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关于宝宝食谱的育儿文章
如何让1-3岁的孩子有一个良好的饮食习惯?
宝宝的健康饮食是爸爸妈妈非常重视的一件事情,大家都都知道当宝宝发育到一定时期的时候是能够添加辅食的,大部分的家庭都非常关注宝宝的辅食添加,不过给宝宝添加辅食要注意非常多的事情。宝宝的健康饮食是爸爸妈妈非常重......
2022-07-02
不用一滴油就能煎出荷包蛋,聪明麻麻都这样做!
鸡蛋可以说是食物界的“奇才”,蒸炸煮煎炒,样样在行,高蛋白低脂肪,越吃越健康~不用一滴油就能煎出荷包蛋,聪明麻麻都这样做!鸡蛋可以说是食物界的“奇才”,蒸炸煮煎炒,样样在行,高蛋白低脂肪,越吃越健康~▼如何不用油煎荷包蛋?说......
2022-07-01
喷香美味的0难度焖饭简单做,夏天这碗一锅出最省心!
不想做饭的夏天,如何用最短的时间、最简便的方法做出最美味的饭菜?做焖饭啊!不需要在灶台前一呆就是一个小时,只需要将冰箱里现成的食材洗净切丁,稍微炒炒,和米一起倒进电饭锅不想做饭的夏天,如何用最短的时间、最简便的方法......
2022-07-10
只烦心宝宝拒吃蔬菜,却不知是这5件事自己没做全!
“小编,我家宝宝最近胃口不好,都不怎么想吃东西,肯定会影响生长发育啊,想给她做一些蔬菜辅食。可是,考虑到现在蔬菜的农药残留又忧心忡忡,怎样去除农药还不损害蔬菜的营养?“小编,我家宝宝最近胃口不好,都不怎么想吃东西,肯定会......
2022-07-07
这4种水果孩子千万要慎吃,家长必看!
人人都爱吃水果,尤其是家长特喜欢多给宝宝吃水果。但是有几种水果是不能太早给宝宝吃,会影响到宝宝的健康。特别是一岁以内的宝宝。下面就跟着小编一起去看看吧!人人都爱吃水果,尤其是家长特喜欢多给宝宝吃水果。但是有几......
2022-07-11
6个月-7个月——宝宝营养粥的做法,新手妈妈必收的辅食攻略
在添加辅食之前,宝妈要注意以下几点:1、母乳是宝宝最好的口粮,最好坚持到自然离乳。2、不要过早给宝宝添加盐,1岁后再添加,以免给宝宝肾脏增加负担。3、半岁后再添加蛋黄,1岁后再添加蛋白。4、辅食从单一到多样化,这样才知道......
2022-07-08
宝宝最爱,舌尖上的甜品,家里做更安全
今天的宝宝餐:南瓜双皮奶,月龄:18月+,食材:全脂牛奶300g,淡奶油30g,炼乳20g,蛋清65g,南瓜粒25g,厨具:蒸锅,奶锅/平底锅,小筛网,牙签今天的宝宝餐南瓜双皮奶月龄:18月+食材:全脂牛奶300g,淡奶油30g,炼乳20g,蛋清65g,南瓜粒25g厨具:蒸锅,奶锅/......
2022-07-11
各种美味可口的溶豆做法大全,保证宝妈一学就会
各种美味可爱的溶豆深受宝宝们的喜爱,蛋黄、香蕉、原味各种齐全,以下就是溶豆做法大全,保证宝妈一学就会。各种美味可爱的溶豆深受宝宝们的喜爱,蛋黄、香蕉、原味各种齐全,以下就是溶豆做法大全,保证宝妈一学就会。相信家里......
2022-07-04
一碗面就可以让宝宝胃口大开,清爽、营养,还能长高高!
气温一高,人容易烦躁,食欲也容易下降呢~最近天气正热,不知道你家宝宝胃口还好不好呢?不好好吃饭的话,肠胃容易变得脆弱,需要吃些质地软一些,好消化一些的食物。气温一高,人容易烦躁,食欲也容易下降呢~最近天气正热,不知道你家宝......
2022-07-10
吃鱼的宝宝更聪明?这样添加不怕鱼刺又好嚼!
阳光明媚的春天,徐徐微风还没叫醒花儿们,倒是让我心花先绽放了。就该做一道阳光点的料理,来配合这个充满阳光的季节。为什么说爱吃鱼的宝宝更聪明呢?因为在鱼肉的脂肪里含有大量的多不饱和脂肪酸,比如如EPA、DHA,它们能够促......
2022-07-13
别再给宝宝喝大白粥了,宝宝吃的粥应该这样煮!
今天给大家推荐的是营养又好消化的虾仁四色粥。营养知识:1.虾:属于高蛋白低脂肪的食物,是蛋白质的良好来源。2.油菜:维生素C含量超过普通水果,还提供较多胡萝卜素、叶酸、钾、维生素B2、镁、膳食纤维等今天给大家推荐的是......
2022-07-10
宝宝手抓饼——10个月以上
宝宝10个月以后可以吃的食物,一是多样化,二是食物密度要够,所以经常做一些小饼有助于给予宝宝营养,做成花朵状可以吸引宝宝并且锻炼宝宝的手指能力。宝宝手抓饼适合10个月-12个月以上的宝宝!用料:鸡蛋2个,羊肝粉1克,笋10克,胡......
2022-07-08
适合4-6个月宝宝吃的食物 4-6个月宝妈要的辅食推荐
宝宝的第一种辅食,建议为大米粉类,可以选择强化铁的米粉,预防缺铁性贫血。宝宝的第一种辅食,建议为大米粉类,可以选择强化铁的米粉,预防缺铁性贫血。★适合4-6个月宝宝吃的食物:1、半流质淀粉食物:如米糊。2、蛋黄:含铁高,可以......
2022-07-07
这碗天然调味的辅食又甜又香,哪个宝宝会拒绝?
宝宝满6个月开始添加辅食,第一口辅食是富含铁的米粉。等宝宝适应米粉后,宝爸妈们可以给宝宝添加纯天然蔬菜。调查显示,比起绿色蔬菜,宝宝更喜欢黄色蔬菜。宝宝满6个月开始添加辅食,第一口辅食是富含铁的米粉。等宝宝适应米......
2022-06-29
蒸”给宝宝吃喔!原来蒸菜才是最营养的
蒸,是家常很常用,最能体现食材本身味道的烹饪手段。加上耗时短、操作简单,很多人都爱蒸菜。蒸简单吗?其实真讲究起来,还是有很多窍门需要注意。蒸,是家常很常用,最能体现食材本身味道的烹饪手段。加上耗时短、操作简单,很多人......
2022-07-07
担心宝宝不吃饭?补锌、补钙,又开胃的辅食来了!
夏天炎热,宝宝很可能会睡眠不好,喝水过多或过少。这些原因都能让宝宝的食欲不如从前。如果遇到这样的情况,妈妈们可不能怪宝宝哦!夏天炎热,宝宝很可能会睡眠不好,喝水过多或过少。这些原因都能让宝宝的食欲不如从前。如果遇......
2022-07-09
孩子爱吃的快手菜,下班后分分钟搞定,妈妈们学起来!
教大家几道孩子爱吃的快手菜,下班晚也不怕啦!肉饼蒸蛋:原料:猪肉(肥瘦比例3:7的为宜,纯瘦也不错);鲜虾(不加也可);香菇(不加也可);鸡蛋;盐;生粉;油;清水;教大家几道孩子爱吃的快手菜下班晚也不怕啦-肉饼蒸蛋-原料:猪肉(肥瘦比例3:7的为宜,纯......
2022-07-10
冬季气候干燥,这3款美食宝宝吃了润燥生津
冬天到了,天气寒冷而又干燥,导致宝宝胃口也不好了,这可咋办呢?别急,下面就来看看小编推荐的3款食谱吧,宝宝吃了后还能润燥生津。冬天到了,天气寒冷而又干燥,导致宝宝胃口也不好了,这可咋办呢?别急,下面就来看看小编推荐的3道美食......
2022-07-10
冬季饮食这样做,宝宝还能少生病!
冬天不仅气温低,宝宝容易患感冒,同时也是各种传染病的多发期。这期间,聪明妈妈需要了解冬季饮食的基本原则,从饮食着手,增强宝宝的身体抗寒和抗病力。宝宝冬季饮食注意事项冬天不仅气温低,宝宝容易患感冒,同时也是各种传......
2022-07-10
二十种饼的做法"不需发面"太好吃了,孩子天天吃不腻
小编今日要分享的是二十种饼的做法"不需发面"太好吃了,让孩子天天吃不腻,下面让我们看看宝宝食谱的做法吧。葱油饼用料:面粉150克,葱花、鸡粉、盐、芝麻各适量;做法:1.面粉中加入适量的盐与鸡粉拌匀,再加入适量的温水揉成......
2022-07-06
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