以下推荐的粥是制作简单、营养美味的基本款，妈妈可以根据宝宝年龄和口味自行变化。取猪肝少许切片，加少许盐和料酒炒熟，去腥调味，然后放入搅拌机中打成泥状，拌入粥中，继续煮5分钟即可。易制宝宝营养粥——猪肝泥粥以下推荐......

猪肝营养丰富，富含铁元素，是孩子补铁的佳品。以下是儿童吃猪肝的做法大全，家长们来看看吧。儿童吃猪肝的做法：蒜苗酱爆猪肝材料：猪肝200g、蒜苗80g、红椒30g、青椒1个、油适量、盐适量、葱适量、料酒15ml、白糖2g、生抽30m......

猪肝鸡蛋汤富含蛋白质、维生素和矿化物质等多种营养成分，有助于有高免疫力、健脾开胃，是给孩子补充营养的理想汤品之一。现在，我们来看看猪肝鸡蛋汤的做法。猪肝鸡蛋汤的做法一材料：新鲜猪肝150g、土鸡蛋2个、老姜4片、味......

猪肝是生活中常见的食材，能补充身体营养，很多人喜爱吃猪肝，那猪肝卤制的话要多久呢？怎么卤制味道好呢？下面就来具体看看吧。卤猪肝要多长时间卤猪肝要30分钟到50分钟左右。煮猪肝的要点有两个，温度和时间。把买回来的猪肝顺......

宝宝添加辅食的时候要遵循一定的原则，一样一样地添加，而且妈妈们还注意，有些辅食是不能“混搭”的，否则会影响彼此的吸收，甚至危害宝宝健康。宝宝处于生长发育的旺盛期，各项身体机能的发育都需要多种营养素的协同作用，缺一不......

麻油猪肝是月子餐中常见的一道食谱，可以帮助产妇排除恶露，那么麻油猪肝一般在产后几周吃比较好。麻油猪肝产后几周吃一般建议在产后第一周食用麻油猪肝。产后第一周是代谢排毒周，这个阶段产妇气血不足身体虚弱，因此需要食......

猪肝是一种非常有营养的食物，猪肝中含有非常高的铁和钙还有锌，这些营养成分对于宝宝的生长是非常有帮助的，当中含有的钙质可以加速宝宝的骨骼生长，猪肝中所含有的锌对于宝宝的生长也非常重要，如果宝宝在生长过程中缺锌，那么......

在民间有这样的说法，孩子多吃猪肝可以预防近视，其实吃猪肝预防近视的说法是不科学的，为什么这么说呢？本文为你介绍！猪肝所含的营养物质主要是维生素A，很多人补充维生素A的时候喜欢吃猪肝来补充，在这里人们有一个误区，就是认为......

猪肝不能和什么一起吃：山药猪肝不可以和山药一起吃，山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药。猪肝不能和什么一起吃：鲫鱼猪肝不可以和铆鱼......

来月经可以吃猪肝吗来月经可以吃猪肝，猪肝并不会对月经产生不好影响。虽然女性的月经期有很多的饮食禁忌，但是猪肝是月经期非常好的一种食物。猪肝中的铁元素含量非常丰富，而且很容易被人体吸收和利用，猪肝中的蛋白质含量......

猪肝中含有大量的铁元素，对于一些贫血性人群来说适量吃一些猪肝可以起到非常好的补血效果，下面来了解一下猪肝的热量高不高。猪肝的热量高吗会使人发胖吗每100克猪肝的热量为129大卡，热量属于中等，100克的猪肝和100克的熟......

猪肝是生活中常见的食材，营养价值高，很多人喜爱吃猪肝，但是猪肝有一股腥味，那怎么处理才能去除猪肝的腥味呢？下面就来具体看看吧。白醋浸泡买回的鲜肝不要急于烹调，应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟，然后在水中加入少许的白......

今天我选择的食材是：猪肝每100克猪肝含25毫克左右，即使一天只给宝宝吃10克猪肝，也能补2.5毫克，加上其它的菜啊米粉啊，完全可以达到每天5-10毫克铁的需求~当然，铁吃太多也不行，所以啊，高铁的食物要控制摄入量！材料：新鲜猪肝60克，......

猪肝和黄瓜凉拌的做法一材料：猪肝250g、小黄瓜2条、葱1根、姜丝适量、红辣椒1根腌料：米酒1大匙、太白粉1大匙调味料：酱油2大匙、乌醋1大匙、砂糖1大匙、麻油1大匙、胡椒粉适量做法：1、猪肝切薄片(猪肉摊可以帮切好)洗净，放......

猪肝与枸杞搭配，有补肝、养血和名目的作用，最适合学龄前的孩子食用。看看小编介绍的猪肝枸杞汤的做法吧，非常美味喔。食物原料：鲜猪肝150克、枸杞叶250克。盐、姜、料酒、鸡汤各适量。制作方法：1、姜洗净，切丝。枸杞叶用水......

宝宝贫血了，能给宝宝顿顿吃猪肝补血吗？很多宝妈都有这样的疑惑，家长一看见宝宝出现贫血症状，于是就会买来很多猪肝给宝宝吃，这样真的好吗？猪肝、鸡肝、鸭肝等肝类营养价值较高，确实是补铁的良好食材，但顿顿吃猪肝来纠正缺铁性......

猪肝瘦肉粥材料：瘦肉150克、猪肝100克、大米100克、姜、葱、盐、花生油、水做法：1、将材料准备好，洗净;2、将大米洗净、入锅加水煮粥，大火烧开后，留中间的一点火慢慢熬就行了;3、将瘦肉、猪肝切片、分别用盐抓匀、然后拌上......

胡萝卜山药猪肝粥的制作方法：原料：胡萝卜，山药，猪肝，面粉辅料：橄榄油1.胡萝卜洗净去皮，山药洗净去皮，并将其切碎。猪肝煮熟研磨成泥。2.加入三勺面粉并适量的清水，调成黏稠度刚好的面粉糊。3.将菜碎肝泥汇进面粉糊中搅拌均匀。......

菠菜猪肝汤材料：菠菜，猪肝，生粉，盐，料酒，老抽，生姜，盐，色拉油，鸡精，胡椒粉。做法：1、菠菜去掉红色根茎部份，洗净滤干水份。2、猪肝冲洗干净后，用水浸泡1-2小时，然后取出切片，加入一大勺生粉，1/4勺盐，一小勺料酒，几滴老抽拌匀备用。3、汤......

适宜年龄4-12个月功效美白健脾排毒主料胡萝卜适量山药适量猪肝适量面粉适量辅料橄榄油适量制作步骤1.胡萝卜洗净去皮，山药洗净去皮，并将其切碎，猪肝煮熟研磨成泥。2.加入三勺面粉并适量的清水，调成黏稠度刚好的面粉糊。3.......