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关于新妈的育儿文章
产后新妈节食要谨慎
妇女在生育后,体重会增加不少,体形会明显发胖。因此,很多女性为了恢复生育前的苗条身材,分娩后便立即节食,这样做是有害身体的,对哺乳也无益处,因此产后新妈节食要谨慎哦。产后节食影响新生儿发育产后气血不足,产妇坐月子时需......
2022-07-20
新妈课堂:宝宝的内衣用天天换吗
迎接小宝宝的到来,一般妈妈可以先准备好这些行头:内衣2-3套;连体衣1-2套;毛衣2套;小棉袄2套;衣服都不用准备太多,因为新宝宝个子长得很快,一下子就不能穿了,准备多了反而浪费。其他还有小被子、包被、睡袋、手套、袜套、帽子、尿......
2023-09-11
新妈产后保健按摩疗法
由于妇女在产后体质未复原加之喂养婴儿低头时间较长,颈肩部肌肉长期处在紧张状态,所以此时易发生颈肩痛。由于妇女在产后体质未复原加之喂养婴儿低头时间较长,颈肩部肌肉长期处在紧张状态,所以此时易发生颈肩痛。产后腕关......
2022-07-11
新妈成为合格“背奶族”绝招
产后三个月,很多职场妈妈都准备上班了,但又想坚持母乳喂养,那就光荣地加入“背奶族”的队伍。背奶族?听着很新鲜哦!产后三个月,很多职场妈妈都准备上班了,但又想坚持母乳喂养,那就光荣地加入“背奶族”的队伍吧!上班时将奶水挤......
2023-04-23
专治宝宝哭闹 新妈必备的10个小妙招
不少新妈都体验过宝宝哭闹还哄不好的情况,真是让人着急透了也不能让宝宝停止哭闹。每每遇到这种情况,你可能真的需要一个高手来给你指点迷津。其实宝宝哭闹没有那么让人头疼,只要你学会10妙招,让你面对宝宝哭闹迎刃而解。......
2022-05-27
新妈体质不同产后饮食不同 产后营养,产后饮食
每位准妈妈升级的过程都可谓历尽千辛万苦,宫缩的阵痛,体力的耗损,不亚于经历了一场战役,而光荣升级的妈妈们,在月子期间,需要进行身体的调理来恢复体力和健康。而根据产妇体质的不同,进行恰当的食补与食疗,不仅能收到的良好的......
2022-05-27
产后新妈如何呵护阴道
产后多久开始清洗阴部?新妈妈在产后因阴道受到损伤,在医院内的前3天,每天均有护士清洁外阴,必要时可以自己增加清洁的次数,回家后自己即可每天1-2次清洗外阴,使用温水,清洗顺序应该从前往后,保持外阴的清洁,可以防止产褥期感......
2022-07-19
新妈不可实现的5个“幻想”
分娩前的生活对于妈妈们来说是一个接受磨难的过程。那分娩后呢?真的会事事顺利吗?其实,这只是新妈妈的美好幻想。分娩前的生活对于妈妈们来说是一个接受磨难的过程。那分娩后呢?真的会事事顺利吗?其实,这只是新妈妈的美好......
2023-04-22
产后3种感染新妈不得不防
产后3种感染新妈不得不防1.子宫内膜炎好发时间:主要发生在产后的2星期左右。感染来源:剖腹生产、过长的产程及破水时间、生产过程中的伤害、产妇贫血和较低的社会经济阶层产妇,为五个主要发生因素。子宫内膜炎是产褥期最......
2022-07-20
宝宝黄金一小时 新妈快抓紧
宝宝一出生后的照顾和培养方式极大地影响着Ta从子宫过渡到外面的生活。除非母亲或婴儿需要医疗援助,否则第一个小时应该关注孩子的母乳喂养,以及和母亲、家人的接触。......
2022-05-20
新妈产后第一次例假的困惑
产后例假什么时候来?产后第一次例假什么时候会来,每个妈妈的情况不一样,并没有一个非常明确的时间。一般来说,这个时间与妈妈的年龄、是否哺乳、哺乳时间的长短、卵巢功能的恢复等情况有关。总体来说,没有哺乳的妈妈会比哺......
2023-04-02
新爸新妈轻松照顾小宝宝
当宝宝呱呱坠地的那一刻,在为一个新生命感动之余,你是否也慌了手脚,不知该如何照顾这个柔弱的小生命?本文将以图解的方式,教你如何照料宝宝那些重要又脆弱的部位,以及照顾时需注意的事项,让你顺利当个superskill的新手爸妈。......
2023-04-07
新妈产后阴道的清洗与护理
产后多久开始清洗阴部?新妈妈在产后因阴道受到损伤,在医院内的前3天,每天均有护士清洁外阴,必要时可以自己增加清洁的次数,回家后自己即可每天1-2次清洗外阴,使用温水,清洗顺序应该从前往后,保持外阴的清洁,可以防止产褥期感......
2022-07-19
新妈育儿:男女宝宝私处护理秘籍
宝宝的私处每天都裹着尿片,密不透风,还常受到尿液的刺激,很容易滋生细菌,严重时还可能导致疾病。但是,宝宝的私处究竟该如何清洗,妈妈们是不是感到有些困惑呢?宝宝的私处每天都裹着尿片,密不透风,还常受到尿液的刺激,很容易滋生......
2022-07-05
产后6大疼痛新妈如何应对
刚添了一个小宝宝,固然会让新妈妈感到无比幸福,可是一些身体疼痛也常常伴随而来,给新妈妈们快乐的生活投下几道阴影。刚添了一个小宝宝,固然会让新妈妈感到无比幸福,可是一些身体疼痛也常常伴随而来,给新妈妈们快乐的生活投......
2022-06-08
新妈奶水不足专家有高招
5月20日,是全国母乳喂养宣传日。近日,记者走访了省内多家医院产科发现,90%的婴儿在医院生产期间能够吸到初乳,出院后婴儿的0~4个月的纯母乳喂养率大大降低。“十个新妈妈就有八个奶不足”,新妈妈们缺乏耐心,缺少指导,导致奶水......
2023-04-20
“哺乳四式”新妈掌握了吗
要保证母乳喂养顺利成功,新妈除了学习喂养姿势外,还必须学习正确的母乳喂养技巧——正确的嘴乳衔接方法。万事开头难,母乳喂养也一样。掌握好的哺乳姿势和哺乳技巧,能让新妈少走很多弯路。哺乳姿势要想很好地掌握母乳喂养......
2023-06-22
新妈产后减肥有方法
生完孩子后,体重暴涨了十多斤?看着镜子前面的圆滚滚的身材,非常不是滋味吧?别着急,今天一起看看新妈产后减肥小绝招,让你恢复性感身材一点都不难。1、孕前预防针:生过孩子的都大有所感,生孩子前的苗条身材一去不复返了,感叹......
2022-07-20
新妈坐月子注意5大饮食禁忌
都说坐月子是女人重新增强体质的又一次机会,月子做的好不好直接关系到以后的身体恢复。前不久我们知道上海有一位孕妇在坐月子期间中暑死亡,然后我们就知道了坐月子要讲究好的环境,不能捂。除了最月子环境,月子期间饮食也......
2023-06-15
新妈为什么必须做产后检查?
很多女性对孕前检查、产前检查都十分重视,而对产后检查却容易忽视。其实一次体贴全面的产后检查,同样很重要,它可以细致地排查出新妈妈身体中的异常现象,及早进行处理,防患于未然,而且还能避免产妇患病影响婴儿健康。这可是......
2023-06-12
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