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关于维生素的育儿文章
不要盲目给宝宝补维生素
维生素是人类必需的营养要素之一,如果某一种维生素缺乏,便可能出现疾病,如夜盲症、佝偻病、坏血病、脚气病等,严重的还会引起死亡,可见维生素对人类生存的重要性。但它并不是可以随便大量服用的所谓补品,切不可长期使用这些......
2023-09-28
微量元素过量有害!孕期每天该补充多少?
准妈妈在孕期需要摄入足够的微量元素和维生素,但并不意味着需要大肆补充营养剂,如果不小心补充过量,可能反而会对妈妈和宝宝造成危害。准妈妈在孕期因为肩负着自己和宝宝两个人的营养需求,因此,要特别注意各种营养素的摄入......
2023-09-15
孩子的营养食谱十误区不能犯
牛奶+鸡蛋的早餐方式实际上早餐如果没有谷类食品,如馒头、面条、稀饭等,很容易影响孩子的身高发育。另外,孩子喝完牛奶后,最好喝少量水清洁口腔。爸爸妈妈总希望孩子吃的营养又健康,那么怎样才能吃的营养又健康呢?牛奶加鸡蛋......
2023-07-30
宝宝烂嘴角是缺维生素?试试这几招,简单又管用
春季有的宝宝会出现烂嘴角的情况,这到底是怎么回事呢?哪些原因会引起宝宝烂嘴角?宝宝烂嘴角该怎么办?有的宝宝经常出现嘴角糜烂的状况,即俗称的烂嘴角,严重时甚至会影响宝宝吃饭。很多人认为宝宝烂嘴角就是上火了,于是给吃很......
2023-09-29
生长需要多少维生素D
近年来,常有儿童“维生素D中毒”的事件发生,就是父母们普遍存在“生怕孩子补不够”的心理所导致的,应引起我们的重视。在这里,我们不妨听听国际知名营养学专家,美国国家儿童营养研究中心的丹尼尔·斯坦佛博士的建议。孩子......
2023-09-07
孕期吃维生素D不能帮助宝宝强健骨骼
英国《柳叶刀》杂志最近刊出的一篇文章显示,孕妇摄入的维生素D水平可能不会影响胎儿的骨骼健康。英国《柳叶刀》杂志最近刊出的一篇文章显示,科学家发现,孕妇摄入的维生素D水平可能不会影响胎儿的骨骼健康。据当前的英国......
2023-07-30
新生儿怎么补维生素K?
顾名思义,维生素K缺乏症是由于缺乏维生素K引起的凝血障碍性疾病,临床主要见于新生儿出生前三个月内,为婴儿期较常见的疾病。新生儿怎么补维生素K?下面小编就来为大家说明一下。顾名思义,维生素K缺乏症是由于缺乏维生素K引......
2023-07-27
宝宝手总蜕皮是缺维生素吗
孩子手脱皮的现象并不罕见,不少孩子都曾有过不同程度的手脱皮,有些孩子脱皮的情况较轻,有的孩子蜕皮情况却很严重,这到底是怎么回事呢?是缺乏维生素吗?皮皮最近手一直掉皮,刚开始妈妈以为是天气太干引起的,一天擦几次护手霜还......
2023-09-15
冬天给孩子吃含维e食品耐寒
寒冷的冬天,适量补充维生素b2和维生素e不仅可以帮助抵御寒冷,还可预防和减少寒冷所诱发的多种疾病。研究发现,维生素b2和维生素e具有帮助人体抵御寒冷的作用,可以增强人体在寒冷环境中的适应能力。单纯补充维生素b2,可以使......
2023-09-27
囟门早闭会影响智力!宝宝囟门小还能补维生素D吗?
有的孩子前囟相对较小,家长们担心继续给这些前囟较小的宝宝补充维生素D的话,有可能会导致宝宝囟门闭合较早,从而影响到其智力发育。那么,对于一些前囟较小或闭合稍早的孩子来说,还能不能补充维生素D呢?指导专家:广东省妇幼保......
2023-09-09
你的孩子需要补充维生素吗?
小儿正处在生长发育阶段,与成人相比小儿每日摄入的营养物质相对要多。维生素是机体代谢和调节正常细胞生理功能中必需的成分,所以维持小儿生长发育不可缺少维生素;机体缺少任何一种维生素,都会发生组织和器官的功能紊乱甚......
2023-07-30
为什么怀孕要补维生素C?这些好处了解一下
准妈妈在孕期要补充各种微量元素,比如维生素C,孕期补维生素C好什么好处?准妈妈在孕期要补充各种微量元素,比如维生素C。维生素C是你的身体不能储存的水溶性营养素,因此准妈妈们每天都要吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素C。孕期......
2023-10-01
春季给宝宝巧“加”水
春天到来,万物复苏,天气逐渐温暖。宝宝体内的变化也与自然气候变化相一致,由冬季的“固密收敛”逐渐转为阳气初升,在这种季节,妈妈们应该及时为宝宝补充足够的水,以利于宝宝体内生理变化,适应外界气候,保证宝宝的健康。春天到......
2023-09-08
冬季幼儿饮食的五大注意
中医认为,阴阳平衡、经络疏通、气血调和,是防病强身的关键。所以,合理安排饮食也是小儿营养物质供给的关键。所谓合理安排饮食就是要考虑到热能的需要和各种营养素的需要。还应注意蛋白质、脂肪、碳水化合物之间的比例关......
2023-08-07
给孩子吃感冒药、板蓝根、维C片防感冒?快住手!
天气转凉,流感即将来袭,再加上新冠威胁未除,让很多家长感到十分焦虑,生怕自己家的宝贝会感冒发烧。有些家长为了帮孩子预防感冒,甚至想出了给孩子吃抗感冒药、板蓝根、维生素C片的办法。郑重提示各位家长,千万不要这样做!给......
2023-10-01
补钙也离不开补维生素D
补钙问题最初是从佝偻病开始的。上世纪六七十年代,甚至到八十年代,佝偻病都是严重影响中国儿童发育的一种疾病。当时,我国不少地区,特别是北方地区患佝偻病的孩子很多:囟门迟迟不闭合、方颅、鸡胸、罗圈腿……这些都是跟钙......
2023-09-05
中老年人补充叶酸,可能有3大益处,安全服用,3个建议先听一听
虽然叶酸对人体有多种重要作用,但是在做出正确的诊断前,不能盲目服用叶酸,否则可能会引起反作用。住在南京的李女士今年52岁,李女士感觉年纪越大身体的素质还真的大不如从前了,经常感到无精打采、疲惫,就连早上起床后也毫无......
2023-10-03
八种让孩子更加聪明的食物
相对于那些保健品,纯天然的健康食物对孩子更有益处。而坚果类的食物就是补脑、益智的佳品。本文就给大家推荐可以让宝宝更加聪明健康的八种益智坚果。婴幼儿时期是大脑发育的黄金时期,许多家长们为了使孩子更加聪明会给......
2023-09-11
冬天吃水果冰凉伤胃?试试这几种“有温度”的吃法
水果富含多种维生素,多给宝宝吃水果好处也多多。但是在寒冷冬季,直接吃水果总感觉冰冰凉,而且凉的东西吃多了还伤胃,冬天该怎样吃水果?水果富含多种维生素,多给宝宝吃水果好吃多多,但是冬季天气寒冷,水果吃起来冰冰的,实在不舒......
2023-10-01
日晒不足缺维生素D!佝偻病恐上身
俗话说:“一白遮三丑”,许多家长为让孩子有白晰透亮的皮肤,捨不得让孩子晒半点太阳!但骨科医师提醒,若婴幼儿在发育期间鲜少接受日照,饮食中又未补充足够的维生素D,恐对骨骼生长造成不良影响,增加罹患佝偻病(软骨症)的风险,不可......
2023-09-19
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