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关于海带的育儿文章
春季促进宝宝长高食谱之海带炖猪瘦肉
海带炖猪瘦肉海带富含碘、钙、磷、铁,能促进骨骼、牙齿生长,是儿童良好的食疗保健食物,同时还可防治小儿缺铁性贫血。海带炖肉,营养价值更高,适宜幼儿食用。原料:瘦猪肉400克,水发海带600克,酱油100克,料酒5克,精盐4克,白糖7克,大......
2017-09-06
宝宝吃海带补什么
一般宝宝是在六个月后添加辅食的,因为宝宝六个月后肠道发育会好一些了,可以消化一些比较容易消化的食物。到了一岁之后,可以吃的辅食就逐渐增多了,家长在宝宝的饮食方面需要注意多样化,可以适当给宝宝吃一些海带。那么,宝宝......
2022-04-05
排骨海带浓汤面
......
2016-06-11
海带对身体的好处!看完让你想大吃一斤!
1、防治甲状腺肿。海带含碘和碘化物,有防治缺碘性甲状腺肿的作用。2、降压。海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收,降低血压。3、降脂。海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维,能清除附着在血管壁上的胆固醇,......
2014-06-19
海带孕妇每星期都要吃
全国心系系列活动组委会等单位组织全国多位知名妇产科、营养科专家联合编写的《种子工程教育知识手册》建议,孕妇在孕期应保证每周吃1-2次海带。海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素,其中钙含量是牛奶的10......
2012-12-14
如何选购安全的干海带
海带含有丰富的碘元素,很多朋友都会经常食用补充碘元素和微量元素。但是如何才能选购到安全的干海带呢?一起来看看方法吧。海带是老百姓餐桌上的常客,素有长寿菜的美誉,它的营养价值很高,不仅含有大量膳食纤维,还有丰富的......
2019-04-03
【促进排便黄豆香卤海带】
材料黄豆、海带。调味料酱油、水、芝麻、八角、茶籽油、糖、姜末。作法海带洗净浸泡30分钟,黄豆泡水3小时。海带、黄豆与调味料下锅卤20分钟,至汤汁收干。海带顺向切4公分长的段状,将黄豆摆于海带上即可。功效营养设计重......
2022-07-19
海带排骨冻:开心补碘的趣玩食品
宝宝爱吃果冻,可现市面上的果冻吃着让人不放心,今天小编教大家自制一款特殊的果冻-海带排骨冻,即满足了宝宝的需要又可补碘,接下来一起去看看这道宝宝食谱的做法吧!食物原料:排骨500克,猪皮、水发海带各150克,盐、葱末,姜末各......
2014-02-17
【海带莲藕排骨汤怎么做好吃】海带莲藕排骨汤的做法 海带莲藕排骨汤的家常做法
海带莲藕排骨汤味鲜可口、营养美味,具有补虚补气血之功效,是产后妈妈们滋补身体的佳品。海带莲藕排骨汤怎么做好吃呢?我们来看看海带莲藕排骨汤的家常做法吧!适宜年龄产后功效补血益气补虚御寒主料排骨500g莲藕500g海带20......
2022-04-25
【宝宝吃的海带怎么做】海带怎么给宝宝吃
宝宝吃的海带怎么做:绿豆海带糖水材料:绿豆适量,海带适量,冰糖(或红糖)适量。做法:1、把绿豆洗净,锅里水烧开以后放入绿豆,煮15分钟。趁这时把海带切丝。2、把绿豆捞出来,锅里重新放入冷水,烧开。3、水开后放入已经煮过的绿豆,......
2019-09-07
海带小排骨汤
这是月月爱喝的汤之一,我家月月是汤司令,啥汤都爱喝!月月两周岁体检,身高95公分,体重15公斤。验血及尿一切正常,啥微量元素都不缺。&n这是月月爱喝的汤之一,我家月月是汤司令,啥汤都爱喝!月月两周岁体检,身高95公分,体重15公斤。......
2022-06-13
哪些人群不适合吃海带
脾胃虚寒的人不能吃海带脾胃虚寒的人,是不能吃海带的。这个主要是海带本身就是一种寒性的食物,其如果你再这种疾病下吃进去的话,会加重了你的脾胃虚的现象的。体寒的人,本身就不能再吃寒性的食物的,这点,大家必须心中......
2018-07-17
【苦瓜和海带能一起吃吗】苦瓜和海带可以一起吃吗
苦瓜和海带能一起吃吗?苦瓜是生活中常见的一种蔬菜,具有排毒养颜,清心下火的功效,那苦瓜可以和海带搭配吃吗?下面就来具体看看吧。苦瓜和海带能一起吃吗苦瓜和海带可以一起吃。苦瓜气味苦、无毒、性寒,含丰富的维生素B,维生......
2022-05-13
1岁半宝宝能不能吃海带
海带是一种对人体非常有益的水产品,其含有的矿物质及微量元素众多,尤其碘含量较高。有些宝妈在给宝宝辅食中也想添加一些海带,以补充宝宝所需的微量元素。那么,1岁半宝宝能不能吃海带呢?海带是一种对人体非常有益的水产品,......
2022-04-05
夏季给宝宝滋补的营养靓汤
炎热的夏天来了,宝宝的食欲不振,胃口不好,妈妈们只能跟着干着急,今天小编就来和大家分享二道即美味又营养的滋补靓汤,非常适合给孩子夏天喝,清热解毒,止渴还利尿哦!夏季营养靓汤:海带绿豆煲老鸽准备材料:老鸽子1只、绿豆半碗、......
2023-04-22
【海带可以祛湿吗】海带能祛湿吗
海带可以祛湿吗?海带是我们日常生活中常见的海产品,有很多的做法,很多人爱吃海带,那海带有去湿气的作用吗?下面就来具体看看吧。海带可以祛湿吗海带在一定程度上有祛湿的作用。海带上常附着一层白霜似的白粉--甘露醇,它是一......
2022-05-10
【宝宝海带做法大全】宝宝吃海带的做法大全
排骨绿豆海带粥的做法用料:大米适量,猪大排适量,绿豆适量,海带适量,食盐2克,酱油适量,姜适量,胡椒粉适量。做法:1、排骨斩件,加姜、盐、油、胡椒粉、酱油腌十五分钟。2、海带用流动的水冲洗干净后,切成小片。3、绿豆、大米洗净后......
2014-03-22
产后海带怎么吃好
海带炖肉片原料:水发海带100克,瘦肉100克,枸杞5克,泡黄豆50克,生姜10克,盐8克,绍酒3克。做法:1、将海带、枸杞、泡黄豆洗净、瘦肉切成厚片、生姜去皮切片。2、锅内烧水,待水开后投入海带,用中火煮去其异味,捞出。3、取炖盅1个,加......
2014-01-13
哺乳期妈妈吃海带对宝宝有什么好处
预防呆小症海带含有丰富的铁元素,铁是制造血细胞的主要原料,哺乳期妈妈食用海带不仅能有预防贫血,还能增加乳汁中的铁含量。宝宝吃了这种乳汁,有利于身体的生长发育,防止因此引起的呆小症。提高免疫力海带能提高机体的体液......
2016-08-23
海带丝拌白菜-孕前食谱
大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有较高的营养价值。海带丝拌白菜是孕前的一款好食谱。主料:白菜500克海带(鲜)150克调料:大蒜5克酱油5克醋5克盐3克味精2克辣椒油5克制作工艺:白菜洗净去帮切丝;海带泡......
2023-04-01
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