经常下厨的妈妈可要当心了，你是否常常为家人烧制这几道菜？要知道健康杀手居然是20种家常菜啊！1.土豆烧牛肉：由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长......

上班族的孕妈咪不可能像全职孕妈咪那样可以全身心的享受孕期，既要做好工作，更要养身护胎，该怎样让工作与孕育和平共处呢，以下6个爱心法宝将能帮你安全度孕期——1.上下班路上注意避开交通高峰时间如果你还得按时上班，最好......

哺乳是上天赐予妈妈们的一份光荣职责，也是妈妈送给心爱宝宝的第一份礼物。但是，很多新手妈妈都对哺乳感到很棘手。判断母乳不足的标准宝宝体重状况：每天增加25-30克(母乳量达标);每天增加<20克(母乳量不达标)，新生儿除外......

莲藕炖腔骨，妈咪推荐：莲藕炖腔骨原料：莲藕2根，腔骨500克，姜、盐少许。做法：1．将腔骨剁块洗净，莲藕去皮切块。妈咪推荐:莲藕炖腔骨原料：莲藕2根，腔骨500克，姜、盐少许。做法：1.将腔骨剁块洗净，莲藕去皮切块。2.锅中倒入清水，加热沸腾......

由于机体各系统和器官发育不完善，宝宝对气候的变化尤其敏感。秋天天气干燥，宝宝容易上火，为此，妈妈要及时调整宝宝的秋季饮食，做好宝宝上火的“消防”工作，下面小编就带领大家看一下怎样巧用水果滋润“燥”宝宝。由于机体各......

就算是固状的辅食，选择余地也是有限的，花色品种自然不能与巧手妈妈花样百出的精致小菜相比。妈妈既担心宝宝吃太多的糊糊影响咀嚼能力的发展，又担心天天吃差不多样子的辅食，宝宝会挑食、偏食甚至因为反感单调的食物而发生......

哺乳妈咪要注意在饮食上摄取钙质，以防体内钙质流失，影响自身以及宝贝的健康。哺乳妈咪体内容易缺钙，而缺钙不仅影响自己的身体康复，同时还会影响宝贝的骨骼生长。因此，哺乳妈咪要注意在饮食上摄取钙质，以防体内钙质流失，影响......

每位家长都希望生下的孩子头发乌黑发亮，但现实情况并非如此，有的孩子出生时头发就稀少，仅在头顶部在几根，不少家长为此而烦恼，甚至带到医院治疗，其实大可不必。1.胎发的多少有个体的差异，这种差异与母亲怀孕时营养好坏、疾病......

新手妈咪的喂养考试。这是笔试部分，请拿出一张小纸把你的答案记起来吧。共25题，每题4分，看你是不是个合格的妈咪。母乳喂养1、为了多产生乳汁，哺乳的母亲需要额外地吃一些增加营养的食物。A是B不是2、很多的普通疾病，如伤......

孕妈咪经过10个月的努力终于顺利的生下了宝宝，可是，新晋升的妈咪更艰辛的任务才刚刚到来，那么新妈咪们该注意哪些呢？1、产妇的心理护理产妇应保持身心健康，不要产生压抑和悲伤的心理，以利于机体恢复及提高母乳质量。2、母乳......

女人做了妈咪，可谓是人生的一大飞跃，会更加有责任心，更宽容，更容易沟通，情绪也更稳定，这种种的优点足以让人从容面对很多困难，是人生不可多得的财富，职场妈咪为何不把这些也作为职业上的财富，来获取事业的顺利发展呢？沈艳（亲子园......

相信许多做了妈妈的女性朋友对这一段刻骨铭心的经历都会有很多的感受，甚至是与众不同的感受也不一定哦！彩云儿那是一段怎样的经历啊，整个过程就一个字——“疼”！历时8个多小时后，我感觉“哗”的一下，肚子瞬间瘪了，一股热流......

很多孕妈咪，对于分娩感到很紧张，也很害怕。但分娩是你必需要迎接的一个挑战。与其畏惧不安，不如多听听成功分娩的新妈咪都有哪些实战经验，相信这些经验会对你有所帮助哦！1.姜晓妈实战告白：放松的心情帮助我完成分娩！我觉得放......

哺乳期间，妈妈的食物就是宝宝的食物，吃起来要格外注意。近日，美国“实用贴士网”指出哺乳期妈妈要避开某些食物。首先，哺乳妈妈应该少吃卷心菜、菜花等十字花科的食物。研究表明，妈妈吃十字花科的蔬菜时，宝宝更容易胀气。许......

产后妈咪们身体走形，但是精神不可“走形”。偶尔扮靓会有奇效，你会发现你依然光彩动人。好身材，小秘诀助新妈妈们重回昔日光彩，营养很重要，亲自哺乳更重要，产后运动是关键。女性在妊娠过程中体重应增加10-12公斤，其中包括2-4......

阳光乃万物之源，却是美白的天敌。毫无顾忌地将肌肤暴露于阳光之下，皮肤专家们说，那是一种很危险的游戏。下面的10大美白习惯，你都做到了吗？1、防晒是首要不论阴晴都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤造成伤害，尽量避免日照强时出......

一、能激发创造力的食品：生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。二、能增强记忆力的食物：黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释......

哺乳是上天赐予妈妈们的一份光荣职责，也是妈妈送给心爱宝宝的第一份礼物。但是，很多新手妈妈都对哺乳感到很棘手。乳头护理小贴士避免过度使用沐浴用品：宝宝的嗅觉非常敏感，经常使用沐浴用品清洁乳头，会使得乳头上的母乳味......

有的新生儿有脱皮的现象，妈咪都很担心，到底这是不是正常的。其实妈咪可以不用担心，因为几乎所有的新生儿都会有脱皮的现象，不论是轻微的皮屑，或是像蛇一样的脱皮，只要宝宝饮食、睡眠都没问题就是正常现象。脱皮是因为新生儿......

端午节农历五月初五为端午节，又称端阳节、午日节、五月节、艾节、端五、重午、午日、夏节。虽然名称不同，但各地人民过节的习俗是相同的。端午节是我国二千多年的习俗，每到这一天，家家户户都悬钟馗像，挂艾叶菖蒲，赛龙舟，吃粽......