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关于自我的育儿文章
孩子打父母,家长心痛的同时,更应该做的是自我反省!
小淘有个表弟,高中时也是个叛逆不听话的孩子,有一次他的爸爸,也就是小淘的舅舅因为他又在学校里捣乱而教训他时,不服气的表弟愤怒中踹了舅舅好几脚。7、8年过去,表弟已经是个20几岁的成年人,变成了一个成熟稳重有责任心的人......
2017-10-20
【类风湿性关节炎的自我疗法】类风湿性关节炎的治疗方法有哪些
饮食疗法类风湿性关节炎患者适当控制饮食,良好的生活习惯有助于疾病治疗的康复,减少疾病的复发。具体做法:1、适当的饮食营养,有利于本病的治疗,类风湿性关节炎患者饮食要以清淡为主;2、不要食用生冷的食物,多补充蛋白质和维......
2015-03-30
【腰椎间盘突出症的自我疗法】腰椎间盘突出症自己怎么办
疗法方案俯卧沉腰法步骤一,胸前、大腿位置各摆放三个重叠的枕头,身体俯卧其上。步骤二,腰部自然下沉(不加任何外力)10到15分钟。作用:俯卧沉腰法可以让腰椎后缘间隙变小,把突出来的骨髓核推入椎间盘间隙内。仰卧沉腰法步骤......
2014-10-06
孩子情绪怎么自我调整
孩子不会管理自己的情绪,长大后出入社会会不会吃亏呢?孩子的情绪管理能力,来自父母投入的时间和耐心,该如何帮助孩子成为自己时间的管理人?前几天,在南京地铁站,一名23岁的男子不配合民警的例行检查,被拦下后他恼羞成怒,又是摔......
2013-09-18
女孩遭欺辱低龄怀孕让人痛心,自我保护意识要从小培养
近期在网络上看到一篇新闻报道,过年期间10岁小女孩跟随家长去亲戚家拜年,去到一名学医的亲戚家中,被指出小女孩的肚子比较异常。本来过年在家亲戚朋友最关注的的都是小孩子,关于小孩子的成长,小孩子的成绩,但是去了那么多亲......
2012-08-15
【坐骨神经痛自我疗法】坐骨神经痛自我治疗
减少前倾由于腰椎間盘脱出是由重复屈腰而引起的,患者应同时减少屈身的次数和幅度。方法:坐着时应该维持腰椎的弯弧,切忌俯身向前。可将盘骨前倾或放一腰垫在腰后,以维持腰部弯弧。注意坐姿、蹲姿坐骨神经痛宜前倾盘骨,维持......
2014-03-11
教孩子自我防护的儿歌有哪些
警察的职责就是不能让这些孩子落入虎口,但是单靠警察是远远不够的,所以我们希望爸爸妈妈爷爷奶奶,一定要把我们下面要讲的这些小歌谣、小警语教给我们的孩子们,让孩子们都学会了,碰到各种状况就懂得该怎么办,比如说不和陌生......
2020-01-29
产后忧郁:自我调节是关键
产后心理保健对新妈妈来说很关键,因为有关数据统计表明,患产后忧郁的新妈妈的概率在上升,因此,新妈妈们一定要做好相关的预防工作,在此,亲亲宝贝小编提醒新妈妈们,产后忧郁的预防,自我调节才是关键!那么如何自我调节呢?请看下......
2016-05-21
前置胎盘孕妇如何自我检查
有的准妈妈可能会遇到前置胎盘的现象,这是一种非常危险的疾病,因此,准妈妈们应该尽早的预防并做到及时的自我检查,本篇资讯,我们重点要讲的就是前置胎盘孕妇如何自我检查,一起来看看自查的方法吧。因为前置胎盘引起的出血常......
2013-03-24
女生打呼噜自我治疗法
调整枕头高低适度的高度会让头部和颈部更加放松,帮助保持睡眠的时候呼吸畅通,从而减缓打呼噜症状。调整睡姿不正确的睡姿也有可能会压迫呼吸道,导致打呼噜现象加重。对于经常打呼噜的女生,建议采取侧卧的方式睡觉,尤其建议......
2020-05-31
建造孩子合宜的自我形象
如果缺乏“自尊”,你对自己的感觉就是:没有能力、没有价值、不受人欢迎等,你对自己没有信心,在潜意识里期待自己的努力会失败。你花费很多精力不让别人发现一个“真正的你”,因为你总预期别人会批评和拒绝,你就会充满敌对情......
2020-01-28
孕妇头晕的自我恢复法
孕期头昏和眩晕的原因头昏和眩晕在孕早期,当你的血糖水平起伏不稳定时是很普遍的现象。这个时候,你正在开始适应高水平的孕期荷尔蒙在体内的循环。你还可能出现孕吐,这会导致脱水,从而加重你头昏和眩晕的症状。贫血也会使......
2019-09-25
孩子总是自我否定,父母该如何应对?
“我不行!”“我不敢!”“我不会!”自卑的孩子,总是在不断否定自己,令我们这些当父母的看在眼里,急在心里。那么,为什么孩子会自我否定?如何才能教会孩子自信坚定?孩子为何自我否定大量实例表明,有些孩子之所以特别自卑,之所以喜......
2012-06-05
育儿也是自我训练的机会,养育2岁女儿妈妈的4样辛劳事〜
育儿中妈咪的辛劳故事①很快就会对照顾小孩感到忧郁《出院后~1个月大》住院时,因为有护理师及医院的工作人员从旁协助的关係,刚生完小孩心情上也比较亢奋,每天持续着兴奋状态,并不会真的感觉到疲劳⋯⋯但是出院后,虽然爸妈......
2017-04-14
什么是工士学位?工士学位与职业教育都需自我正名
什么是工士学位?工士学位,是2014年湖北职业技术学院为推进现代职业教育体系进行的改革探索试点,借鉴于国外和香港等地高等教育学位制度中设立的第4层次学位,相当于副学士学位。这是国内首所高职院校试水为高职高专层次的......
2020-01-29
准妈妈营养自我调节七大法
怀孕以后,准妈妈的身体和心理都要经受一场考验,有些准妈妈因为妊娠的反应,吃不下任何东西,可是不吃东西又怕宝宝营养不够,出生后不够健康,而孕妇营养与胎儿的健康、智力发育有密不可分的关系,母体的智商和健康直接影响着胎儿......
2014-06-02
12妙计让宝宝自我约束
一旦失去控制,宝贝的胡闹就会令头痛的父母无所适从。如果恰好在公共场所,父母更是处在一个两难的境地,既不想当众惩罚宝贝,又不想轻易放弃原则,于是,他们的头痛就会一再升级。那么,怎样才能让宝贝有效地控制自己呢?宝贝为什么......
2020-01-29
【面瘫的自我治疗方法】面瘫怎么治疗最好
热治疗1、作用:适当的热治疗可促进局部血液循环,减轻神经水肿的症状。2、做法:(1)可通过热敷方法针对患侧面瘫部位进行治疗。可用毛巾蘸热水拧干后热敷或者将盐炒热后用纱布包起热敷。(2)如果有条件的话可用红外线治疗仪或射......
2016-02-01
前列腺炎的自我疗法,吃什么缓解前列腺炎?
男人得了前列腺炎该怎么办?男性患前列腺炎是怎么回事?前列腺炎能自愈吗?要知道前列腺炎是一种常见的男性疾病,对男性的生活影响还是比较大的。那么吃什么缓解前列腺炎,前列腺炎吃什么能治疗?吃什么缓解前列腺炎苦瓜维生素C......
2019-04-18
乳房自我检查,只需三步走
女性最重要的身体部位之一就是乳房,乳房的健康也是非常重要的。所以,论乳房检查的重要性,大家是知道的。乳房自我检查乳房自我检查分三个步骤:第一步镜前检查。首先,站在镜前,裸露上身,双臂垂于两侧,观察自己乳房的外形,熟知自......
2012-05-23
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成功母乳喂养的5大秘笈