面部刮痧用什么精油好？精油是很好的美容护肤的产品，在面部刮痧的时候，配合精油的使用效果会更好，那面部刮痧适合用什么精油呢？下面就来具体看看吧。面部刮痧用什么精油好：天竺葵精油天竺葵具有很浓的香味，在按摩、沐浴或者做......

红景天能够提高机体免疫力，对于高血压、神经衰弱、增进食欲效果非常显著，日常可用红景天泡水服用，下面一起来了解一下红景天怎么泡水喝比较好。红景天茶材料：红景天6克，研粗末。做法：分两次放入茶杯，冲入沸水，加盖5-10分钟即......

怎样才能为宝宝制作美味健康的营养辅食呢？下面给大家介绍五种简单而且营养丰富的辅食制作方法。怎样才能为宝宝制作美味健康的营养辅食呢?下面给大家介绍五种简单而且营养丰富的辅食制作方法。茄子泥原料：嫩茄子1/2个，注......

黑眼圈是不少女生的头号大敌，只要挂着一双熊猫眼，便会予人睡眠不足、非常疲累的感觉，漂亮度即时减分，下面介绍五款天然食物，多吃有助淡化黑眼圈喔！番茄番茄含有丰富的维他命A和维他命C，又有少量蛋白质，有助淡化黑眼圈。推荐食......

奇亚籽西柚汁西柚榨汁后，加入奇亚籽、绿茶和苹果醋一齐拌匀，15分鐘后可饮用。奇亚籽隔夜燕麦燕麦一杯，15克奇亚籽和少许肉桂粉，加入水，然后放入雪柜一晚;燕麦和奇亚籽已经吸水发胀，加入牛奶调整稠度，再放入香蕉、果乾或是自......

女人肾虚尿频吃什么好？肾虚尿频是一种比较常见的症状，对于药物治疗来说，食补更加安全，那肾虚尿频的食疗方法有哪些呢？下面就来具体看看吧。女人肾虚尿频吃什么好：金樱糯米粥材料：糯米80克，金樱子适量，白糖适量。做法：1、将糯米......

脂肪肝是一种称为肝脏脂肪变性的病症，当脂肪酸和叁酸甘油酯在肝脏细胞中堆积时就会形成脂肪肝，下面来了解一下五款对抗脂肪肝的天然花茶。朝鲜蓟水这种天然的朝鲜蓟饮品具有解毒和消化特性，有助于治疗脂肪肝。朝鲜蓟富含......

喝什么粥有助于睡眠？失眠是现在很多人的困扰之一，失眠的时候感觉很痛苦，想睡就是睡不着，那喝什么粥有助于睡眠呢？下面就来具体看看吧。喝什么粥有助于睡眠：莲子粥莲子性平味甘，有清心安神、补脾益肾功能。可以治疗多因心脾虚......

如何促进宝宝智力发育应该是多有家长都非常想知道的，其实，合理的选择零食对于宝宝智力的发育来说是很有帮助的，可能很多家长都会说了，零食能促进宝宝智力发育，怎么可能呢？如何促进宝宝智力发育应该是多有家长都非常想知道的......

近日的天气乍暖还寒，尤其是血气不足的女生，就需要趁着这段日子加强身体调理。以下5款冬日减肥暖饮就能促进血液循环，暖胃同时暖子宫，更有减肥排毒的功效，最重要的是製作方法非常简单，十分适合忙碌的OL们!杏仁露杏仁含有丰富......

治疗小儿节日积食的一个很好的办法就是通过食疗，让宝宝吃一些消食解腻的食物以促进消化。下面一起来学学这些简单的治疗小儿积食的食谱吧。糖炒山楂功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。做法：取红糖适量(如......

产妇分娩时主要靠子宫收缩，而子宫肌肉细胞内atp酶的活性，取决于产妇的血锌水平。如果缺锌，就会降低子宫的收缩力，增加分娩痛苦和出血量；加之产后新陈代谢加快，锌的消耗增加。产妇分娩时主要靠子宫收缩，而子宫肌肉细胞内atp酶......

小宝宝的早餐应考虑到谷物、肉类、乳制品、蛋类、水果、蔬菜六种食物的平衡。小宝宝的早餐应考虑到谷物、肉类、乳制品、蛋类、水果、蔬菜六种食物的平衡。营养早餐1：虾仁蛋饺、菠菜豆腐汤原料：虾仁20g，鸡蛋1个，菠菜25g，豆......

很多人常常抱怨自己喝水都会胖，其实这种肥胖有可能能是水肿所致，下面来了解一下五款利尿消肿的天然饮品。红豆水在中医理论中，红豆属赤色，入心，可带动血液循环，具有清热解毒功效，常被用来改善脚气病及下肢水肿。从现代营养学......

有孩子和老人的家庭，米糊是非常好的主食之一；米糊是我家早餐常见的一种食物，我试过很多搭配，有些搭配的口感和味道确实不错，有些则不那么好吃，所以今天我把做了这么多年的米糊做个总结。米糊做法非常简单和方便；杂粮建议每周......

喝什么汤补充胶原蛋白？补充胶原蛋白对于女性来说是非常重要的，平时可以在我们的饮食当中添加含胶原蛋白丰富的食物，那补充胶原蛋白喝什么汤好呢？下面就来具体看看吧。喝什么汤补充胶原蛋白：黄豆花生炖猪皮猪皮中含有大量的......

对于高三的学子来说，每日耗费大量精力在学习上，因此需要补充营养，家长在日常也可以给孩子多煲一些易于吸收的汤品，下面来了解一下高三学生煲什么汤比较有营养。陈皮花旗参炖瘦肉汤材料：瘦肉50克、陈皮15克、花旗参5克、盐......

早餐是不能忽视的，家长要合理安排宝宝的早餐。可是宝宝的早餐该如何安排呢？怎样才能保证孩子的营养呢？粗粮早餐食谱有哪些呢？一起来看看吧。粗粮早餐食谱示例1.全麦面包早餐全麦面包2片，表面涂抹少量色拉油，烤制3分钟；牛奶或......

小宝宝的早餐应考虑到谷物、肉类、乳制品、蛋类、水果、蔬菜六种食物的平衡，在此前提下，我们为你提供了5款早餐营养食谱，希望能为宝宝们的健康成长。小宝宝的早餐应考虑到谷物、肉类、乳制品、蛋类、水果、蔬菜六种食物......

鸭炖什么补肾？鸭是我们生活中常见的肉类，用鸭子炖汤喝更是滋补又营养，那鸭子和什么炖补肾呢？下面就来具体看看吧。鸭炖什么补肾：海参海参体内的精氨酸含量很高，号称“精氨酸大富翁”。精氨酸是构成男性精细胞的主要成份，具有......