宝宝刚出生后，最擅长做的事情就是睡觉。几个月后一些细心的妈妈发现：有的宝宝脑袋睡成了圆形，有的睡成了小扁头，甚至的成了侧偏头。婴儿宝宝的骨骼还没有发育完全，所以如果姿势长久不变，可能会影响宝宝的头型，妈妈要多留心咯......

每到晚上八九点，你是不是需要和宝宝一起进入一段耗电模式？当好不容易哄他入睡之后，蹑手蹑脚的声音却惊醒了他。一句“妈妈别走！”让你的心瞬间融化，再次踱回床前。其实只要读懂小家伙的心理，就可以很好地让他们安静入睡。即......

美国一项最新研究发现，儿童的睡眠并不是越多越好，如果日间嗜睡可能与肥胖、哮喘、焦虑或抑郁等疾病有关。美国宾夕法尼亚州立医学院的研究人员在最新出版的美国《睡眠》杂志上报告说，他们对数百名5至12岁的儿童进行了为......

关于宝宝的睡觉的问题上，父母有一些能做以及不能做的事情。如何更好地解读宝宝睡眠信号，以下的信息爸爸妈妈需要切记！要做：看出宝宝是不是困了如果你的宝宝打了一个小哈欠，你可能就知道现在是午睡时间。但是还有其他的一些......

据美国“大自然母亲”网站1月9日报道，哈佛大学医学院一项新研究发现，LED小夜灯对睡眠的干扰比白炽灯更严重。为了方便照顾孩子，很多家长会在睡觉时开一盏小夜灯。而据美国“大自然母亲”网站1月9日报道，哈佛大学医学院一......

宝宝头睡偏了怎么办？一般来说，刚出生宝宝的头骨相对较软，如果头部的某一部位长期承受整个头部重量的压力时就容易偏头。如果想矫正孩子的头型，最好要趁早，一般认为3个月以内的矫正效果最明显。宝宝出生后，你有没有在意过宝......

宝宝睡着的时候就是最轻松的时刻吗？可是，小编想要告诉爸爸妈妈：非也非也！为何？因为，就算是宝宝睡着了，还是有许多注意事项。照顾了宝宝一天，终于熬到他们进入梦乡了，爸爸妈妈本以为可以松一口气了，因为宝宝睡着的时候就是最轻松......

应培养孩子按时就寝的好习惯。即使父母还有工作要做，也一定要等孩子入睡之后再做。不要允许孩子一起熬夜，使孩子也成为“夜猫子”，这样不利于孩子养成好的睡眠习惯。为了让孩子睡好觉，应该做好睡前准备：(1)睡前0.5～1小时内......

新手父母可能会认为，刚出生的小婴儿也需要一个小枕头。其实，给新生儿枕枕头并不利于他们的生长发育。新生儿的脊柱是平的，平躺时，后脑勺和背在一个平面上，不会导致肌肉绷紧而落枕。各位新手父母给宝宝一个良好的睡眠要做到......

在婴儿还不能选择自己感到舒服的睡位时，家长可以帮他采用左、右侧位相交替的方法，以防婴儿的脊柱发育偏向一侧。在婴儿还不能选择自己感到舒服的睡位时，家长可以帮他采用左、右侧位相交替的方法，以防婴儿的脊柱发育偏向一......

宝宝的睡眠质量直接关系到宝宝的身体健康和生长发育，可是宝宝越大越不肯乖乖入睡，在床上翻来覆去哼哼唧唧，甚至大哭大闹就是不肯乖乖睡觉，愁死妈妈们了！那么，怎样做能让宝宝自己乖乖入睡还睡得又香又甜呢？越早帮助宝宝建立良......

夏天天气很热，很多人晚上睡觉都会开风扇或者空调来降降温。但是，这样做在收获清凉的同时，也有可能在受凉，特别是宝宝抵抗力差，稍不注意，受了凉就感冒发烧了，大人要注意！夏天来了，你家房间里的清凉设备是什么，空调还是风扇？无论是......

宝宝从出生开始，就应该成为床的主人。很多父母认为，宝宝还小，总要和妈妈睡在一起，这样才方便照顾，随时知道他的需求。同床的４个坏处宝宝从出生开始，就应该成为床的主人。很多父母认为，宝宝还小，总要和妈妈睡在一起，这样才方便照......

家长一般认为，只要孩子总的睡眠时间够了就行，晚上睡不够白天补。这是极大的误区。人的身体有各种内分泌器官，脑下垂体分泌生长激素，促进长个儿的，高峰期是夜里11点——凌晨一两点，这时候孩子必须进入深睡眠。春天到了，家长们......

部分妈妈会发现宝宝睡觉时哭闹不停，还不时蹬被子、摇头抓耳，小脸发红，体温稍高。这是怎么了呢？1、睡觉前烦躁，入睡后易惊醒，面红，呼吸急促，脉搏增快，甚至超过110次/分钟。但这样的情况多发生在夜间，白天睡觉则很少发生这样的情......

虽然新生儿一天大部分时间处于睡眠状态，但这并不妨碍他们接收外界信息。美国一项研究显示，睡眠中的新生儿大脑照样运转，保持学习状态，以迅速适应环境，提高生存能力。边睡边学研究人员给26名一两天大、睡眠状态中的新生儿播......

有些宝宝如果没有爸爸妈妈陪伴就难以入睡；有些宝宝还会在熟睡中下意识地摸摸妈妈的乳头，一旦找不到就突然惊醒；有的宝宝则睡觉时只要父母一离开马上就会醒来。当宝宝还是个小婴孩时，为了建立宝宝对这个世界的安全感和依赖......

作为父母，你可能正被小宝贝各种各样的睡眠问题困扰着，而有关宝宝睡眠的各种各样的说法也让你越来越焦虑。下面就来帮父母们剖析以下几个哄宝宝睡觉的错误认识。1、“不管宝宝什么时间入睡，只要他睡眠的总量够了就可以。......

说梦话，一般是神经紧张造成的，睡前最好不要让情绪过于激动，不要让孩子看激战片，过于刺激的动画片，睡前给孩子喝杯牛奶，帮助调理睡眠质量。摇篮网友：我的儿子今年4周岁，上幼稚园小班，近两周内每天晚上睡觉时都说梦话，而且一晚上......

枕头是宝宝睡眠的关键，枕头真的只枕“头”吗？好枕头，是保证睡眠质量的关键一环。刚出生的宝宝，每天有将近20个小时在睡眠中度过。枕得好不好，对宝宝的健康，甚至外貌都会有影响。因此，给宝宝选择一个合适的枕头就显得非常重要......