适量吃肉蛋，摄入足量的优质蛋白。猪肉、牛肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋这类动物性食品中的蛋白质含量丰富，而且吸收率高，在营养学上被称为优质蛋白。一般来说，产妇每天的饮食要在以前的基础上增加25克蛋白质，大约是50克牛肉、50克......

婴幼儿营养保健品是为婴幼儿补充各种生长发育所需的营养素而生产的，有利于宝宝的健康成长。婴幼儿期体格生长特别快，脑发育也很迅速，要特别注意合理喂养，保证供给足量的营养素。专家提醒家长，3至7岁是儿童大脑发育的重要阶......

宝宝的体质各不相同，同样的奶粉有的宝宝喝了没事，但是有的宝宝喝了就会上火。在日常生活中，怎么做才能防止宝宝喝奶粉上火呢？一些母乳喂养的妈妈注意到：母乳喂养时宝宝大便稀糊柔软，当开始吃牛奶或婴幼儿配方奶粉后，孩子大便......

健康的母体是孕育胎儿的必要条件，为了自己与胎儿的身心健康，准备怀孕的女性应及早做好孕前调理。那么孕前需要调理什么？原标题：宝贝计划丨备孕须知小贴士，快来收藏吧健康的母体是孕育胎儿的必要条件，为了自己与胎儿的身心健......

一、选购时应注意１，选品牌。优先在正规的大型商场、超市中购买知名品牌的产品。２，看标识。选购时最好选购有预包装的产品并注意产品的标签标识。因膨化食品油脂含量一般较高，如果保存不当，受高温和高湿度的影响，易造成产品变......

一到冬天，长辈就开始叨叨：孩子又没出汗，不要总洗澡了，再给冻感冒了！有些妈妈打开浴室的取暖浴霸，把卧室空调也打开，还是抵不过一洗澡就感冒的魔魇。一到冬天，长辈就开始叨叨：孩子又没出汗，不要总洗澡了，再给冻感冒了！有些妈妈打开......

很多妈妈都抱怨夏天带娃最愁，为什么呢？为什么夏天带娃烦恼多，妈妈关心的问题都在这篇文章，接下来就分享给宝妈超全超实用的20条夏季宝妈带娃小贴士......

有网友在微博晒出在日本某寺庙偶遇林心如和舒淇上香的照片，照片中，两人打扮随意，林心如大肚明显隆起。林心如、舒淇、林熙蕾最近组成闺蜜团同游日本，舒淇也在Ins上晒出姐妹合影照，三人对着镜头面露微笑，心情大好。有网友在......

秋冬季节交替，气温变化特别快，于是这个时候也成为宝宝生病的高峰期。这个季节似乎特别容易受寒，就算是大人也有可能一夜之间变成病号，更不用说脆弱的婴幼儿了。秋冬季节交替，气温变化特别快，于是这个时候也成为宝宝生病的高......

头皮的油脂其实是用以保持头皮营养和健康，有保护头皮的作用，然而过多的油份却可导致「脂漏性皮肤炎」，下面来学习一下如何改善头发出油多的情况。定时洗头油性皮肤的人，头皮油脂分泌都会比较旺盛，而多余的油脂就会令头发变......

相信很多妈妈也和心妈一样，出门游玩或购物，尤其在景点旅游时，常常遇到一个麻烦：上公厕。女厕所总是排着长长的队，经常忍不住望着男厕的门心生嫉妒；一旦进去了，又面临卫生问题，乱七八糟的不用说了，即使比较干净整洁的，也老觉着不......

据日、美等科研人员研究发现，口服避孕药的妇女中大约有18％—20％的人脸上长有黄褐斑，而妊娠妇女常于怀孕第2—5个月开始出现黄褐斑。有不少年轻妈咪发现：自生孩子以后，面部皮肤便开始出现黄褐色斑。据日、美等科研人员研究发......

每个国家在对待孩子感冒上可能具体做法有不一样，今天要分享的是美国医生给出的预防感冒小贴士。看看这个身在加州的妈妈有哪些体验。这几天天气转凉的有点不正常，就连加州也一改往日的温暖，连下了几天的小雨。走在路上，首......

虽然专家说孕期可以进行性生活，不过很多准妈妈准爸爸还是担心会影响到宝宝。其实，只要把握好体位，掌握注意事项，就能轻松享受完美性生活……享受孕中期的性生活正处在孕中期的小靖就说：“我和老公有过几次，不过每次都是完事......

在现代生活中，咖啡深受工作人群喜爱，因为其具有缓解疲劳，解除困乏的功效，味道香醇，但是有的人发现，自己喝咖啡就会拉肚子，这到底是咖啡有问题还是自己身体不好呢？为什么一喝咖啡就拉肚子：喝得太多咖啡有促进肠胃蠕动，加速肠胃消......

在怀孕时，最初三个月是令人兴奋的时期，但也是准备应付在这期间最易发生任何问题的关键时刻。怀孕早期对每个妇女来说有各自不同的经历。很明显，月经不会如期来潮，但在最初三个月里可能继续有少量的血出来，这就是为什么有些......

婴幼儿皮肤娇嫩，对外界的刺激比较敏感，因此妈妈们在给宝宝选择洗护用品时要格外小心，那么，该如何给宝宝选择洗护用品呢？婴幼儿皮肤娇嫩，对外界的刺激比较敏感，因此妈妈们在给宝宝选择洗护用品时要格外小心，那么，该如何给宝宝选......

即使在适合的环境下分娩，并在精心护理下活下来，早产儿还是难免会并发严重的疾病，因此早产儿的发生是对家庭的一大挑战。而预防早产是优生优育的一个关键问题，那么，该怎样预防早产儿的发生呢？即使在适合的环境下分娩，并在精心......

精油当中只有很少数的几种对孕妇才能所谓安全精油，而且用量要极小心。孕妇不能使用的精油：洋甘菊、玫瑰、罗勒、肉桂、丁香、薄荷、雪松、没药、丝柏、薰衣草、鼠尾草、迷迭香、牛膝草、茉莉、杜松、樟树、苴香、马郁兰......

暖心！产科医生给孕产妇的10条建议。广大妇女一旦确定妊娠要定期到正规医院产检，在专业医生的指导下保证孕期安康，准爸爸妈妈积极参加孕妇学校，学习相关保健知识。暖心！产科医生给孕产妇的10条建议。广大妇女一旦确定妊娠要......