关于宜多吃的育儿文章

4种宝宝不宜多吃的食物

因为婴幼儿消化能力差，很多事物如果食用不当不但容易引起消化不良，而且影响他们的身体健康。所以了解清楚食物的好坏十分重要！因为婴幼儿消化能力差，很多事物如果食用不当不但容易引起消化不良，而且影响他们的身体健康。所......

2023-04-06

小儿宜多吃西红柿

西红柿又称番茄，大约在明朝传入我国，称为番柿，因为酷似柿子、色红，又来自西方，所以又称为西红柿。由于西红柿营养丰富，所以它是小儿宜食的营养食品。小儿宜吃西红柿(文/时毓民复旦大学附属儿科医院教授)西红柿又称番茄，大约......

2023-04-19

孕前饮食13种食物不宜多吃

很多食物都会影响人们的生育能力。如果你正准备要一个小宝宝，就要少吃以下13种食物：小玉读大学的时候，同学们为她取了一个绰号：兔子。因为她一看见胡萝卜就口水直流，非吃不可。结婚5年后，小玉很想生一个属于自己的宝宝。可......

2023-04-28

孕妇晚上吃水果好吗好处多多但是不宜多吃

大家都知道，多吃水果和蔬菜都对人的身体有好处，那么吃水果和蔬菜讲究时间吗？什么时间吃水果好呢？早上吃水果是金，中午吃水果是银，那么晚上吃水果就变成铜了，这都是人们经常说的，那么孕妇应该什么时间吃水果呢？孕妇晚上吃水果好......

2023-07-30

夏季婴幼儿不宜多吃冷饮

婴幼儿喜欢吃冷饮，但冷饮的含糖量高，糖在代谢过程中消耗大量的维生素，可导致儿童体内维生素缺乏，使唾液、消化液分泌减少，造成食欲减退，影响正常的饮食。过多地吃冷饮对刚刚萌出的乳牙影响较大，牙齿适宜在35-39摄氏度的温度......

2023-03-23

10种食物宝宝不宜多吃

孩子一般喜欢吃一些色彩鲜艳、味道鲜美的食物。专家提醒，有10种食物儿童不宜多吃，否则，有害无益孩子一般喜欢吃一些色彩鲜艳、味道鲜美的食物。专家提醒，有10种食物儿童不宜多吃，否则，有害无益。宝宝不宜多吃的10种食物桔子......

2023-07-17

桔子，儿童宜常吃不宜多吃！

橘子色彩鲜艳、酸甜可口，是秋冬季常见的美味佳果。橘子营养也十分丰富，1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量。橘子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。橘子中丰富的营......

2023-04-03

准妈妈产后不宜多吃西瓜

汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每个人都可随意吃的，要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情况下，最好不要吃。产妇的体质比较虚弱，中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。不宜在饭前及饭后吃因为......

2023-06-15

【十月份宝宝不能多吃什么水果】小儿十月份不要多吃什么水果幼儿十月份不宜多吃什么水果

十月份宝宝不能多吃什么水果？十月份来了，虽然说宝宝应该多吃水果，但是并不是所有水果都能多吃，也有一些水果不宜多吃。如果您想知道幼儿十月份不宜多吃什么水果，就必须看看下面由小编为大家准备的文章。西瓜1、多吃的危害：......

2022-05-12

冬季宜多吃坚果

一年四季，风景不同，在中医人眼里，吃喝玩乐也大大不同，这是顺天而行的讲究，全年如果只有一种饮食和生活方式，其实是偷懒的简单粗暴行为，可能会伤害到孩子健康。一年四季，风景不同，在中医人眼里，吃喝玩乐也大大不同，这是顺天而行的......

2022-06-29

孕妇产后宜多吃炖老母鸡吗？

很多新妈妈产后尽管营养很好，但奶水不足，达不到用母乳喂养新生儿的要求。产后奶水不足的原因很多，其中一个重要方面是产后吃了炖老母鸡。新妈妈产后需要补充营养，却发现，营养固然充足，可是奶水不足。究其原因，看一看是否吃了......

2022-04-22

孕期不适宜多吃的这些食物，很容易产生胎毒，孕妇胎儿双双受影响

看到儿媳总吃麻辣烫，小丽的婆婆忍不住劝阻说，“这些刺激性食物吃多了怕是会有胎毒，宝宝出生后可能会起疹子呢！在孕期里，有的孕妇会出现食欲不振的情况，这使得她们吃什么都没有胃口，于是为了能够刺激味觉，孕妇们会选择…原标题......

2022-06-14

什么鱼宝宝不宜多吃？

近日，一项以三个亚洲家庭为研究对象的研究报告显示，这三个家庭的小孩年龄为15个月至2岁之间，他们每天都给孩子吃鱼粥，结果发现，这些孩子体内汞水平高出正常水平的5倍。都知道该给正在身体发育期的幼儿多吃鱼，但给孩子吃什么......

2023-04-12

宝宝喂养：胡萝卜不宜多吃

一般来说，宝宝出生4－6个月后，因为消化功能的完善，妈妈就可以为其添加辅食了。胡萝卜泥当然是很重要的一种辅食。一般来说，宝宝出生4-6个月后，因为消化功能的完善，妈妈就可以为其添加辅食了。胡萝卜泥当然是很重要的一种辅食......

2023-04-20

这些蔬菜水果备孕期女性不宜多吃，会影响怀孕

这两天去看正在备孕的表妹，发现她正在家吃水果，桌子上摆了一大堆。表妹说趁着还没怀上赶紧先补充点营养，对以后的宝宝也有好处。而且大家不都说吗，多吃点水果对皮肤也好。文|好孕姐这两天去看正在备孕的表妹，发现她正在家......

2022-07-01

慎！幼儿不宜多吃的四种食物

很有营养价值极高的食物却不能给孩子多吃，这到底是什么原因呢？哪些食物是幼儿不宜多吃的呢？下面小编为您介绍。很有营养价值极高的食物却不能给孩子多吃，这到底是什么原因呢？哪些食物是幼儿不宜多吃的呢？下面小编为您介绍。......

2022-04-12

宝宝换牙期宜多吃硬食物

婴儿出生后4个月，牙龈就已发育到一定程度，足以咀嚼半固体甚至固体食物。乳牙出后更应吃些富含纤维、有一定硬度的食物，如水果、胡萝卜、豆类、玉米等，以增加宝宝的咀嚼率，通过咀嚼动作牵动面肌及眼肌运动，加速血液循环，促进......

2023-04-25

消化不良不宜多吃蔬菜

影响钙、锌吸收怀孕的妇女和生长发育期的儿童、青少年，大量摄入蔬菜会阻碍体内钙、锌吸收，影响孩子智力发育和骨骼生长。不易消化粗纤维含量高的蔬菜，如芹菜、春笋等，大量进食后很难消化，胃肠疾病患者不宜多食。粗纤维还容......

2023-09-16

学龄前孩子不宜多吃的食品

橘子：橘子虽然营养丰富，但其中的叶红素含量很高，吃得过多，容易产生腹痛、腹泻。菠菜：作为补铁的最佳植物食品的菠菜中含大量草酸，草酸在体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，很容易排出体外。儿童生长发育需要大量的钙和锌，如......

2023-09-27

注意！健康的零食也不宜多吃

即使是对孩子健康有益的食物，也不能一味地满足孩子的需求，而要适当控制。这是因为孩子如果整天吃零食，会使胃液分泌失调，消化功能紊乱，食欲不振，对正餐不感兴趣。而即使是营养再丰富的零食所含的营养素也不全面，如果孩子因为......