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关于佳品的育儿文章
蛋黄是婴儿补铁的佳品吗
在婴儿的辅食中,蛋黄含铁较多,且易为婴儿接受,故及时添加蛋黄等辅食有助于预防缺铁性贫血。在婴儿的主食中,不论是母乳还是牛奶,含铁量均较步,不能满足其生长发育的需要,容易发生缺铁性贫血。在婴儿的辅食中,蛋黄含铁较多,且易......
2023-10-01
产妇滋补佳品:福圆腰果
产后饮食对新妈妈来说很关键,亲亲宝贝小编提醒新妈妈们,在饮食上应该尽可能的选择一些能加速伤口愈合,又能补气补血的食物,以下这款福圆腰果,就是产后饮食不错的选择。特色这道菜腰果酥脆,龙眼干香甜,口味咸、甜、鲜兼有。除......
2016-07-27
养生佳品:腰果露
腰果的营养是不可忽视的,在很多坚果类中,腰果占据的名列比较靠前。下面我们就介绍一下腰果露这道佳品是如何制作的吧!腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用,对保护血管、防治心血管疾病大有益处。它......
2016-03-18
哪些食物是宝宝的补钙佳品?
宝宝补钙不一定要吃钙片。任何事都讲究个度,补钙也是,不是越多越好,如果宝宝补钙过量,反而会影响健康。会使得骨骼过早的钙化,反而让宝宝难以长高,还会容易发生骨折,甚至还会有结石风险。3个月以上的母乳喂养宝宝,可以适当加......
2018-08-29
滋补佳品 阿胶红枣炖品
阿胶调补的主要方法有:1、将500克红枣煮熟,剩少量水,加入500克阿胶,使其溶化,粘在枣上,食用红枣即可。2、如是患腰酸、怕冷、耳鸣、耳聋和阳虚或肾亏等症的人可用以下方法:阿胶250克,砸碎,黄酒350毫升,浸泡1—2天,呈海绵状,......
2016-06-18
【女人吃什么补气血最快最好】女人补气血吃什么好见效快 女性吃什么补气血快
女人吃什么补气血最快最好呢?女人如果气血不佳的话身体会出现各种毛病,尤其如果备孕期间气血不好的话是很难怀上孕的,要想补气血首先要从饮食上下手,那么女人吃什么补气血最快最好呢?女人吃什么补气血最快最好-红枣吃什......
2022-04-06
夏季宝宝的防暑佳品有哪些
最佳调味品:食醋宝宝在夏季食欲不振,那么家长不妨在饮食中加点醋来刺激宝宝的胃酸分泌、帮助消化。家长可以用醋凉拌蔬菜,或是用醋腌渍小黄瓜、莲藕、苦瓜,作为宝宝的开胃小菜。在给宝宝炒肉吃时,加一点白醋能使肉柔软而且......
2020-06-27
孕期健康保健佳品:花生
花生具有丰富的营养,被称为长生果,很适合怀孕期间的准妈妈食用,因此是准妈妈孕期健康保健的佳品,但准妈妈要注意科学的食用花生,请看下文给出的相关指导。孕期保健的长生果--花生花生中的含有的维生素K具有止血的作用;花生......
2012-10-06
消暑佳品:老北京酸梅汤的做法
你喝过老北京的酸梅汤吗?酸梅汤是传统的消暑佳品,它除了消暑之外,还能治咳嗽、痢疾等多种疾病。无论如何,酸梅汤都是保健强身的消暑佳品。酸梅汤是老北京传统的消暑饮料,在炎热的季节,多数人家会买乌梅来自行熬制(也有用杨......
2013-08-05
冬季饮食“四冬”保健佳品
冬季天气寒冷,很多朋友会选择肉类食物来进补保暖。这样的御寒方式会导致身体积热,容易上火。最佳的冬季饮食养生方法是什么呢?看看小编推荐的这四款灭火佳品吧。冬笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,经常吃能促进肠道蠕......
2015-04-08
女性冬季如何进补?女性冬季进补佳品推荐
冬天到了,天气变得越来越寒冷,那么女性在冬季应该如何进补,应该吃什么进补呢?下面本站小编为你介绍女性冬季进补佳品!冬天到了,天气变得越来越寒冷,那么女性在冬季应该如何进补,应该吃什么进补呢?下面本站小编为你介绍女性......
2022-06-30
补钙佳品——“三鲜酿豆腐”十个月以上宝宝即可食用!
春季的三到五月也是婴童的加速生长期!要想让宝宝增高,促进宝宝生长发育,应该把握这个黄金季节,给孩子来个合理的长高补钙计划,效果会比其它时间更为显著噢!那么,今天我给大家带来的就是一道补钙佳品--“三鲜酿豆腐”十个月以......
2014-07-31
养生佳品:人参鸡汤
人参是很有营养的,那么它和鸡汤制作到一起呢,是不是也是一道美味汤?我们来一起了解一下这道美食补品——人参鸡汤。简介人参性平、味甘、微苦,微温。能大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津止渴,安神益智。鸡肉味甘,性......
2015-05-21
滋补佳品 松茸甲鱼汤
松茸甲鱼汤1、原料:松茸菌干片20克、甲鱼一只(约500-800克)、精盐、葱段、蒜片、姜片、味精、胡椒粉。2、作法:(1)松茸干片用温水浸泡30-60分钟,洗净。(2)将宰杀处理洗净后的甲鱼放入锅内,加入姜片及清水适量,放旺火上煮沸......
2014-01-04
产妇恢复:开胃消食佳品
产妇开胃消食佳品--番茄鸡片产妇开胃消食佳品--番茄鸡片此菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C,能产热量,肯有健脾开胃,消食导滞,益气养血,生精益体,消热化痰的功效。......
2023-03-20
土豆:营养又减肥的佳品
减肥的人们都希望有及保证营养,又不会饿肚子的减肥方法,土豆完全可以满足您的这些需要,以下给出土豆减肥的特点:首先,吃土豆你不必担心脂肪过剩,因为它只含有0.1%的脂肪;是所有充饥食物望尘莫及的。每天多吃土豆可以减少脂肪......
2015-04-01
女人冬季的专属滋补佳品
女人天生怕凉,所以冬季的饮食保健对于女性来说非常重要。驱寒、保湿、防燥都是女性该关心的。下面我们就来看一看,哪些食物适合女人冬季滋补,女人吃哪些食物能让自己更加健康美丽。最佳肉食:多吃些鹅、鸭肉,禽类的脂肪相比......
2023-07-29
夏季养生要多吃醋 降脂降压佳品
人们平时常笑言,人爱吃醋。其实,人爱吃醋是好的,因为醋煮花生米或黄豆,是高血脂、肥胖症、高血压和冠心病患者的佳肴,因为它具有降脂、降压的医疗功效,特别在夏天,吃醋更是好处多多。人们平时常笑言,人爱吃醋。其实,人爱吃醋是......
2022-04-17
黑木耳为营养佳品但孕期慎食!
木耳是一种很好吃的食物,也是一种很有营养的食物,很多人都很爱吃,但是你知道吗?虽然它非常营养好吃,但是身处孕期的你一定要注意了!黑木耳营养丰富,有“素中之荤”、“菌中之花”的美誉,其营养价值可与动物性食品相媲美,与菇类......
2018-01-18
酥脆小银鱼宝宝补钙佳品
酥脆小银鱼的营养价值和功效:银鱼极富钙质、高蛋白、低脂肪,基本没有大刺。食用银鱼时,不用去鱼鳍、鱼骨,属于“整体性食物”,营养完全,有利于宝宝补钙,增进免疫功能。银鱼能益脾胃,补气润肺。尤其适宜小儿疳积,体质虚弱、营养......
2015-08-04
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