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关于运动的育儿文章
想要自然顺产?九种运动做起来
顺产一直是被专家所推崇的分娩方式,但是很多准妈妈还是对顺产心有惧怕。顺产真的能顺利吗?中间可能发生多少突发状况呢?其实,孕妈妈可以在顺产之前多积攒一些顺产分娩知识,并配合一些简单运动,就可以在分娩过程中比较轻松度......
2023-09-13
好动的女孩成绩好
一项来自英国的研究发现,小学生每天参加运动,更易提高成绩,在女孩子身上,这种现象更加明显。据美国《时代周刊》网站10月22日报道,小学生每天参加运动,更易提高成绩,在女孩子身上,这种现象更加明显。这项来自英国的研究,对5000......
2023-09-19
产后阴道松弛怎么办?妇科医生:4种运动可缓解
很多新妈妈都会发现在生孩子后阴道变得松弛了,产后阴道松弛会影响性生活吗?产后阴道松弛该怎么办?产后阴道松弛是很多新妈妈都会面临的问题,尤其是顺产的妈妈,会严重影响日常生活。产后阴道松弛会影响性生活吗?产后阴道松弛......
2023-09-11
“补钙高手”骨头汤,真的能让孩子长高吗?
“补钙高手”骨头汤,真的能让孩子长高吗?喝骨头汤能长高吗?生活中大多数人都存在一种误区,认为喝骨头汤可以补钙,能长高。实际上长高是软骨细胞分裂、增殖,不断生长的一个过程。补钙只是让骨质更加的强健,如果没有钙、磷或磷......
2023-09-28
怎么让孩子长高?不要信偏方了,这三招才是最有用的!
孩子能健康成长会让家长放心,少操心。但在日常生活中,不少家长不仅为孩子学习担忧,还为孩子长不高而忧愁。其实,孩子的身高除了遗传影响外,后天的努力也很重要。宝贝孩子长不高这个问题,可谓是让家长操碎了心,因此他们总想方......
2023-09-28
孩子不宜太早玩的10大运动
虽然我们的年轻父母都想让自己的孩子从小就开始接受锻炼,为的是想让孩子将来有一个强健的体魄。但是,过早地让孩子从事以上这些运动,对孩子的健康是不利的。那么,究竟什么运动是不宜儿童太早玩的呢?一、拔河拔河可能让孩子......
2023-09-30
怎样判断孩子注意力是否集中?3种情况要警惕
孩子注意力不集中,学习成绩会大大受影响。我们该怎样判断孩子是否有注意力不集中的问题?新冠疫情持续了好几个月了,有的地方已经陆续开学,而有的地方还在继续上网课。这段时间的网课学习也让不少家长发现了自家孩子的一个......
2023-09-17
儿童进行运动小常识
要根据孩子的素质需求进行选择,身体哪方面素质欠缺就多炼哪方面,对于不同性质的幼儿,出示了不同锻炼方式。首先,选择好适宜的运动项目。幼儿运动以身体练习(主动练习和被动练习)为基本手段,可供选择的运动项目很多,包括跑、......
2023-10-01
夏天宝宝脖子皮肤皱褶处发红,是怎么回事呢?
在炎热的夏天,有的小宝宝细嫩的脖子、腋窝,或是胳膊、大腿根部等皮肤皱褶处红红的,这是一种夏季常发生在小宝宝身上的皮肤病--“间擦疹”,即俗称的“淹脖子”。这种情况该怎么护理呢?指导专家:广东省妇幼保健院皮肤科李晓伟副......
2023-10-03
5月龄的运动能力
这个月的婴儿,能很容易从仰卧翻到侧卧,再从侧卧翻到俯卧。但从俯卧翻到侧卧,再翻到仰卧,还是比较困难的,因此仍然有堵塞口鼻的危险。运动能力总体在进步这个月的婴儿,能很容易从仰卧翻到侧卧,再从侧卧翻到俯卧。但从俯卧翻到......
2023-09-27
宝宝最健脑的运动
现在,美国流行一句话:喜欢弹跳运动的孩子,不但发育良好,身体健康,而且智力也会得到提升。运动医学专家的解释是:运动能使大脑处于最初的启动或放松状态,人的想像力会从多种思维的束缚中解脱出来,变得更加敏捷,因而更富于创造力......
2023-09-19
父母个子矮孩子能长高吗?孩子长高要做好5件事
对于身高较矮的父母来说,最担心的就是孩子会长不高,父母个子矮孩子能长高吗?父母该怎样帮助孩子长高你?父母个子矮,孩子还能长高吗?我们都知道,对孩子的身高影响最大的因素来自父母,因此矮个子父母特别担心孩子的身高。确实,影......
2023-09-30
和孩子一起运动,亲子瑜伽怎么做?
亲子运动也是亲子活动的一种,不但能加强亲子关系,还能锻炼身体,今天小编就给大家介绍一下亲子瑜伽。在多做多样的亲子活动中,亲子运动也是我们推荐的一种,亲子运动不但能加强亲子关系,还能锻炼身体。今天,小编就给大家介绍一......
2023-09-29
育儿每日问答:怀孕多长时间能感觉到胎动?
怀孕多长时间能感觉到胎动呢?虽然说大家对于胎动的情况都是非常关注的,并且对于胎动的感觉可以说是非常奇妙的,但是对于胎动的时间很多人却不知道,尤其是对于怀孕多长时间能感觉到胎动的问题,下面我们就一起来看看关于胎动......
2023-09-28
糖尿病孕妇孕期运动和控制体重
每个人的情况都不一样,因此每个准妈妈都需要在制定运动计划之前咨询医生,医生会根据每个人的医疗疾病史量身订做运动计划。每个人的情况都不一样,因此每个准妈妈都需要在制定运动计划之前咨询医生,医生会根据每个人的医疗......
2023-07-31
赶超三翻六坐的小运动
俗语说“三翻六坐”,说的是一般来讲,宝宝三个月大时就能够翻身,六个月就能够做起来。但是,不少宝宝却并不遵守这一规律,如何帮助慢发育的宝宝尽快掌握运动能力呢?俗语说“三翻六坐”,说的是一般来讲,宝宝三个月大时就能够翻身......
2023-09-27
孕妈妈为什么那么容易便秘?防治做好8件事
便秘是孕期常见的问题,孕期约有38%的孕妇面临不同程度的便秘困扰。孕妈妈为什么那么容易便秘?孕前该如何防治便秘?指导专家:广东省妇幼保健院营养科夏燕琼主任便秘是孕期常见的问题,孕期约有38%的孕妇面临不同程度的便秘困......
2023-10-01
可助宝宝长高的六类运动
数据显示,我国青少年的运动量严重不足,因此,家长一定要鼓励孩子多运动,同时注意保护措施。多运动有助于孩子身体的成长及个子的长高。每个父母对于自己的孩子,就希望他们能够健康的长大,希望自己的孩子高高大大,虽然孩子的身......
2023-07-19
产后恢复身材,做什么运动好?
对于新妈妈来说,除了要照顾好宝宝,还要照顾好自己,而恢复产前的身材也是新妈妈的重要课题。我们知道,健康的减肥方式是“管住嘴,迈开腿”,那么产后减肥做什么运动比较好呢?对于新妈妈来说,除了要照顾好宝宝,复产前的身材也是一......
2023-09-10
动起来 快乐起来
宝宝喜欢运动,也爱唱歌跳舞,在他的感染下,我这个妈妈也喜欢运动了。雨恒快三岁了,正是可爱又调皮的阶段。别看小小年纪,已经有了自己的小思想,而且行动敏捷,有时跑起来丝毫不逊色于长腿长胳膊的我们。雨恒喜欢运动,也爱唱歌跳......
2023-07-12
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