对于多数糖尿病或正在减肥的人来说，淀粉(Starch)或加糖的食物，都是「可远观而不可亵玩焉」的美味，下面来了解一下糖尿病怎么吃能有效控糖。戒含糖饮料奶茶虽然好喝，但也别忽略它们的含糖量，喝太多会增加胰岛素抗性(Insulin......

备孕期间要的准备：孕前检查但有很多人不会选择孕前检查，受自身主观因素影响一味觉得自己很健康，根本不用做什么备孕或孕前检查。当你做过了孕前检查并没有检查出什么问题时，那就可能时某些受孕技巧拿捏得不够好，又或者是…......

山下英子在《断舍离》一书中说，“断”和“舍”都需要doing，也就是行动，action。如果能将此观点应用到育儿生活中，我个人觉得这将会是孩子成长过程中实现高度自理，磨练孩子内在感应力的一个重大突破点。山下英子在《断舍离......

2岁内的宝宝语言能力弱表达能力差，爸妈要留心观察，一旦宝宝啼哭不止，食欲不佳有先兆中暑症状后，爸爸妈妈就不要掉以轻心，赶快按以下步骤处理：夏日狂出汗预示着什么?STEP1：尽快将宝宝移到阴凉处，脱去宝宝衣物，注意保持宝宝呼吸......

妊娠期间，由于激素的作用，新陈代谢旺盛，皮脂分泌也多，往往会给皮肤带来种种恼人的麻烦。保持营养的平衡、足够的睡眠、身体的清洁、心情的愉妊娠期间，由于激素的作用，新陈代谢旺盛，皮脂分泌也多，往往会给皮肤带来种种恼人的麻......

冲调配方奶是先放水还是先放奶粉呢？配方奶粉是冲调稀些还是稠些呢？到度什么样的步骤是正确的？妈妈们不要着急，建议认真学习以下的五个步骤，会让宝宝吃得既卫生又健康。第一步，清洁奶瓶奶嘴先洗净双手，用干净的消毒锅加八分满......

好多爸爸妈妈都知道抚触对新生儿的生长发育有好处，但网上的教程有些是不对的，怕大家被误导，今天分享一下正确的抚触步骤和抚触的动作。好多爸爸妈妈都知道抚触对新生儿的生长发育有好处，但网上的教程有些是不对的，怕大家被......

我们期盼在学校和家庭的共同努力下，孩子们能够顺利完成从幼儿园小朋友到小学生的角色转换，在校园里快乐成长。告别幼儿园，进入小学，这是孩子生命中一个重要转折点，从此他们将正式踏上学习的路程。帮助孩子迈好这关键的第一......

剖腹产后身体的恢复因人而异，除了身体上的伤口之外，心灵上也有创伤。女性在剖腹产需要度过五个阶段，才会最终复原。剖腹产后怎么才能让身体快速恢复呢?专家介绍剖腹产后恢复要经过以下五个步骤。1、很多原本想自己生的妈......

孩子怕老师怎么办？怕老师和孩子的境况以及孩子的心态有关，有的孩子由于胆子小，内向，对老师不熟而产生一种畏惧感，有的孩子是因为老师比较凶，所以畏惧老师，不管是由于什么原因，怕老师都是不好的，家长要帮助孩子解决这样的问题，下......

怎样预防儿童睡觉磨牙主要从消除孩子紧张情绪，调节日常饮食，以及个人行为习惯的调整几个方面做到的，爸爸妈妈需要有效的防止孩子磨牙，促进孩子牙齿的生长，下面是小编整理的如何防止磨牙的方法消除孩子的紧张情绪由于磨牙主......

不少妈妈表示宝宝4、5个月后就吧嗒吧嗒的流口水，口水巾是一条接一条地换，这还不打紧，口水流过的皮肤还有点发红，真的是愁死人了。宝宝口水泛滥这可怎么办？妈妈们不用太过担心，简单的护理五步走，让您更好呵护口水宝宝。不少妈......

孩子烧烫伤请牢记五步急救法【主讲人】赵光远首都医科大学附属北京儿童医院急诊科主治医师小孩子天性活泼好动，喜欢探索，没有安全意识，每一年都会发生很多起烧烫伤的例子。这时，家长一定不要给孩子涂抹牙膏、蜂蜜、酱油等......

宝宝身体抵抗力比较弱，在很多时候如果护理不当或是细菌感染都会导致宝宝发烧。下面为大家整理了小孩发烧用按摩手法。小孩发烧怎么按摩退烧宝宝发烧其实除了吃退烧药，还可以通过一些按摩手法来帮助退烧，很多妈妈亲测有效......

涨奶有硬块怎么办？涨奶是乳汁过多的宝妈们烦恼的事情，那么，涨奶乳房有硬块该怎么处理呢？涨奶有硬块如何处理呢？？第一步在宝宝吸奶之前，或用吸奶器吸奶之前，先用湿热毛巾热敷乳房15分钟，热敷的毛巾要围乳房的四周，把乳头露出，水温......

宝宝活泼爱动，特别是当宝宝学会走路之后，总是爱这里摸摸那里碰碰，照顾好刚刚学会走路的宝宝是妈妈的责任，可是妈妈难免也有顾全不到的地方，那么万一宝宝碰到烧伤烫伤了，妈妈们应该怎么样给宝宝急救？“一旦发生烧伤意外，可以进......

小儿冬季腹泻，容易出现不同程度的脱水现象，严重者出现电解质紊乱，更甚者还可合并脑炎、肠出血、肠套叠或心肌炎而危及生命。发病后，父母应带患儿及时就医，在家修养时要注意护理。小儿冬季腹泻是儿童冬季常见病，患儿容易出现......

好奶粉也需要正确的冲调方式来冲调，如此才能为宝宝冲调出一杯健康营养的奶粉。那么如何才能冲调出合格的奶粉呢，一起来看看奶粉冲调的步骤吧。1.清洁器具先用肥皂清洗双手，用干净的消毒锅加8分满的水，准备加热。耐热的玻......

河南省中医院口腔科主任张冰介绍：牙线的正确使用方法。第一步：从牙线盒里拉取出一段约25厘米长的牙线，将线头两端分别在两手的食指第一节上绕2至3圈，两食指间的河南省中医院口腔科主任张冰介绍：牙线的正确使用方法。第一步......

你还在为冲奶粉发愁吗？你还不知道怎么样冲奶粉才是正确的吗？下面本方教你五步迅速冲好奶粉。在喂食宝宝配方奶时，建议新手父母遵循以下5步骤，会让宝宝吃得卫生又安心。1、准备器具消毒器及有盖的大锅、奶瓶、奶嘴、奶盖，宜......