07-31
一岁半宝宝食谱粥 小米南瓜玉米粥
粥是开胃最好的食谱,宝宝胃口不好,或者是身体不适,都很适合喝粥,那么有哪些适合一岁半宝宝的粥呢,小编今天为大家提供一些粥的食谱。推荐粥:小米南瓜玉米粥步骤1:先煮好小米粥。再煮熟一个鸡蛋。步骤2:粥快煮好时,将南瓜洗净,去......
2013-03-15
【小米南瓜粥的功效与作用】小米南瓜粥有什么功效
小米南瓜粥的功效与作用:养胃助消化南瓜小米粥可以养胃帮助消化,这种粥品里面有大量的维生素存在,其中维生素B的含量特加别高,它能修复受损的胃黏膜,也能增加消化液的分泌量,对人们经常出现的消化不良以及反胃和呕吐等症状......
2013-07-16
【蛋黄小米糊的做法】蛋黄小迷糊怎么做好吃
适宜年龄1-3岁功效增强记忆力促进新陈代谢主料鸡蛋1颗小米50克辅料水300ML制作步骤1.煮锅水沸后倒入小米,大火煮开后改小火。2.鸡蛋煮熟,取出蛋黄。3.熬好的小米粥。4.小米粥倒入料理杯中,倒入蛋黄。5.用料理棒搅打。6.......
2017-06-07
紫薯小米凉糕的做法
紫薯小米凉糕怎么做好吃?小米被营养专家称为“保健米”,富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素B和钙、磷、铁等营养成分,不仅养胃,容易消化吸收,还能促进宝宝智力发育,宝宝添加辅食1个月后,就可以适量吃一点小米啦~,今天我们就......
2016-09-06
小米和什么搭配最佳
与其他全谷物搭配,口感、营养更丰富将小米与其他杂粮,比如藜麦、燕麦、糙米、紫米、荞麦等一起烹调,不仅口感上有软糯与筋道的层次感,还能在营养上“强强联手”。比如,燕麦在蛋白质和锌含量上明显优于其他杂粮,小米、高粱与......
2015-11-09
【产后吃小米的好处】产后吃小米有什么好处
产后吃小米的好处补脾胃的佳品小米为黄色、味甘而咸,入脾、胃、肾经,中医认为小米能够“健脾和胃、和胃温中”;我们在煮小米粥时,粥熟后稍冷却后,在上面会看到一层细腻粘稠的粥油,这种物质具有保护胃黏膜、补益脾胃的功效......
2014-03-10
血糖高能不能吃小米
生活中有很多人血糖比较偏高。一旦出现血糖较高时,患者要保持情绪稳定,不要太过于激动。心情越激动会导致体内血糖直线上升。此外患者要控制自己的饮食,那么血糖高能不能吃小米呢?生活中有很多人血糖比较偏高。一旦出现血......
2022-04-05
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