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关于宝宝睡觉的育儿文章
宝宝裸睡对身体更健康?
裸睡并不是一个新鲜的话题,它可以改善睡眠质量,促进血液循环,对某一些疾病还具有缓解症状的作用。以往裸睡在成年人中较为常见,对于正在成长中的宝宝,尤其是几个月的小婴儿,由于考虑到他们皮下脂肪少,保暖能力较弱,对疾病的抵......
2023-07-11
宝宝三岁前和妈咪分床睡好处多
新妈咪们到底要不要和宝宝同床一起睡,这样的问题困扰的不光是家长,就连研究专家也在争论不休。一位南非专家就公开表示,建议宝宝在三岁前和妈咪同眠,引发巨大争议。原想买个婴儿床和宝宝分开睡的,但是宝宝要到腊月才能出生......
2023-09-19
父母哄宝宝睡觉的错误做法
休息充分的儿童可能更有精力,更喜欢到室外玩耍,而不是躺在床上看电视。休息充分的儿童可能更有精力,更喜欢到室外玩耍,而不是躺在床上看电视。而疲倦的儿童情绪暴躁时,更容易找东西吃。同时,充足的睡眠可以促进体内调节食欲......
2023-06-13
儿科医生:男宝宝最好仰着睡
男宝宝最适合仰睡。因为趴着睡会压迫生殖系统,不利于会阴散热。侧卧则容易造成睾丸的精索扭转,不利于健康。宝宝睡得好不好,香不香,是妈妈们关心的问题。可许多妈妈却忽视了,宝宝的睡姿也会影响健康。侧睡对宝宝各重要器官......
2023-04-18
让家里的小夜猫自然入睡吧
细心的妈妈会发现,宝宝困倦时总会有一些特别的信号,比如打呵欠、揉眼镜、搓鼻子,烦躁不安等等,妈妈可依据这些信号合理制定宝宝的入睡时间。在入睡前1个小时,妈妈需开始为宝宝营造入睡环境。一、这样做,比催眠曲还灵依信号......
2023-07-07
小宝宝夜间睡觉多汗原因
无论是生理性还是病理性盗汗,护理工作是十分重要的。小儿盗汗以后,要及时用干毛巾擦干皮肤,及时换衣服,要动作轻快,避免小儿受凉感冒。注意及时补充水份和盐份。顽皮的小宝宝睡下后,额头、鼻尖常常会渗出大粒大粒的汗珠,胸背......
2023-04-13
0-1岁小宝宝睡眠的十二条禁忌
0-1岁的宝宝在睡眠的时候,也有一些注意事项,例如不能让他们含着奶嘴入睡、不要摇睡、不要熬夜等等。小编整理了0-1岁宝宝睡眠的十二不该,还宝宝优质睡眠!照顾了宝宝一天,终于熬到他们进入梦乡了,爸爸妈妈本以为可以松一口气了......
2023-09-19
冬季如何让宝宝睡得暖和又踏实
冬季天气寒冷,很多妈妈都担心宝宝睡觉时踢被子而感冒着凉,如何让宝宝睡得暖和又踏实呢?亲亲宝贝网小编整理了相关资料为大家支招。睡觉穿衣不宜过多孩子睡眠时穿的衣服不要过多,一般穿一个纯棉的线衣线裤睡觉就可以了,可以......
2023-09-19
中国疾控中心发布《中国婴幼儿睡眠健康指南》
今日,中国疾控中心妇幼保健中心在京发布了《中国婴幼儿睡眠健康指南》。今日,中国疾控中心妇幼保健中心在京发布了《中国婴幼儿睡眠健康指南》。指南指出,我国婴幼儿睡眠障碍总患病率为20.87%,也就是每五个宝宝中就有一个......
2023-04-20
宝宝睡觉误区 不信你没犯
作为父母,你可能正被小宝贝各种各样的睡眠问题困扰着,而有关宝宝睡眠的各种各样的说法也让你越来越焦虑。下面就来帮父母们剖析以下几个哄宝宝睡觉的错误认识。1、“不管宝宝什么时间入睡,只要他睡眠的总量够了就可以。......
2023-04-12
宝宝睡不踏实是四食物惹祸
宝宝睡觉不踏实,可能是晚餐的吃得不正确引起的,可能是宝宝吃了一些比较油腻的食物难以消化而影响睡眠,或者晚餐的时间控制得不正确也容易让宝宝睡不安稳。所以,高睡眠质量也得益于宝宝的健康晚餐。妈妈是否还在为宝宝什么......
2023-03-31
多大的宝宝可以用枕头?
宝宝是否用枕头,取决于宝宝的头、背以及肩宽是否在同一水平上,如果在同一水平面上不宜使用枕头,反之则可以使用枕头。一般而言,2个月以内的宝宝脊柱还未形成生理性弯曲,基本上是直的,平卧时宝宝的背和后脑勺基本上在同一水......
2023-04-10
宝妈教你4招让宝贝睡好觉
知名博主,同时也是两性作家薇薇,除了忙于文字工作,育有一个不到2岁儿子小艾伦的她,也是一个照顾宝宝无微不至的超级妈咪!薇薇不但在幼儿用品的选择上相当用心,对于替儿子创造优质睡眠更有独门秘诀!生下小艾伦之前,薇薇就已经......
2023-09-03
宝宝睡觉选择怎样睡姿才更安全
俯卧,宝宝最喜欢的睡姿,但对3个月以内的宝宝来说,易发生窒息,容易因回奶导致窒息,也易形成小扁头。两侧适时交替,安全理想的睡姿。初为人母的妈妈,时刻关注着宝宝的一举一动。在日常照料过程中,除了宝宝的吃喝拉撒外,宝宝如何......
2023-06-13
教你如何让宝宝安然入睡
室温20℃和湿度60%左右最有利于睡眠。研究证实,室温在24℃以上或18℃以下时,睡眠会变浅,做梦和醒转次数会增多。避免在不熟悉的环境睡眠。卧室光线要暗淡。周围环境要安静。每天傍晚(不要在临睡前)锻炼身体,强度以微微出汗为......
2023-07-11
宝宝与父母同床或分床睡的利弊
宝宝出生后,是让宝宝在自己的婴儿房里睡,还是跟爸爸妈妈一起睡,这是很多年轻父母会考虑的事情。提前让宝宝独睡,有利于今后培养宝宝长期独睡的习惯,但照顾宝宝却不太方便。那么,宝宝与父母同睡又有何利与弊呢?1、宝宝与父母......
2023-07-16
如何建立婴儿健康睡眠习惯
婴儿出生后最初的几个月,通常睡眠是无规律的。不分昼夜,随时会睡上2-3小时,也随时会醒来。这样的睡眠模式,会让新手父母觉得颇为头疼。婴儿出生后最初的几个月,通常睡眠是无规律的。不分昼夜,随时会睡上2-3小时,也随时会醒来......
2023-04-22
让宝宝从婴儿期开始“自己睡”
有些孩子和父母一睡就是几年,甚至到了上小学的年龄还是不肯和父母分开睡。儿科专家建议,培养孩子的独立睡眠习惯应从婴儿时期开始。专家建议婴儿期开始分床睡作为父母,总担心分床后,宝宝踢被子了、饿了、被毯子蒙住头不能......
2023-09-03
宝宝睡觉不踏实可能是这些原因
变笨睡觉老翻身、夜醒频繁、打呼噜、总做噩梦……可能是生病了,建议及时就医。受访专家:首都儿科研究所附属儿童医院呼吸科副主任医师常丽说起睡眠障碍,很多人会联想到工作忙碌的青年人、体质变差的中老年人,殊不知,很多儿......
2023-09-03
选好产品 让宝宝夏天睡个好觉
选对产品,为宝宝睡眠创造有利条件;选对时间,调整宝宝作息时间。夏季热,让人疲惫不堪,晚上难以入睡,食欲也不好,对于小宝宝来说也不例外。如果因为酷暑而打乱生活习惯,等到秋冬季宝宝就容易生病!所以还是让宝宝早睡早起,白天尽......
2023-04-27
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