儿童营养不良的问题越来越突出，父母应该如何预防孩子营养不良呢?小编建议父母可以给学龄前儿童煮这道鱼片蒸蛋，有利于补充营养喔。鱼片蒸蛋适合人群：学龄前儿童及营养不良、补虚养身调理。主料：草鱼300克鸡蛋250克调料：小......

适合人群：学龄前儿童及营养不良、补虚养身调理。主料：草鱼300克鸡蛋250克调料：小葱10克盐4克味精1克生抽5克胡椒粉1克植物油20克制作：1.草鱼宰杀治净，片取净肉切片，加入精盐、油拌匀;2.鸡蛋搅拌成蛋液，放精盐、味精搅匀，倒入......

宝宝七八个月的时候就可以在辅食中适量添加一些鱼类了，可以将鱼肉切成小片熬制成粥给宝宝食用，那么下面就来一起看一下这道宝宝鱼片粥的做法。主料去皮鲈鱼1片苹果一颗马铃薯1颗小高丽菜半颗姜片5小片制作步骤1.将所有......

主料旗鱼腹肉一包(无刺)洋葱半颗青椒半颗黄甜椒半颗红甜椒半颗辅料白醋3大匙细砂糖3大匙番茄酱2大匙酱油1小匙鸡蛋1颗太白粉少许地瓜粉适量蒜头1瓣米酒少许制作步骤1.将洋葱及青椒和甜椒切块备用。2.将白醋及及糖倒入......

食物原料：猪血150克，鲩鱼100克，梗米40克，姜丝、葱花、香油各少许。制作方法：1、将猪血洗净，切成小方块。2、鲩鱼肉洗净，切成薄片，放入碗内，加入姜丝拌匀。3、梗米淘洗干净，锅置火上，放入清水、梗米，熬煮至粥将成时，加入猪血，煮至粥......

三文鱼彩蔬卷，做法简单，将三文鱼切片，把彩蔬切成细条卷一卷上锅蒸就可以啦，三文鱼中加了柠檬汁去腥，最后做了番茄酱汁淋在鱼卷上，彩蔬爽口，鱼片鲜美，加上番茄酱汁的酸甜开胃，赶紧给宝宝试试吧。三文鱼彩蔬卷，做法简单，将三文鱼切......

生滚鱼片粥材料：半碗香米、鱼片100克、香葱2根、姜一小块、料酒1勺、淀粉1勺、黑胡椒少许、鸡精少许、盐1勺、香油几滴、水适量做法：1、香米淘净，加半砂锅的水，泡1小时;2、鱼片用盐少许、料酒1勺、淀粉1茶匙，抓至上劲，腌制2......

果香鱼片1人份适用11个月以上鲷鱼片70克、香瓜30克、罐头水蜜桃30克、红萝卜15克、淀粉及盐少许做法：1.鲷鱼片洗净再用电锅加水煮至熟透，放入盘中备用。2.将红萝卜洗净后切成小丁备用。3.香瓜洗净去除瓜囊及果皮，与水蜜......

鱼片怎么腌制比较嫩一先加盐抓一下，用水冲洗，再加淀粉、蛋清调料腌。鱼片怎么腌制比较嫩二切片的鱼加淀粉鸡蛋清香油盐腌制一会即可(切忌，盐不可过多)。鱼片怎么腌制比较嫩三一点点料酒，一点点盐，一点点化开的水淀粉，一点点......

鱼的肉质鲜美，宝宝们都喜欢它，除了清蒸还可以做成鱼片汤，也是一个超级健康的做法。做好的鱼片嫩嫩得，像蒜瓣肉一块块儿地掉下来，再搭配上番茄汤做汤底，好吃得根本停不下来，因为番茄煮得时间久，吃起来也不觉得酸哦。以前觉得把......

有很多新妈妈爱喝粥，粥既美味又营养，有的粥还有减肥的效果。小编这就来为新妈妈介绍一款产后减肥粥：香菇鱼片粥。产后减肥粥：香菇鱼片粥香菇鱼片粥材料：各种鱼片、芹菜、白米、红枣、姜丝、香菇。调味料：香油、盐、胡椒粉。......

蒸蛋是许多宝宝都爱吃的一道美食，今天，亲亲宝贝小编就告诉妈妈一道以蒸蛋为主料的美食，这也可以说是蒸蛋的升级版，名叫鱼片蒸蛋，一听名字就知道营养丰富吧，一起来看看它的制作方法吧。宝宝食谱鱼片蒸蛋需要的原料：主料：草鱼30......

鱼片蒸蛋宝宝挑食，妈妈是否担心宝宝营养不良呢?宝宝不良的饮食习惯确实会造成宝宝不同程度的营养不良，所以妈妈们要想办法克服这个问题了，试试这道鱼片蒸蛋吧，让你的宝宝爱上它!①你需要准备的原料……主料：草......

蛋白质是宝宝在生长发育过程中重要的营养之一，下面介绍一种比较适合1岁以上的宝宝补充蛋白质的食谱：蛋白质是宝宝在生长发育过程中重要的营养之一，下面介绍一种比较适合1岁以上的宝宝补充蛋白质的食谱。妙用茄汁青椒鱼片......

爱吃鱼的一年四季都想吃鱼，爱吃鱼的通常也能做的一手好酸菜鱼。任何点钟都不能谈到吃，谈到肚子就叽里呱啦叫，馋的。在经过清蒸、油炸、酸菜、麻辣、涮火锅的洗礼以后，大家要不要来试试韭菜鱼?hiahia~~~韭菜龙利鱼原料1：龙......

有很多新妈妈爱喝粥，粥既美味又营养，有的粥还有减肥的效果。小编这就来为新妈妈介绍一款产后减肥粥：香菇鱼片粥。产后减肥粥：香菇鱼片粥香菇鱼片粥材料：各种鱼片、芹菜、白米、红枣、姜丝、香菇。调味料：香油、盐、胡椒粉。......

适宜年龄备孕主料荔枝300克鱼肉200克辅料葱头一个制作步骤1.荔枝剥壳去核用盐水浸泡备用。2.鱼肉切薄片，放盐，生抽，姜茸，米酒，葱头和花生油稍腌制。3.锅烧热油，放葱头爆香。4.放入腌制过的鱼片。5.立刻接住放荔枝。6.因为鱼......

11个月宝宝吃什么补铁呢?本站小编在这里给你介绍一道11个月宝宝营养食谱：猪血鱼片粥。这能有效补充婴儿体内消耗的铁质哦!食物原料：猪血150克，鲩鱼100克，梗米40克，姜丝、葱花、香油各少许。制作方法：1、将猪血洗净，切成小方......

推荐一款调理宝宝营养不良的食谱鱼片蒸蛋宝宝如果营养不良就会影响到宝宝的健康成长，有些宝宝的营养不良并不是饿的，而是妈妈没有给宝宝吃对东西，本文就推荐一款调理宝宝营养不良的食谱鱼片蒸蛋。鸡蛋不宜与糖同煮;与糖......

鱼片干是由海鱼加工制成，不仅含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养，而且味道鲜美。据测量，鱼片中的氟元素是牛、羊、猪肉的２４００多倍，是水果、蔬菜的４８００多倍，但人体每日对氟元素的生理需要量仅为１～１．５毫克。如果每天从食物中摄入氟超过４～６毫克，氟......