人的一生都需要营养，营养是生命的源泉、健康的根本，食物则是营养的来源。不同年龄的人，所需的饮食营养也不同。对于婴幼儿、学龄儿童来说，他们如果营养平衡，将会为一生的健康打好基础。但现实生活中，因对如何科学饮食了解不......

碘是人体必需的微量元素，若是缺乏或者补充过量都对身体有不良影响。那么，孕妇每天需要多少碘呢?孕妇每天需要多少碘孕妇每天需要的补碘量应为230μg/L，哺乳期更高，达240μg/L，非孕期为120μg/L。这是因为孕妇摄入的碘不仅......

在孕期除了需要补钙以外也是需要注意其他微量元素的变化的，你知道孕期如何补碘吗？孕期每天摄入多少碘合适呢？在孕期除了需要补钙以外也是需要注意其他微量元素的变化的，你知道孕期如何补碘吗？孕期每天摄入多少碘合适呢？女性......

碘看不见摸不着，但它是人体的必需微量元素之一，健康成人体内碘的总量为30mg左右，其中，70％～80％存在于甲状腺。甲状腺利用碘作为原料之一来合成甲状腺素，通过甲状腺素来发挥其作用。在我们小时候，可能会见到“大脖子”的人，那就是......

对于处在孕期的准妈妈来说，最伤心的莫过于胎儿停育了，那么你知道孕早期时不摄入碘会导致胎儿停育吗？胎儿停育原因有哪些？对于处在孕期的准妈妈来说，最伤心的莫过于胎儿停育了，那么你知道孕早期时不摄入碘会导致胎儿停育吗？胎......

碘又被称为“聪明元素”，是宝宝生长必不可少的营养素。我国的缺碘人群分布广泛，占全球总缺碘人数的40％，最近国务院将消灭碘缺乏症当作一项重点来转，提出中国要在十年内消除碘缺乏症。所以，专家倡导：给宝宝补充足量碘质非常重......

含碘高的食物有哪些？我国是世界上缺碘最为严重的国家之一，我们都知道，碘是人体健康必需的微量元素，对人体甲状腺的健康起着十分重要的作用。那么，通过食物补充碘，含碘高的食物有哪些呢？含碘高的食物有哪些：海产品含碘高比较有......

准妈妈孕期营养关乎宝宝的生长发育，研究发现，孕期补碘有助于提高宝宝智商，所以为了让宝宝更聪明，孕期千万别忘了补碘。研究：孕期补碘宝宝更聪明英国伯明翰大学的一项研究发现，准妈妈孕期补碘，能让孩子在儿童期的智商增加1.22......

冬季天气寒冷，给宝宝抗寒，除了穿够衣服，还应注意补充铁和碘。造成耐寒能力差的原因有很多，而缺碘和铁也是原因之一，因此，冬季孩子抗寒，吃了吃饱穿暖，还应注意补充这两种微量元素，多吃富含碘和铁的食物。铁铁是参与造血的重要原......

从胎儿到生后2岁，是人脑发育的重要阶段。这个时期每日至少需要40－70微克的碘来合成足够的甲状腺激素以保证正常脑发育，而此时婴幼儿尚未添加辅食，碘摄入如果仅靠代乳品将远远跟不上婴幼儿的体格生长发育和脑发育需要。从......

生活在缺碘的内陆地区，孕产妈咪很容易发生缺碘。或许，有人认为食用碘盐能避免这个问题，新近营养调查表明，在人群中孕妇和乳母的碘水平是最低的。出现这种现象，其一是孕产妇对碘的需求量较大，其二是她们非但没比平时更多摄取......

补碘的问题，现在碘的元素在孕妇方面的关注率也比较高？主持人：补碘的问题，现在碘的元素在孕妇方面的关注率也比较高?切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐·亏本卖！明治送百元睡袋·推荐：养虎......

当大家越来越懂得享受玫瑰岩盐或各类海盐时，可能不知食用这些风味盐将为健康带来怎样的危机，特别是孕妈妈们对于碘的需求，比常人更多！从现在起，重视碘的重要性，更不要忘记每日足量摄取。当大家越来越懂得享受玫瑰岩盐或各类......

孕期应有意识地增加碘的摄入量，特别是生活在缺碘地区的孕妇更要注意摄取富碘食物，坚持食用碘盐，使体内的碘能满足胎儿的生长发育需求。我国营养学会推荐的碘供给量，孕妇每日需要175mg，乳母需要200mg。碘是甲状腺素组成成分......

有些宝妈需要在孕期补充一些微量元素，其中碘是非常重要的一种，如果缺碘会影响宝宝的智力，那么你知道准妈妈如何补碘吗？有些宝妈需要在孕期补充一些微量元素，其中碘是非常重要的一种，如果缺碘会影响宝宝的智力，那么你知道准妈......

英国一项新研究发现，女性孕前和孕期补碘有助于提高宝宝智商和健康。准妈妈孕期该怎样补碘？孕期缺碘影响宝宝智商据《生命时报》报道，英国伯明翰大学教授凯特.朱莉博士及其同事对多项研究报告及专家意见进行了分析梳理，通......

碘是人体合成甲状腺激素最重要的原料，如果孕妈咪缺碘，可能会导致宝宝出生后生长缓慢，身材矮小，甚至反应迟钝、智力低下。适当地增加含碘丰富的食物非常必要。需求量：怀孕期间需要摄入量比平常多30%～100%，大概在175～200微克的......

近日，英国一项新研究发现，女性孕前和孕期补碘有助于提高宝宝智商和健康。孕期注意补碘宝宝智商高据《生命时报》报道，英国伯明翰大学教授凯特.朱莉博士及其同事对多项研究报告及专家意见进行了分析梳理，通过数学建模，将孕......

碘营养水平是影响孕期甲状腺功能的重要因素，碘摄入不足，容易引起孕妇部分甲状腺功能不足现象发生。所以孕期缺碘要注意补碘，而常见的就是食物补充。那么，孕妇缺碘吃什么食物最好呢?碘盐建议孕妈妈必须每天都摄入一定量的......

研讨发现，人类的智商除了父母亲遗传外，还跟食物中的微素含量有关！是什么微量元素呢？那就是碘！孕妈服用碘是不是必须呢？碘对胎宝宝有什么影响？下面简单进行说明：研讨发现，人类的智商除了父母亲遗传外，还跟食物中的微素含量有关！是......