我们知道多让宝宝爬行有助于运动发育，但你知道宝宝多爬还有助于视力发育吗？我们知道，宝宝刚出生时视力发育是不健全的，而爬行可使宝宝看清自己想看清的东西，这有利于婴儿视力健康地发育。相反，如果过早让宝宝学走路，宝宝会因......

分娩将要到来，此时此刻，妈妈难免有些紧张，非常急切想要知道哪些事情能助顺产。下面为孕妈咪们介绍几款有助顺产的家常菜，让你自然分娩更加轻松！进入孕晚期，准妈妈们的心情应该是又兴奋又紧张的。这个产前的重要时刻，在饮食上......

对于大多数父母来说，他们还不知道对孩子的抚摸具体有些什么作用。但是，也许细心的父母也发现了这样一个现象：当孩子哭闹不停的时候，给他们温暖的怀抱和轻柔的抚摸，可以很快让他们安静下来。这只是抚摸其中一方面的作用，其实......

专家指出，真正能减少皱纹的并不是什么化妆品，而是科学的“睡相”仰卧。仰卧使面部肌肉处于最佳松弛状态，血液循环不受任何干扰，面部皮肤由此而得到充分的氧气与养分供给。睡觉的体位不仅关系到睡眠的质量，而且与美容有关。......

橙色水果和蔬菜橙色果蔬让妈咪轻松瘦腹它们除了含有纤维素，能延长饱胀感以外，其富含的维生素C和β-胡萝卜素还能避免腹部脂肪堆积。胡萝卜、南瓜和桃子都能提供大量的β-胡萝卜素，而柑橘、樱桃、猕猴桃都是富含维生素C的......

美国费城人类潜能开发研究所的多曼博士，在研究中遇到过一个叫汤米的儿童。汤米是严重的脑障碍儿。在他三岁半时母亲开始教他念书，不久，这小孩的阅读能力增加了。到了六岁，已经能够阅读六年级的书籍了。脑障儿从小开始读书......

强烈的性高潮，不但容易受孕，有助于实现优生，还有可能提高生男孩的几率!但是在安胎阶段，性爱则呈现出负效应。昨天下午，中国性学会常务理事朱嘉铭在性文化节重头活动———广东性学会成立15周年学术报告会上......

三聚氰氨引发的奶粉事件闹得满天下沸沸扬扬，更让很多父母都重新审视起宝宝的身体健康。三聚氰氨引发的奶粉事件闹得满天下沸沸扬扬，更让很多父母都重新审视起宝宝的身体健康。其实，人吃五谷杂粮，体内本来就多少有些毒素，况......

脸部按摩可以舒缓因为吸吮、哭啼及长牙所造成的紧绷，解除宝宝的焦虑。台大医院小儿部的临床研究也证实，对早产儿持续进行每天三次15分钟的婴儿按摩，对宝宝的增长有相当大的帮助。根据美国迈阿密大学触感研究所临床报告显......

对处于生长发育期的孩子来说，“睡”和“吃”是他们生活的重要组成部分。如何将这两项结合起来，让科学的饮食帮助宝宝拥有更良好的睡眠呢？选对食物有助宝宝睡好觉对处于生长发育期的孩子来说，“睡”和“吃”是他们生活的重......

骨盆的主要成分是钙、磷及少量的无机元素，如钾、镁、钠等。因此，要想自己的孩子长得高，饮食应注意提供含丰富蛋白质和钙、磷成分的食物，为孩子的长骨发育创造良好物质条件。人体长高，主要取决于人体长骨的发育，尤其是大腿的......

产后多久可以下床活动？产后做哪些运动有助恢复？顺产和剖腹产产后运动有哪些区别？传统的观念认为，生完孩子后就是要躺着不动，但专家表示，产后及早下床活动有助于产后恢复。专家：产后及早下床活动有利于恢复中山大学附属第六医......

孕前，调理去身体是每个女性的必修课。而排毒，让身体干干净净迎接好孕，则是必不可少的一个环节。苦味食品是火的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除......

醋不仅能调和菜肴滋味，增加鲜香，还有诸多药用。早在汉代张仲景所著的《伤寒杂病论》中，就有妇科病由肝经不舒引起，醋味酸，专入肝经，能增强药物疏肝止痛作用，并能活血化淤，疏肝解郁、散淤止痛。“醋制”是中药炮制中重要的炮制......

一中文大学医学院骨科教授指出，婴儿在8个月至1岁的学习行走阶段，根本无须穿鞋，最好是赤脚，这样可直接感觉地面的硬度、软度及斜度，一中文大学医学院骨科教授指出，婴儿在8个月至1岁的学习行走阶段，根本无须穿鞋，最好是赤脚，这样......

有的孕妈妈因为怕出意外，孕期会尽量少运动，但其实孕期适当运动对妈妈和宝宝的健康都有好处，而且有的运动还有助于顺产。孕期做哪些运动有助顺产？孕期适当运动对妈妈和宝宝的健康都有好处，而且有的运动还有助于顺产，那么孕期......

近视越来越低龄化，因此越来越多的家长会注意给宝宝护眼。保护眼睛，除了注意用眼卫生，还应多吃对眼睛健康有利的食物。宝宝护眼吃什么好？近年来，近视人群越来越取向低龄化，越来越多的爸爸妈妈开始早早地注意孩子的视力呵护。......

家长需知道，有七种食物可助宝宝智力的增长哦。家长需知道，有七种食物可助宝宝智力的增长哦。能激发创造力的食品：生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助......

燕麦属于高纤的五谷杂粮食材，适量食用有助改善血糖、血脂偏高问题，且富含膳食纤维，对于改善便秘也有助益。然而，燕麦虽被视为是健康食材之一，却不适合餐餐当饭吃，更不是每个人都适合吃燕麦。1.消化不良者燕麦富含膳食纤维，但......

夫妇双方在计划怀孕前至少半年的时候务必要戒烟、戒酒、远离各种烟尘及有害物质，为健康受孕做好准备。同时对于体内已存在的各种毒素，也不必太过恐慌，在日常生活中把健康饮食放在首位，多吃可以清除毒素的食品，并加强身体的......