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关于epa的育儿文章

深海鱼油epa含量多少才算好

深海鱼油epa含量多少才算好

深海鱼油epa含量多少才算好一般来说深海鱼油最低要求是DHA含量18%EPA含量12%,如果是高档的深海鱼油两者的总含量能达到50%左右。不过有的不良厂家或监管不严的的生产厂家常有浓度标注很高,但实际差很多的情况,因此选择鱼......
2020-06-12
epa到底能不能给宝宝吃

epa到底能不能给宝宝吃

epa是人体无法自已合成的一种不饱和脂肪酸,可以帮助人体稀释、溶解饱和脂肪酸,下面来了解一下epa能不能给宝宝吃。epa到底能不能给宝宝吃一般母乳喂养的小儿,母乳中的epa已经能够满足婴儿的需要,没有必要额外补充。如果是......
2022-04-15
妈妈巧做鱼 宝宝更爱吃

妈妈巧做鱼 宝宝更爱吃

有什么办法让宝宝喜欢吃鱼呢?营养师表示:深海鱼类的鱼脂中,含有DHA和EPA这两种脂肪酸,对于宝宝的的脑部发育很有帮助。此外,很多研究也发现,常吃鱼对预防心血管疾病也有帮助。宝宝初到这个世界,每天的主要活动就是睡觉和吃奶......
2023-03-19
孕妇如何摄取DHA及EPA

孕妇如何摄取DHA及EPA

DHA及EPA同样对怀孕期与哺乳期中胎儿及婴儿的脑部发育有益。DHA及EPA同样对怀孕期与哺乳期中胎儿及婴儿的脑部发育有益。何谓DHA及EPA?油脂成分分有饱和与不饱和脂肪酸,饱和脂肪酸常见于猪油或牛油中,会增加心血管疾病......
2023-09-18
dha和epa的作用与功效

dha和epa的作用与功效

鱼油当中主要所含的两种脂肪酸EPA及DHA,EPA主要是保护心血管,防止血栓形成;而DHA则是对大脑的营养与眼睛的健康相关。但较少人知道的是EPA:DHA不同比例是会有不同的功效。心血管防护心肌梗塞及猝死机率一则针对11篇期刊......
2022-04-17
孕妇婴儿如何摄取DHA及EPA?

孕妇婴儿如何摄取DHA及EPA?

孕妇、婴儿如何摄取DHA及EPA随着科技的进步,母乳中有非常多的成分被找出,其中包括属于多元不饱和脂肪酸类别的二十二碳六烯酸(DHA)与二十碳五烯酸(EPA),本篇文章将为大家介绍DHA及EPA的功效。何谓DHA及EPA?油脂成分分有......
2023-04-17
epa会导致性早熟吗

epa会导致性早熟吗

epa会导致性早熟吗不会。因为EPA在体内主要生成DHA,仅小部分生成前列环素,而前列环素是改善微循环、抵抗各种坏前裂腺素引发血栓、哮喘、过敏等疾病作用的不饱和脂肪酸。它即不是性激素也不生成性激素。相反,体内许多种......
2013-05-04
孕妇补充dha需要含有epa的吗

孕妇补充dha需要含有epa的吗

孕妇补充dha需要含有epa的吗最好是选不含epa的,其次是DHA和EPA的比例大于4:1的。EPA是一种多不饱和脂肪酸,它能让血液循环更加顺畅,对人体内的饱和脂肪酸代谢更为有利,可让血液黏稠度下降,防止心血管疾病发生。但孕期孕妇摄......
2020-04-11
孕妇补充dha和epa比例多少合适

孕妇补充dha和epa比例多少合适

孕妇补充dha和epa比例多少合适世界卫生组织提出,凡是给孕产妇和婴幼儿补充的DHA制品,DHA和EPA的比例最好是4:1或者更大的。因为epa含量过高,可能会使宝宝的体重偏低。所以孕妇选择dha制品时要注意,应选择DHA含量远高于EPA......
2020-04-11