牛奶是人们生活中不可缺少的食物。它物美价廉，食用简单，但若“煮开就喝”，就会犯一些“想当然”的错误，使牛奶的营养价值大大降低。 听了上面这10大错误方法，那究竟怎么样喝牛奶呢?下来告诉你：喝牛奶的时间对人体消化吸收有......

专家指出，补钙要根据孩子的具体情况而定。一般来说，只要不偏食，且日常饮食营养均衡，孩子一般不需要额外补锌。专家指出，补钙要根据孩子的具体情况而定。一般来说，只要不偏食，且日常饮食营养均衡，孩子一般不需要额外补锌。但对......

春季是长高的季节，促进长高的重要一环就是补钙。我们知道，奶是补钙的利器，但市面上奶类众多，给孩子补钙到底该选哪种奶？春暖花开，又到孩子长身高的季节，作为称职的父母怎能让孩子错过？孩子长身高，少不了要补钙，而喝奶是最好的饮......

人的一生当中，有40％的骨本是在儿童及青少年时期获得，因此在儿童及青少年时期适当的钙质摄取与吸收，有助于健康骨骼的成长以达到标准骨骼质量，也有助于减少日后的骨质疏松。正常年轻人的体内约含有1100公克的钙，其中有99％是贮......

每个准妈妈最害怕的一定是腹中胎儿发育不好，为此她们无论是在起居作息还是饮食调理等各个方面都会变得更加的谨慎小心，尤其是在饮食调理方面会更加用心，为的就是能够通过自己的营养摄入来让自己腹中的宝宝发育更加健康。......

儿童身体发育阶段，钙质的补充收必不可少，但据健康调查显示，很多父母给孩子补钙存在误区。到底怎样补钙才科学？专家指出，即使是缺钙，最重要最安全的途径还是食补，药物只能起辅助作用。误区一：“是药三分毒”，给孩子选择保健品补......

孩子的生长发育需要各种营养素，宝宝成长必需的营养素有哪些？这些营养素每天需要补多少？吃什么能补充这些营养素？钙、铁、锌、镁、维生素……这些营养素都是孩子生长发育必不可少的。这些营养素每天该给孩子补多少？怎样补才......

女性朋友们在怀孕之后需要注意一些饮食方面的调整，同时还要注意一些微量元素的补充，比如一旦身体缺少钙质，很可能会影响胎儿的正常骨骼发育，但也不能盲目的补钙。那么，怀孕补钙到几个月呢？女性朋友们在怀孕之后需要注意一些......

酸奶除了含有丰富的钙，还含有乳酸菌，能调节肠道菌群，给孩子适当吃点酸奶可谓好处多多，但是注意了，太小的宝宝不能吃酸奶。那么宝宝多大才能吃酸奶呢？酸奶补钙还能调节肠道酸奶营养素、能量密度均较高，含有营养素多达20余种。......

每个宝宝出生后的成长变化深受家长关注，在一岁以前宝宝成长发育速度是最快的，一年变化甚多，为了确保宝宝发育正常，需要不断为宝宝补充营养，至少不能出营养缺乏的现象。若想为1岁宝宝补钙该怎么做？每个宝宝出生后的成长变化......

半岁的宝宝如果需要补钙，家长可以选择多种方式进行补钙，如食物补钙、药物补钙、运动补钙等。但是家长在给宝宝进行补钙时，应注意严格遵循医嘱，避免盲目给宝宝补钙，否则容易导致其出现不良反应。1、食物补钙：家长可以给半岁......

五个月宝宝可以补钙吗？孩子需要不需要补钙一直是很多妈妈比较关注的一个话题，这是由于小宝宝的身体正处于快速发育时期，如果不及时补钙，那么就可能会由于缺钙而影响长个和发育，那么，五个月宝宝可以补钙吗？我们一起来看下面的......

宝宝补钙衣服选择上要慎重，建议家长带宝宝到医院进行微量元素检查，在医生指导下进行补钙。在选择衣服时，建议选择合适的质地柔软、易吸收的棉质衣服，以及注意通风、透气性良好的衣服，以免宝宝产生不适而影响自身健康。1、......

女性在孕晚期的时候容易缺钙，缺钙会出现小腿抽筋的症状，有抽筋过的人都知道，抽筋发作起来是非常疼痛的，如果平时采取措施预防一下，就可以避免抽筋的现象发生。而牛奶就是最好的补钙食物，女性可以喝孕妇专用的牛奶来补钙。胎......

宝宝在呱呱坠地以后，随着身体的一天天生长发育，是一定少不了各种营养元素的支持的，尤其是对钙的需求会更加明显，身为父母一定要注意及时给宝宝补钙。尤其是对于已经可以添加辅食的宝宝来说，身为父母可以多给宝宝制作一些富......

面对铺天盖地的补钙广告，很多妈妈都会心存疑问，孩子补钙该补到多大？清华大学第一附属医院儿童预防保健科主任刘兆秋指出，补钙在宝宝的成长过程中必不可少，不过，服用钙制剂补钙补到两岁就可以了。两岁后通过食物来摄取钙质，才......

钙本身属于吸收率较低的矿物元素，补钙过量且方法不得当，很容易引起宝宝便秘及其并发的厌食、恶心、消化不良等，都会蜂拥而至。补钙宝宝为什么会便秘？虽然钙吸收率较低，宝宝本身也具有一定的排钙能力，那为什么补钙宝宝仍会出......

提起给宝宝补钙，各种补钙广告都将自己的产品夸到最好。但是给宝宝补钙，不能盲目，而应遵循一定的方法才能起到事半功倍的效果。下面，就让小编来告诉您，那些补钙药品不会告诉你的10个事实。事实1：补钙不是多喂钙片服钙片时应......

宝宝不爱喝牛奶，那么迟奶片补钙能行吗？奶片作为新鲜牛奶的补充，在人们没有条件及时食用新鲜牛奶的情况下，适当食用一点是无可非议的，但千万不能过量。说到喝牛奶，宝宝们的反应可谓两极化，要么嗜奶如命，要么拒之千里，纵使爸爸妈......

半岁宝宝是否需要补钙，与宝宝的自身情况有关。半岁的宝宝如果饮食正常，没有出现缺钙的症状，不需要进行补钙。如果宝宝出现明显缺钙的症状，需要及时补钙，一般半岁宝宝可以补钙在早上8点或晚上8点左右。1、早上8点：如果半岁宝......