对女性来说，身材管理一直是人生大事，不论什么时候都会关注身材这件事情，唯一会让自己暂时放弃身材管理的事情应该就是在怀孕后，毕竟要考虑到宝宝健康发育，所以不太敢节食，也不太敢参与过于激烈的运动。百分之八十以上的女性......

宝宝的腹部训练！说到腹部训练你会想到什么？是速成马甲线还是腹肌撕裂者？是不是以为接下去我要教你7天速成马甲线？No～No～No～你没来错，这里还是你熟悉的儿科频道，不是健身公众号。所谓术业有专攻，大人如何进行腹部训练还是交给那......

性爱是一种运动，它让人心情舒畅、身体放松。然而作为运动本身，它却不能明显提升人的身体素质，使之为进一步的美好感受“添砖加瓦”。那么，究竟什么样的运动，可以最大限度地提升人们的性能力？曾有人将性高潮与运动方式结合起......

健康宝宝都有哪些反射运动呢？在某一特殊的情况下，产生的无意识运动叫“反射”，这是健康婴儿的特征。反射运动中，摩洛反射出现在罹患重病或脑部障碍等情况。新生儿的代表性反射运动有如下几种。健康宝宝都有哪些反射运动呢......

这个月的婴儿，能很容易从仰卧翻到侧卧，再从侧卧翻到俯卧。但从俯卧翻到侧卧，再翻到仰卧，还是比较困难的，因此仍然有堵塞口鼻的危险。运动能力总体在进步这个月的婴儿，能很容易从仰卧翻到侧卧，再从侧卧翻到俯卧。但从俯卧翻到......

团体运动能够让孩子在团队中获得自信与协调，并且学会怎么跟别人合作。但有些孩子并不是天生的运动家，他们可能会直接或间接地告诉你他们不喜欢运动，父母应该怎么办呢？可能不是所有的孩子都喜欢跟其他人一起运动，你可以找出......

孕吐是由于妈妈怀孕后，体内荷尔蒙分泌增加引起的恶心、呕吐、食欲异常等状况，一般是在早晨起床时反应最厉害。云图严重应该如何缓解呢？孕吐（morningsickness），俗称“害喜”，这是由于妈妈怀孕后，体内荷尔蒙分泌增加引起的恶心......

想要备孕成功，拥有足够强壮的精子非常重要，那么男人怎样才能提高精子质量呢？想要备孕成功，夫妻双方都要做好充足的准备，而男方提供一颗高质量的精子非常重要。备孕的准爸爸怎么样能提高自己的精子质量呢？补充优质蛋白质合理......

在传统观念中，人们总希望孩子长得又又胖，将胖看成是“福”，是家庭富有和孩子健康的象征：。其实，肥胖儿童发生高血压、中风、冠心病、脂肪肝、糖尿病、胆石；症等成人病的危险系数，远远人于正常体重的儿童。涛涛，7岁的高血压患......

在宝宝的成长过程中，需要一定的锻炼和刺激，促进运动能力的发展，我们该怎样锻炼宝宝的运动能力？随着宝宝长大，他的运动能力也会不断提升，为了促进宝宝发育，家长们日常可以陪着宝宝一起玩一些小游戏，一方面能够锻炼宝宝的运动能......

你会让孩子做家务吗？让孩子适当做家务能培养孩子的责任心和自信心，还能练习孩子的动作技能，可谓好处多多，但你知道不同年龄的孩子应该做什么样的家务吗？我们父母辈小的时候，因为家里孩子多，所以大的孩子都要负责做家务，有的还......

我们都知道适当的运动对身体是有很多好处的，但并不是所有的运动项目对所有的人都是适合的，每个人的身体情况是不一样的，所以说在选择运动项目的时候，也会有一定的差别，大家要根据自身的情况进行针对性的选择，那么怀孕做什么......

生命在于运动，特别是对于准妈妈来说，适当的运动不仅可以帮准妈妈防止高血压以及产后抑郁症的发生。运动同时还可以减轻怀孕当中的疼痛和各种不适。生命在于运动，特别是对于准妈妈来说，适当的运动不仅可以帮准妈妈防止高血......

近日，林志颖发微薄称儿子Kimi的身高离爸爸只差一个手机了。孩子身高是很多家长都关心的问题，春季是长身高的黄金季节，我们该怎样帮助孩子长身高？Kimi身高离林志颖只差一个手机近日，林志颖发微薄称：过了一个寒假的Kimi哥哥又......

怀孕多长时间能感觉到胎动呢？虽然说大家对于胎动的情况都是非常关注的，并且对于胎动的感觉可以说是非常奇妙的，但是对于胎动的时间很多人却不知道，尤其是对于怀孕多长时间能感觉到胎动的问题，下面我们就一起来看看关于胎动......

导读：孕妈咪怀孕之后，除了去上课学习各种运动，在日常生活中，也可以藉由简单的动作和呼吸，达到运动的效果，从而顺利分娩。散步、走路、逛街、搭车、上班，这些可算是孕妈咪最常做的事了，其实不要小看这些事情，只要善加利用，在这些......

宝宝出生以后，每天都以你意想不到的速度在成长，在为宝宝成长欣喜的同时，千万别忘记，他每一天都有新的“成长任务”。浙江大学医学院附属儿童医院儿童保健科季钗副主任医师说，一周岁以内的孩子，是运动能力培养的关键期，爸爸妈......

孩子能健康成长会让家长放心，少操心。但在日常生活中，不少家长不仅为孩子学习担忧，还为孩子长不高而忧愁。其实，孩子的身高除了遗传影响外，后天的努力也很重要。宝贝孩子长不高这个问题，可谓是让家长操碎了心，因此他们总想方......

虽然我们的年轻父母都想让自己的孩子从小就开始接受锻炼，为的是想让孩子将来有一个强健的体魄。但是，过早地让孩子从事以上这些运动，对孩子的健康是不利的。那么，究竟什么运动是不宜儿童太早玩的呢？一、拔河拔河可能让孩子......

1岁以内的宝宝：应该以主动运动和被动运动相结合。主动运动即帮助宝宝进行一些抬头、爬行、翻身的练习。被动运动则是父母给宝宝做一些婴儿操、按摩抚触，这也有利于小宝宝的生长发育。运动宝宝长高助跑器★1岁以内的宝宝......