儿童睡眠平躺居多，孩子的腹部会对凹入的腰椎造成压力，同时硬木板床也不能对凹入的腰部提供支撑力，胸椎及颈椎自然而然就会向前倾斜，影响脊椎发育。对正处于生长发育的孩子来说，一天中大部分时间都在床上度过。床，对他们的生......

睡眠是高等脊椎动物周期性出现的一种自发的和可逆的静息状态，表现为机体对外界刺激的反应性降低和意识的暂时中断。人的一生大约有1／3的时间是在睡眠中度过的。小朋友的睡眠更加重要。他们一天需要的睡眠时间比大人多得......

无论是骨折还是颈椎受伤，都应该立刻将受伤部位固定，不要移动。如果家人不会固定受伤部分，必须等急救人员来操作，以免因为处理不当而造成更严重的伤害。新婚家中多了一个小宝宝，家中环境的安全性就必须加强注意了，若目前你的......

冬季感冒高发，十分容易导致宝宝鼻塞。虽然平时鼻塞并没有什么影响，但是一旦宝宝睡觉就容易导致呼吸困难的情况出现。因此，对于小儿鼻塞一定要引起重视。专家指出，现在宝宝的鼻塞主要和“热”有关。到了冬天，爸爸妈妈就喜欢......

新手父母可能会认为，刚出生的小婴儿也需要一个小枕头。其实，给新生儿枕枕头并不利于他们的生长发育。新生儿的脊柱是平的，平躺时，后脑勺和背在一个平面上，不会导致肌肉绷紧而落枕。各位新手父母给宝宝一个良好的睡眠要做到......

专家测试发现，缺觉的人能回答难题，却记不住简单的词。证明缺觉对孩子注意力影响非常大，孩子更粗心。中华儿科协会睡眠协作组对20多个省市儿童调查发现，睡眠障碍发生率超过25%。世界睡眠日前夕，北京儿童医院教授，们提出了一......

孩子长时间在夜里打鼾，可能是患上睡眠窒息症的症状，他们除了学习会受影响，在成年后也将比一般人更容易得高血压症、心脏病和中风。孩子打鼾日后患中风危险高为何会这样？专家解释说，睡眠窒息症可导致一连串不良后果，其中较严......

宝宝出生后，是让宝宝在自己的婴儿房里睡，还是跟爸爸妈妈一起睡，这是很多年轻父母会考虑的事情。提前让宝宝独睡，有利于今后培养宝宝长期独睡的习惯，但照顾宝宝却不太方便。那么，宝宝与父母同睡又有何利与弊呢？1、宝宝与父母......

婴儿哭闹请试试心理治疗当宝宝哭闹或睡眠不安时，一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，宝宝越哭越凶，妈妈摇晃得也就越猛烈，直到宝宝入睡为止。休息充分的儿童可能更有精力，更喜欢到室外玩耍，而不是躺在床上看电视......

不要让宝贝在临睡前过度兴奋，这样宝贝会因睡不踏实而蹬被子。另外，睡觉时尽量不给宝贝穿衣裤，盖的被子要轻巧，这样会让宝贝睡得舒服些。在温差大的季节，为了避免宝贝蹬掉被子腹部着凉，睡觉时最好给宝贝穿个小肚兜。睡眠对于......

天气越来越热，小宝宝爱出汗，那么给宝宝选择一款合适的凉席特别重要。凉席的材质有好多种，到底什么材质的凉席最适合宝宝呢？竹席竹子是凉性的。宝宝对冷热的自动调节适应能力较差，竹席容易使宝宝受凉，可能会出现腹泻跟消化不......

无论是生理性还是病理性盗汗，护理工作是十分重要的。小儿盗汗以后，要及时用干毛巾擦干皮肤，及时换衣服，要动作轻快，避免小儿受凉感冒。注意及时补充水份和盐份。顽皮的小宝宝睡下后，额头、鼻尖常常会渗出大粒大粒的汗珠，胸背......

有些宝宝如果没有爸爸妈妈陪伴就难以入睡；有些宝宝还会在熟睡中下意识地摸摸妈妈的乳头，一旦找不到就突然惊醒；有的宝宝则睡觉时只要父母一离开马上就会醒来。当宝宝还是个小婴孩时，为了建立宝宝对这个世界的安全感和依赖......

睡前不明原因的哭闹，睡着后不老实，翻来覆去地翻身，或是半夜惊醒，睡前睡后，宝宝的种种表现，其实都与他的健康状况大有关系！“天天睡觉前总是要哭一场，有时候我猜想他可能是饿了，想吃奶，就喂他，可是他并不吃，似乎自己要哭累了才能睡......

家长一般认为，只要孩子总的睡眠时间够了就行，晚上睡不够白天补。这是极大的误区。人的身体有各种内分泌器官，脑下垂体分泌生长激素，促进长个儿的，高峰期是夜里11点——凌晨一两点，这时候孩子必须进入深睡眠。春天到了，家长们......

“猫一天，狗一天”，这是俗语对宝宝睡眠情况不规律的生动描述。宝宝的“低睡商”是年轻父母的棘手难题。宝宝睡眠状态影响智商，下面小编就来告诉各位父母，怎么样让宝宝睡出高智商。“我家宝宝昨天只睡了9个小时，睡得太少了!......

解密宝宝缘何不安睡宝宝夜间不能安睡，肯定有其不舒服的地方。妈妈只有仔细辨别，对症处理，才能及时扭转这令人揪心的场面。宝宝的话：我知道妈妈现在已经很困了，一直在打哈欠、揉眼睛，可是我害怕那黑黑的屋子，那里会不会有可怕......

很多宝宝都是在三四个月开始翻身，所以，当宝宝超过半岁还没有翻身迹象的时候，爸妈们就会对此一头雾水。“我们家的宝宝正常吗？六个月了还不会翻身。”“我家宝宝只会翻到侧卧怎么办？”“我家宝宝就是懒得动怎么办？”……宝宝......

当准爸妈知道将要出生的是丫头还是小子时，除了忙活着取名字，恐怕最重要的就是置办婴儿衣物了。刚出生的宝宝有三分之二的时间在睡觉，最初的一批衣服“臭美”的成分偏少，实用的要求更重。与其说给宝宝选衣服，不如说是挑睡衣......

宝宝“夜生活”太丰富，晚上睡不着。宝宝“夜生活”太丰富，晚上睡不着。日前在沪发布的中国婴幼儿睡眠状况调查显示，约1/5的宝宝每周至少有三个晚上入睡困难。专家建议，从小培养孩子与父母“同房、不同床”的睡眠习惯最好......