咬春是中国民间立春的一种传统风俗，据记载在立春这一天要吃一些春天的新鲜蔬菜，既为防病，又有迎接新春的意味，那么咬春究竟吃些什么呢，下面就一起来了解一下!咬春吃什么：春饼立春这天，民间有吃春饼的习俗。如晋代潘岳所撰的......

肝火旺失眠怎么办？春季很容易出现肝火旺盛的情况，很多人表示由于肝火旺盛，晚上很容易失眠，怎么都睡不着，那肝火旺失眠该怎么调理呢？下面就来具体看看吧。肝火旺失眠怎么办：了解原因肝火旺失眠指的是肝火上升引起的失眠，是患者......

春天可以吃人参吗？人参是众所周知的滋补品，很多人会食用人参来提高身体的免疫力，那春天可以吃人参吗？下面就来具体看看吧。春天可以吃人参吗春天可以吃人参。但是要注意量。参类都是比较滋补的中药，但是，吃参进补要看个人体......

春天可以吃花胶吗？花胶是用于滋补的食品，具有很好的滋补作用，那春天适合吃花胶吗？有什么功效呢？下面就来具体看看吧。春天可以吃花胶吗春天可以吃花胶。花胶，即是鱼肚，是十多种鱼的鳔的干制品的统称，因富有胶质而着称，所以得名......

春季如何预防流感呢?春季由于气候湿热，特别适合细菌病毒繁殖，人们也就特别容易患上流行感冒，本文就为大家介绍了春季如何预防流感，希望能对大家有所帮助!春季如何预防流感-适当增减衣物春天到来了，但是还带着冬天的惯性，天......

春捂捂到什么时候呢？春捂秋冬是流传下来的说法，意思是要在春秋季药合理的加减衣服，那春捂要捂到什么时候呢？下面就来具体看看吧。春捂捂到什么时候对儿童、老人等需要“春捂”的人群来说，15℃可以视为捂与不捂的临界温度。......

在春季，肝气旺盛，若不好好养肝，春季之时身体就不能适应其气候变化，容易发生肝病，下面来了解一下春季养肝怎么养。充足的睡眠晚上11点至凌晨3点，为胆经和肝经循行的时间，此时应就寝，让身体得到完全的休息。而且「人卧则血归于......

春天为什么要补水？春天气候渐渐回升，人们时常会感到口干舌燥，皮肤也十分的缺水，其实春季补水是很重要的哦，下面就来看看春天为什么要补水吧。春天为什么要补水：保护皮肤，维持身体健康皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最......

春季吃什么滋阴润肺？春天是生机勃勃的时节，一年之计在于春，春季的饮食也很重要，那春天该吃些什么来滋阴润肺呢？下面就来具体看看吧。春季吃什么滋阴润肺：蔬菜类1、南瓜南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和......

立春后应注意肝气疏泄。假如阳气不足，会令肝脾运作不佳、体内湿气重，导致身体会感觉疲劳无力、口臭、有黑眼圈等。所以，春天是个养肝、补阳气的最好时机，下面来了解一下春天吃什么补阳气。春天吃什么补阳气.中医观点认为，......

谷雨养生喝什么茶？茶在我们中国有着悠久的历史，古往今来，关于茶的文化数不胜数，喝茶有益于身体健康，那谷雨适合喝什么茶呢？下面就来具体看看吧。谷雨养生喝什么茶：金银花茶做法：配制时选金银花10克，滚水冲泡频饮。功效：金银花有......

春天是万物复苏生机勃发的时候，对于养生来说，春季是要注重肝脏的养护，那下面我们就来看看春季养肝护肝的重要性吧。春季养肝的重要性：是最佳时节“养肝”就是传统中医的理论，但是，在我们生活中也是有根可循的。中医五行理论......

回南天喝什么茶？回南天是南方常见的一种天气，一般发生在每年的三四月份，空气湿度大，身体也会湿气重，那回南天喝什么茶可以祛湿呢？下面就来具体看看吧。薏米茶做法：将薏米挑选洗净、沥干水分，放入平底锅内，开小火，慢慢焙出薏米的......

回南天拖地怎样干的快？回南天天气潮湿，家里面很容易出现地板潮湿的情况，拖地的时候地板也很难干，那回南天怎么拖地干得快呢？下面就来具体看看吧。用柔软的抹布擦地板清洁地板几乎是每天都要做的功课，一般都要用柔软的抹布干......

许多上班族由于长时间坐在办公室，一到下午三四点就会出现困意，而且哈欠不断，那么上班期间有什么好的方法可以快速提神呢?按摩穴道右手大拇指与食指轻轻夹住左手大拇指指甲两侧凹陷处，以垂直方式轻轻柔捏此穴位，主要按摩点......

体寒能艾灸吗？艾灸是中医传统的一种治疗疾病的方式，对很多的症状都很很好的疗效，那体寒适合艾灸吗？有效果吗？下面就来具体看看吧。体寒能艾灸吗体寒是可以艾灸的。中医认为，寒是百病之源。以车代步、习惯了夏天吹冷气、吃各......

回南天什么时候可以开窗？回南天是南方常见的一种天气现象，空气十分的潮湿，那这个时候还能开窗吗？什么时候开窗好呢？下面就来具体看看吧。回南天什么时候可以开窗回南天可以在中午的时候开窗透气半小时到一小时。回南天是天......

辟谷就是不吃饭吗？“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。现代也有很多人利用辟谷的方式养生，那辟谷就是不吃饭吗？下面就来看看辟谷具体是如何的吧。辟谷就是不吃饭吗辟谷并不是单纯的不吃饭。......

养肝吃什么颜色的食物？春季是生机勃发的时候，春季养生注重肝的养护，那养肝吃些什么颜色的食物好呢？下面就来具体看看吧。养肝吃什么颜色的食物肝脏喜欢绿色食物。研究发现，绿色、白色、浅蓝色有利于减轻肝病患者的心理紧张......

安宫牛黄丸具有清热解毒、镇惊开窍等功效，而且有说法称在惊蛰节气服用安宫牛黄丸可以起到非常好的预防心血管疾病的功效，那么惊蛰吃安宫牛黄丸的依据是什么呢，下面就随小编一起来了解一下！惊蛰吃安宫牛黄丸的依据之所以说......