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关于食物的育儿文章

用肉汤喂宝宝其实不科学

用肉汤喂宝宝其实不科学

好多人认为,肉、鸡、鱼等煮过后,营养都跑到汤里去了,加上小儿消化功能尚未完善,吃肉会引起消化不良,所以就尽量给孩子喂这些“有营养”的汤。其实这是不科学的,专家认为,肉类经水煮后,只有一小部分氨基酸从蛋白质内解离出来而......
2023-07-14
合理饮食让宝宝吃出好牙齿

合理饮食让宝宝吃出好牙齿

提到护牙,恐怕家长们首先想到的就是让孩子少吃甜食,勤刷牙。没错,这都是有效的。不过,美国《育儿》刊登文章推荐了另外一种方法:有些食物可以让孩子吃出好牙齿。消除牙内细菌:吃橘子、猕猴桃、草莓、哈密瓜、木瓜孩子口腔中......
2023-04-14
真的有能提高受孕几率的食物吗

真的有能提高受孕几率的食物吗

从古至今,都有人相信真的有能提高生育几率的食物,可惜,大多数这类故事都纯属虚构,很多都没有科学依据,只是简单的形象联系。不过,有一些科学证据表明,牡蛎是一种能提高受孕几率的食物。从古至今,都有人相信真的有能提高生育几......
2023-04-12
宝宝不宜多吃的10种食物

宝宝不宜多吃的10种食物

孩子一般喜欢吃一些色彩鲜艳、味道鲜美的食物。专家提醒,有10种食物儿童不宜多吃,否则,有害无益。桔子:桔子虽然营养丰富,但含有叶红素,吃得过多,容易产生"叶红素皮肤病"、腹痛腹泻,甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于......
2023-07-14
妈妈们注意了!哺乳期不能碰这四类食物

妈妈们注意了!哺乳期不能碰这四类食物

哺乳期讲究多多,妈妈们又是否知道哺乳期要避开哪些食物呢?这些食物在哺乳期吃了会影响奶水甚至影响宝宝健康!哺乳期间可千万别踩雷区了。文章开篇首先向伟大的母亲们致敬,须知道生儿育儿绝非易事,不同时期对妈妈们的要求也......
2023-10-03
小食谱:三款小食锻炼宝宝好胃肠

小食谱:三款小食锻炼宝宝好胃肠

小宝宝的肠道不像大人,还缺少很多正常的有益菌,消化和吸收能力也较弱,需要在逐渐增加和不断尝试各种食物的过程中来健全。怎样锻炼他们的胃肠功能呢?谷类、鱼肉、板栗、苹果、酸奶以及各种蔬菜,都是锻炼宝宝胃肠的好食物......
2023-09-11
九大饮食危害胎儿智力

九大饮食危害胎儿智力

准妈妈的每一餐都会从腹中宝宝的角度去考虑,吃什么、怎么吃对胎儿最好,准妈妈一定会照做,这就是母爱!聪明的准妈妈,一定要科学进食啊,这样,不仅宝宝壮,对你也很好!准妈妈的每一餐都会从腹中宝宝的角度去考虑,吃什么、怎么吃对胎......
2023-04-07
21个食物变脸小游戏

21个食物变脸小游戏

你的家里没有太多的玩具?没关系!黄瓜、面条、饼干……孩子们的日常食物,换一种思路,就可以变成有趣的游戏材料。提升宝宝智力,就从发现食物、品尝人间美味开始吧!0~1岁对于刚刚来到这个世界不久的婴儿,熟悉生活是他们的首要任......
2023-04-28
别让孕期5大食物禁忌吓坏你

别让孕期5大食物禁忌吓坏你

你也许经常在报纸、杂志和书上看到一些文章,警告你孕期选择食物要有多谨慎!千万别为了这些警告,就让自己疑神疑鬼,不敢吃这也不敢吃那。其实,最关键的是找到一个平衡点,既要远离那些可能有害的食品,又不要让自己太为难。你怀......
2023-04-07
6种食物最容易噎着孩子,慎吃!

6种食物最容易噎着孩子,慎吃!

家长在还宝宝特别是小宝宝吃东西时,一定要注意选择食物的种类,有的食物不适合给小宝宝吃,因为很容易噎住宝宝。我们常常提醒家长给孩子准备食物时要特别注意,除了注意营养搭配,还应注意饮食安全。特别是年龄较小的孩子,因为......
2023-09-28
准备怀孕小心“祸从口入”

准备怀孕小心“祸从口入”

从准备怀孕开始,你发现可爱的妻子在向各类美食进军了,大有为了宝宝的质量而牺牲诱人身材的英勇气概。这固然值得表扬,但是也别忘了提醒她,一味地大吃特吃也是不可取的,有时还会适得其反!【妈妈的坏习惯】从准备怀孕开始,你发......
2023-09-18
三类食品造成宝宝性早熟

三类食品造成宝宝性早熟

长期食用催熟的蔬菜水果,和食用含有激素的肉类快餐、保健品一样,会导致一些小孩发育紊乱,出现异于同龄人的生理状况,产生性早熟等不良反应。一、反季水果夏天是水果的季节,但一些消费者在品尝水果的时候,却常常觉得不对劲:黄......
2023-07-23
有助于对付孕期浮肿的食物

有助于对付孕期浮肿的食物

春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病。因此,合理的调整饮食就显得尤为重要。春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一......
2023-09-16
哪些食物富含叶酸?

哪些食物富含叶酸?

绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等新鲜水果橘子、草莓、樱......
2023-04-07
宝宝每天至少吃10种食物

宝宝每天至少吃10种食物

宝宝的进餐时间常常是妈妈的头痛时间,因为宝宝吃饭太挑剔了,花了好长时间精心准备的饭食,有时宝宝却毫不领情,连尝都不愿尝一口。不管是任由他不吃,还是强迫他吃,这样的结果都非妈妈所愿。其实,原因可能很简单,那就是妈妈们不......
2023-04-09
戒口:导致孕妇四种“流产”食物

戒口:导致孕妇四种“流产”食物

妊娠期间,孕妇应注意营养的摄入,但同时也该注意到有些饮食会对自己或者胎儿会产生不良影响。在此,我们介绍四种孕妇不宜吃的食物以供大家参考。妊娠期间,孕妇应注意营养的摄入,但同时也该注意到有些饮食会对自己或者胎儿会......
2023-04-17
添加食物,注意宝宝是否能消化

添加食物,注意宝宝是否能消化

成人的食物往往添加较多调味剂,容易使宝宝养成嗜咸或嗜甜的习惯,增加日后患心血管等疾病的机率;而过重的口味又容易让宝宝养成挑食、偏食的习惯,导致饮食不均衡。成人的食物往往添加较多调味剂,容易使宝宝养成嗜咸或嗜甜的......
2023-09-28
性早熟,很多食物被冤枉了

性早熟,很多食物被冤枉了

近年来,有关婴幼儿或儿童性早熟的报道屡见不鲜,其中,食物是引发众多质疑的因素之一。食物到底会不会导致性早熟?我将从最近盛传的新闻来入手,逐个解释。很多食物被扣上“性早熟”的帽子1.用植物“激素”催熟的蔬果。通常人......
2023-04-13
有助宝宝更加聪明的食物

有助宝宝更加聪明的食物

日本医学博士小林司说:“许多人以为经常不断的思考或是接受外来的刺激,就可以增进智慧。这是不错的。但实际上,头脑和身体其他部位的器官一样,需要不断的补充营养。”因为脑细胞的本质和间质及其彼此间的共济协调都需要充......
2023-04-13
营养让宝宝漂亮牙齿

营养让宝宝漂亮牙齿

宝宝长牙时需要更多的营养,充足的营养有助于宝宝长出一口漂亮的小牙!宝宝长牙时需要更多的营养,充足的营养有助于宝宝长出一口漂亮的小牙!营养素和牙健康我们先来说说矿物质钙、磷,缺少他们,小乳牙就会长不大,坚硬度差,容易折......
2023-06-17