夏季是一个令大腹便便者倍感尴尬的季节，清凉的着装让人无法掩盖过多的脂肪，骄阳似火让高血脂人群愈加难熬。好在春夏之交，是一个降脂塑身的好季节，这个阶段，人体新陈代谢旺盛，如果科学调节饮食，合理补充营养，就能为降脂塑身打......

自从怀了宝宝，孕妈咪的胃口一天比一天好，虽说孕早期恶心呕吐食欲差，但从孕中期开始，一天不吃多几顿根本不行，甚至会在大半夜爬起来找东西吃。都说孕妇是一人吃两人用，补充足够的营养那是必须的，除了正常的一日三餐之外，还需要......

很多母亲为了保证孩子健康成长，对超市里品种繁多的儿童营养食品格外青睐，甚至频繁购买当做孩子的零食。然而，在近日举办的一个儿童食品安全论坛上，中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所发布一项检验结果显示：对114份标......

功能性消化不良是一种胃肠道紊乱综合症，虽然很少是致命，它与生活质量的显著减少有关。功能性消化不良（FD）是一种胃肠道（GI）紊乱综合症，其特征比较多样，比如腹痛，腹部烧灼，餐后饱胀或早饱等。虽然FD是很少是致命的，它与生活质量的......

孕期食品-孕期必吃的食品1.牛奶牛奶对人体有益不用多说，牛奶可以润胃润肠，且含有大量的蛋白质，建议准妈妈每日补充250毫升的牛奶即可。2.全谷类食物全麦面包和谷类食品比白面包和米饭富含更多的叶酸、铁，以及更多的纤维素......

蛋类富含卵磷脂如鹌鹑蛋、鸡蛋。鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等，是大脑新陈代谢不可缺少的物质。另外，鸡蛋所含有较多的乙酰胆碱是大脑完成记忆所必需的。因此，青少年每天吃一个鸡蛋，对强身健脑大有......

孩子长到1岁左右，各种生活能力均有所提高，自然是令家长高兴的一件事。可新的麻烦又来了，就是孩子进食时喜欢“动手”。对于这种“没规矩”的行为，大多数家长都旗帜鲜明地反对，无不欲先纠正之而后安。最近又有了新说法：只要......

让宝宝变得更健康，是每个妈妈的美好心愿，在这里，亲亲宝贝小编就提醒妈妈们，想让宝宝聪明，那么请在胎儿时期就为宝宝打好基础，多吃一些有利于胎儿大脑发育的食物，在此，小编就告诉准妈妈们，有利于胎儿大脑发育的7种食品。1.小米......

有些孕妇为了使胎儿健康活泼，盲目地大量服用鱼肝油和钙质食品。这样对体内胎儿的生长是很不利的。因为长期大量食用鱼肝油和钙质食品，会引起食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落、感觉过敏、眼球突出，血中凝血酶原不足及维生素......

近年来，母婴食品安全问题受到了社会的广泛关注。面对市场上纷繁多样的产品，消费者将如何选择呢？1．您一般是通过何种渠道来关注“母婴食品的安全问题”的？网络：68．83％电视：59．51％报刊：49．26％咨询专家：17．68％2．辨别母婴食品质量的优劣，您通......

很多人对于转基因的食品还是不太了解，那么转基因食品到底是什么呢，又有哪些是转基因食品呢，在这里就为您做一下简单的介绍和了解。转基因食品是利用现代分子生物技术，将某些生物的基因转移到其他物种中去，改造生物的遗传物......

糊状食品是宝宝辅食添加中最重要的一类食品，对于糊状食品的添加，妈妈们应该注意些什么呢?本篇资讯就详细的为妈妈们讲讲，有关糊状食品的注意事项。从习惯吸食乳汁到吃接近成人的固体食物，宝宝需要有一个逐渐适应的过程。......

很多女人都希望有一对傲人的胸脯来体现女人的魅力，那么在这里本站的专家们为您推荐一些丰胸的健康饮食法!我们一起来关注一下吧!1.黄豆美胸关键字：女性荷尔蒙黄豆是著名的丰胸食品，不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有植物雌激......

怀孕后，大多数的准妈妈在饮食上都会格外的小心，这是个好的现象，那么，大家知道到底准妈妈在怀孕期间应该少吃哪些食品呢?本文就详细的列举出这些食材，希望准妈妈们能将这些食材有效的避开。熏烤食品食物熏烤食物是用木材、......

现在，很多父母想给宝宝多吃鱼，但又觉得像刀鱼、鱿鱼等鱼含太高的胆固醇，不适合小宝宝吃。其实，一般动物性食物，胆固醇的含量都会高一些。在吃这些食物的时候同时吃多种足量的蔬菜水果，就能避免胆固醇过多。只要宝宝不过敏，什......

怀孕期间要保证充足的营养，这样才能让胎宝宝健康的发育，因此准妈妈们每日要尽可能的多食用各种类的食物，那么每天都吃些什么好呢?下面，亲亲宝贝小编就为准妈妈们推荐，孕妇饮食的最佳食品。孕妇饮食的最佳食品推荐1、最佳保......

宝宝的驱铅食品大盘点铅中毒是非常严重的，儿童的不良卫生习惯和饮食习惯不当均可引起铅中毒。所以家长应对儿童进行行为和饮食上的指导，切断铅自环境进入儿童体内的通道。铅是重金属毒物，目前发生儿童铅中毒的主要原因是......

掌握平日饮食原则少量多餐孕期常容易饿，但每次进食量又不多。因此，建议采取少量多餐，即三餐间可增加少许点心，如此不但不会饿过头，也能避免腹胀、反胃。干湿分开液体和固体的食物应分开食用，建议至少间隔2～3小时，才不会因喝了......

人一生中很多阶段都需要补钙，但很多人只关注于吃什么最补，而不关注怎样吃才能更好地补。很多人都因为在补钙的时候，摄入盐分太多，而导致补钙无效。排骨汤香醇浓厚、温暖滋补，不过营养专家提醒，若想通过排骨汤达到健体补钙的......

为什么豆类食品有益健康大豆中脂肪含量也高(18%)，其中80%以上为不饱和脂肪酸，还含有维持身体健康不可少的亚油酸和延缓机体老化的维生素e，以及预防动脉硬化的卵磷脂。大豆蛋白与动物蛋白不一样，不含胆固醇，而有豆固醇，有降......