我们都知道宝宝会在充足的睡眠当中成长得更快，因此家长就一定要注意让宝宝睡得充足，但是生活中很多宝宝会在睡着后中途醒来，接下来往往就很难再入睡了，在这样的情况下就需要家长哄着才能更快睡着。我们都知道宝宝会在充足......

每个宝宝在准备睡觉时有不同的表现，他们在被哄睡时常做的一个动作能起到自我安慰作用，通常不需要家长哄睡，他也睡得着。可能前一天还需要家长抱着睡觉的小宝宝，第二天不经意间做出了以上几种动作，那么家长就可以在这一次…......

新生儿睡眠不好是会影响到发育的，因为大多数刚出生的孩子都是在睡眠的时间之内来长身体的，有些孩子就是不好好睡觉父母该如何来哄孩子睡觉呢？新生儿睡眠不好是会影响到发育的，因为大多数刚出生的孩子都是在睡眠的时间之内......

大多数宝宝都需要你帮他学会如何自己睡着，或者惊醒时的重新入睡。我可是亲眼看见过有宝宝能在刚被放进小床里的时候就合上了眼帘，沉沉入睡。（好吧，我其实就只看见过一个宝宝能这么做。）我女儿刚出生的时候也能吗？哪能呢，她只......

长期睡眠不好会影响儿童的生长发育，因为许多重要的生长激素都在深睡眠期分泌。睡眠时间不足或质量不好，还会引起儿童情绪不佳、注意力不集中、容易冲动、解决问题的能力下降等等。睡眠时间因人而异那么，科学的睡眠时间到......

睡眠是一件大事儿，人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过。随着生活节奏的加快、竞争压力的增加，失眠的发病率在不断上升。睡眠是一件大事儿，人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过。随着生活节奏的加快、竞争压力的增加......

经过一天的活动，宝宝当然要睡个好觉，爸爸妈妈哄宝宝入睡就显得十分重要了。如果方法不得当，宝宝不仅睡不好，还会影响他们的健康和发育，这几天哄宝宝入睡的蠢事，爸爸妈妈可要注意了。1、宝宝夜里哭闹，妈妈把宝宝抱在怀里摇2、......

不少妈妈问到，随着宝宝的成长，白天的睡眠会越少越少，以往需要睡2觉的变得只肯睡1觉了，这种奇怪的现象，有答案吗?不要觉得奇怪，这种现象是正常的，属于一种并觉行为。并觉是什么呢？我们今天就来说说宝宝睡眠中的并觉行为。并觉......

如何快速有效的哄婴儿入睡？下面要介绍的神奇方法，可以让你轻松哄得孩子香香甜甜睡一觉。它的原理是激发婴儿体内的宁静反射神经。下面要介绍的神奇方法，可以让你轻松哄得孩子香香甜甜睡一觉。它的原理是激发婴儿体内的宁......

作为家长最关心也是最头疼的事情就是孩子有什么事情，一到这种时候就非常紧张，就算孩子犯个感冒发烧也会紧张，虽说这种症状在生活中非常多见，可在发生后家长还是会有些不知所措，就这种常见的情况都这么紧张，更何况是一些自己......

晚上睡不着，白天不想起，一整天精神都萎靡不振。睡不着让人很焦躁，要如何解决睡不着的问题呢?看看下面这篇睡不着快速入睡小窍门，看看如何能快速入睡吧!睡不着快速入睡小窍门：睡前停止思考睡觉之前，听听曲调委婉、节奏舒缓的......

年轻的父母常常缺乏睡眠，其原因大多与宝宝晚上不愿睡觉或夜间醒来不能很快入睡有关。统计数字表明，在婴幼儿中，1/2—3/4有阶段性睡眠不良，学龄前儿童中，1/5有明显和长期的睡眠障碍问题。其中有些与出牙期的不适、生病或生......

养成定时睡觉与定时起床的习惯，顺从你的天性，坚持按自己习惯的时间上床睡觉，建立良好的生理时钟。遇到周末假期，避免睡懒觉，睡多了对人并无益处。有时因事而晚睡，早晨仍应按时起床，避免生物钟的扰乱。有规律的生活是避免失眠......

你家是不是也有一个爱晚睡的宝宝呢？别头疼，给大家推荐四个有效的办法，就能改变当前的状况，培养宝宝有规律地睡眠。睡眠不规则对宝宝成长将会产生十分不利的影响，生物钟混乱将导致激素分泌系统紊乱。睡眠不足的宝宝易烦躁发......

宝宝小时候身边总是不缺乏各种各样的玩具，有些玩具宝宝甚至过于喜爱不愿放手睡觉也要抱着，同时，有些玩具是会对宝宝视力造成一定的伤害的，那么家长该如何给宝宝选择玩具呢？宝宝小时候身边总是不缺乏各种各样的玩具，有些玩具......

陪着宝宝入睡看似温馨，其实有很多长远的危害。为什么陪着宝宝入睡会产生长期的危害？干扰宝宝自我能力的发展。陪着宝宝入睡会使宝宝产生一种长久的依赖感。你实际上在告诉宝宝，只有你在的时候，他才可以入睡。我们都知道，让......

原标题：孩子带着眼泪入睡，家长别以为是好事，其中影响不容小觑经过了持续一段时间的家庭式富养，也让家长们在带娃过程中，认识到孩子成长中的一些弊端。当然除了孩子们视宠生娇养成了脾气差，挑剔等行为习惯，在这个过程中，家长们......

妈妈，我想再玩一会…我口渴，想喝水…再给我讲个小故事嘛…“别说话，快睡，你！事可真多！”相信每个家长，都会经历孩子因为爱玩等原因不愿睡觉的各种囧态，使用过各种“软硬兼施”的对策。孩子不好好睡觉，不好！很不好！你不想办法搞定......

很多年年轻的父母都为如何哄宝宝睡觉发愁，下面本文给大家介绍如何哄宝宝入睡，希望可以帮助到父母们。哄宝宝睡觉最好的办法是唱摇篮曲，它最适用于零岁到2岁内的宝宝。摇篮曲不同于其他歌曲，它是具有催眠特性的典型乐曲，通......

立夏以来，宝宝的睡眠时间好像少了。闷热的天气让宝宝经常出汗，睡眠浅浅。但对小宝宝的成长发育里，足够的睡眠时间是非常重要的，父母要做好宝宝睡前的准备，比如经常给宝宝洗澡，做好自然降温，调理宝宝饮食，让宝宝们在安谧舒适的......