白萝卜性寒、味甘，具有清热生津、健胃消食、清肠排毒等功效，是很好的通便食材，不过不适用于气虚、阳虚型便秘。接下来，我们就一起来看看白萝卜怎样吃治便秘吧？白萝卜怎样吃治便秘：白萝卜蜂蜜饮材料：白萝卜200g、蜂蜜400g、油......

火麻仁味甘性平，用于肠燥便秘，是润肠通便的良方。那么火麻仁怎么吃治便秘呢？接下来，我们就来看看火麻仁治疗便秘的方法吧！火麻仁治疗便秘的方法一材料：生首乌15克、生当归9克、生赤芍9克、火麻仁15克。做法：将上述材料用水煎......

白菜味甜多汁，富含维生素与膳食纤维，不单单是我们日常生活中最常见可口蔬菜，还是通便、治便秘的佳品。那么怎么吃白菜治便秘呢？接下来，我们就一起来看看白菜怎么吃治便秘吧！怎么吃白菜治便秘：苹果白菜汁材料：苹果150g、白菜10......

苹果脆甜可口、美味多汁，不仅仅具有补脑养血、减肥的功效，还具有促进肠胃蠕动、通便止泻的作用。那么苹果怎么吃治便秘呢？我们马上来看看苹果怎么吃可以治便秘吧！苹果怎么吃治便秘：苹果豆浆材料：黄豆50g、苹果1个、白砂糖适......

天麻味甘、性平，是名贵的中药，具有治头痛的功效。那么天麻怎么吃治头痛呢？接下来，我们就来看看天麻治头痛的吃法吧！天麻怎么吃治头痛：天麻煮鸡蛋材料：鲜天麻60克、鸡蛋3个、水1000克。做法：先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟......

无花果具有健胃清肠、消肿解毒的功效，非常适合痔疮患者食用，民间一直流传着无花果治疗痔疮的偏方，那么，这些偏方都是什么样子的呢，一起来看下，到底，无花果怎么吃治痔疮吧。无花果怎么吃治痔疮：直接鲜食无花果富含多种人体所需......

地瓜富含蛋白质、维生素、膳食纤维、钙、铁等营养成分，具有清热除烦、改善大便燥结症的作用，是治便秘的食材之一。那么地瓜怎么吃治便秘呢？以下是地瓜治便秘的做法，一起来看看吧！地瓜怎么吃治便秘：地瓜酸奶材料：地瓜1个、酸......

枇杷怎么吃治小孩咳嗽？枇杷酸甜多汁，而且对于治疗咳嗽效果很好，因此广受人们喜爱，那么，枇杷究竟怎么吃才能治疗咳嗽呢？枇杷怎么吃治小孩咳嗽：枇杷果熬粥准备材料：西谷米100克、枇杷200克、白砂糖10克。做法1、将枇杷冲洗干净，......

核桃富含钙、铁、核黄素等营养成分，不仅仅是健脑增智的佳品，还是润肠通便的食材哦。那么核桃仁怎样吃治便秘呢？以下是核桃治便秘的做法，我们一起来看看吧！核桃仁怎样吃治便秘：松子核桃小米粥材料：松子仁10g、核桃20g、小米30......

何首乌又名首乌，何首乌丸可以改善肝肾两虚，头晕目花，耳鸣，腰酸肢麻，须发早白等症状。那么，何首乌如何治白发呢？下面一起来看看。何首乌蒸猪肝材料：20g何首乌、250g猪肝、10g杞子，生姜片、葱段、盐、糖、麻油、生抽、米酒适量。......

香菜是我们日常生活中比较常见的一种蔬菜，而事实上香菜也是一款天然的胃药，下面一起来了解几个香菜治疗胃炎的方子。香菜怎么吃治胃炎1、葡萄酒泡香菜普通葡萄酒数瓶，把酒倒换在广口瓶里，再放入洗凈的香菜，比例为一比一。......

火麻油富含不饱和脂肪酸、卵磷脂、亚麻酸、维生素等成分，具有助消化、润肠通便的功效，是治便秘的佳品。那么火麻油怎么吃治便秘呢？接下来，我们就来看看火麻油怎么才能治便秘吧！火麻油怎么吃治便秘：鲜食火麻油材料：火麻油适量......

菠菜富含大量粗纤维，具有促进肠胃蠕动的功效，是很好的通便食材。那么菠菜怎么吃治便秘呢?以下是菠菜治便秘的做法，一起来看看吧！菠菜怎么吃治便秘：凉拌菠菜材料：菠菜300g、油适量、盐适量、大蒜适量、生姜适量、熟芝麻适量......

直接食用咽炎患者直接鲜吃青橄榄对咽炎也有治疗效果。具体做法：取2枚青橄榄，含口内咀嚼，慢慢得将汁液咽下，每日3次，坚持下来就会见到效果。青橄榄煮水材料：青橄榄5-8粒、冰糖。做法：青橄榄洗干净，放1碗水在锅里煮，水开后改用小......

桂圆干不仅仅是一味非常好的保健食材，同样也是一剂非常好的中药材，除了可以益气补血之外，对于失眠也有非常好的治疗效果，那么桂圆干怎么吃治失眠呢，下面就随小编一起来了解一下吧!桂圆干怎么吃治失眠：直接食用做法：桂圆干味......

梨子甘甜脆爽多汁，富含蛋白质、糖、维生素、纤维素、木质素等营养成分，具有下火、治便秘的功效，是可口的通便食材。那么梨怎么吃治便秘呢?接下来，我们就来看看梨怎样吃治疗便秘吧！梨怎么吃治便秘：鲜梨材料：新鲜梨一个。做法：......

火龙果性凉、味甘、多汁，富含植物性白蛋白、花青素、丰富的维生素以及水溶性膳食纤维，具有润肠通便、防治贫血等功效，是营养丰富的可口水果。那么怎样吃火龙果治便秘呢？接下来，我们一起来看看火龙果治便秘的吃法吧！怎样吃火......

丝瓜籽在中医中也具有非常高的药用价值，常用于治疗水肿，石淋，肺热咳嗽，肠风下血，痔漏，便秘等症，下面来了解一下丝瓜籽怎么吃可以治腰痛。丝瓜籽怎么吃治腰疼原料：丝瓜子200克，黄酒半斤制作：丝瓜子小火炒微焦，碾碎成粉，装瓶备用;使......

南瓜性温、味甘，富含果胶、纤维素、维生素、矿物质等营养成分，具有止咳止喘、润肠通便等功效，用于通便再好不过了。那么南瓜怎么吃治便秘呢？以下是南瓜治便秘偏方，快来看看吧！南瓜怎么吃治便秘：蜜汁南瓜山药泥材料：老南瓜200g......

土豆富含膳食纤维，不仅仅是餐桌上的可口小菜，还是通便的食材。那么土豆怎么吃治便秘呢？以下是土豆治便秘的做法，一起来看看吧！土豆怎么吃治便秘：土豆汁材料：土豆1个、冰糖适量、水适量。做法：1、土豆一个。2、洗干净备用。3、......