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关于孕前饮食的育儿文章
每天一口醋 远离妇科病
早在张仲景的《伤寒杂病论》和李时珍的《本草纲目》中,都有关于醋的药用疗效的记载。中医认为,醋性酸温,有散痪解毒、行气止痛等功效,还能治疗一些妇科常见病。醋能调味,能养颜,还能治病。早在张仲景的《伤寒杂病论》和李时......
2023-04-01
阻碍你好“孕”的饮食有哪些
很多夫妻从准备怀孕开始,就已经向各类美食进军了,特别是准妈妈们大有为了宝宝的质量而牺牲诱人身材的英勇气概,但是一味地大吃特吃也是不可取的,有时还会适得其反!很多夫妻从准备怀孕开始,就已经向各类美食进军了,特别是准妈......
2023-04-12
吃什么可以提高怀孕几率?
吃什么可以提高怀孕几率?无论东方还是西方,都有很多食物可以让人性趣昂然,提高受孕几率。吃什么可以提高怀孕几率?生育及受孕的速度取决于很多因素,有些是生理方面的,有些是体质方面的,还有一些是营养方面的。当夫妻双方为妊......
2023-04-01
备孕妈妈坚决拒绝的奶制品
孕育生命是个很长的过程,并不仅仅是从受精卵形成才开始。怀孕前很长一段时间里,夫妻双方就应该做准备,身体、心理的健康,饮食营养的调理,都很重要。而牛奶作为饮食不可缺少的一部分影响着备孕父母的健康,哪些奶制品孕前必须......
2023-04-12
要孩子前,男人也要补叶酸
几乎每个女性在怀孕前,都会被千叮万嘱:“赶紧补点叶酸,预防孩子出生缺陷。”但3月19日,美国“健康日”网站等多家媒体却将目光聚焦到了叶酸对准爸爸们的作用上:美国一项最新研究显示,叶酸对男性精子意义重大,其摄入量也可能......
2023-04-05
孕前食谱甜心包
小编教你如何制作孕前菜肴之甜心包.准爸爸准妈妈们快来学学吧~如何制作孕前菜肴之甜心包.准爸爸准妈妈们快来学学吧~孕前食谱-甜心包甜心包★甜心包原料:地瓜1000克,面粉1000克,老肥30克,红糖100克,碱适量,桂皮少许(五分硬币大......
2023-06-12
13种食物孕前不能吃
备孕时期,备孕夫妇在饮食上可不能随便。下面小编为大家介绍,这13种食物,孕前千万不可多吃!备孕时期,备孕夫妇在饮食上可不能随便。在这竞争的社会机制中,为了自己的下一代能生存下去,饱经竞争风霜的准爸爸在考虑自己后代的时......
2023-04-22
美国优生 圣经50条
让我们一起来看看,在国外,对于准妈妈都有哪些建议呢:(1)孕前看医生,做检查(2)改变不良饮食习惯,尽量食用多种健康食品;(3)锻炼身体。孕前锻炼有益于孕期保持体形,降低流产的发生率,减少分娩并发症的发病率,有助于快速分娩;(4)......
2023-03-25
想好孕?多吃神奇黑豆促排卵
论坛上很多想好孕的网友都问,黑豆是不是可以促排卵,促进子宫内膜增厚的?的确,黑豆含有叶酸、雌激素等营养物质,能有效改善月经不调等状况,助你好孕。论坛上很多想好孕的网友都问,黑豆是不是可以促排卵,促进子宫内膜增厚的?的......
2023-06-24
别让备孕饮食影响宝宝“质量”
在当今竞争压力日益加大的环境下,很多年轻人养成了熬夜的习惯,往往加班到深夜,就喝上一杯浓浓的咖啡或者浓茶。如果你打算怀孕,从现在开始最好就不要再喝这些含有咖啡因的饮料了。计划怀孕的准妈妈们如果长期大量饮用咖啡......
2023-04-12
男人经常吃什么补精子
可以说男性生殖功能的微量元素很多,而精子的产生以及成熟所需要的微量元素主要以锌为主,它是保证精子质量的关键。补精子的食物吃富含维生素的食物可以补精子维生素A、B、C、E等对于提供精子和精液的原料、促使精子的合......
2023-04-01
孕期吃出宝宝好视力
妇女怀孕时多吃油质鱼类,如沙丁鱼和鲭鱼,她们的孩子可以比较快达到成年人程度的视觉深度。这是由于,油质鱼类富有一种构成神经膜的要素,被称为omega-3脂肪酸,在omega-3脂肪酸含有HDA与大脑内视神经的发育有密切的关系。能帮......
2023-04-16
收集到的老人们的一些生男孩饮食招!
对于许多计划只想生女儿、或是想生男孩的夫妻来说,除了定期看妇产科,接受医生的建议之外,其实还有一个颇为值得一试的好方法,那就是藉由平时的饮食控制,来达到影响受孕胎儿性别的目地。这种饮食控制,进而左右胎儿性别的方法......
2023-03-18
孕妇吃中药是补还是毒?
食疗养生是现代普遍讨论的热门话题,因此,准妈妈在怀孕的期间,也会听取身边朋友的建议,尝试借助中药食补的方式来补充孕期所需的营养。食疗养生是现代普遍讨论的热门话题,因此,准妈妈在怀孕的期间,也会听取身边朋友的建议,尝试......
2023-04-16
警惕孕前饮食有误区
当婚后的你感觉甜蜜的二人世界需要再多一个角色分享甜蜜的时候,也就意味着你要为怀孕做准备了!这样,你就开始进入准妈妈的人生经历了。当婚后的你感觉甜蜜的二人世界需要再多一个角色分享甜蜜的时候,也就意味着你要为怀孕......
2023-04-21
备孕期间需要注意的黑色禁忌
想要龙年有好“孕”,饮食和用药都要注意,健康的宝宝,就需要你和他具备“优质”的精子和卵子。饮食禁忌避免吃各种“污染”食品应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品,熟食。水果等要洗净后才食......
2023-04-28
日饮3杯咖啡,受孕率大降
咖啡中含有大量咖啡因,女性过多摄入可致雌激素分泌减少,而体内雌激素水平下降,就有可能对卵巢的排卵功能构成不利影响,使受孕机会降低。美国的人群调查结果显示,平均每天喝咖啡超过3杯的年轻女性,其受孕机会要比从不喝咖啡......
2023-06-11
孕前补叶酸,至关重要
叶酸是B族维生素的一种,曾被叫做维生素M、维生素BC,由于它最初由菠菜叶中分离出来,所以现在习惯把它称为叶酸。随着现代医学对叶酸的研究逐步深入,它已被证实与胎儿的神经管畸形有着密切的关系。那么孕妈咪该如何补充叶酸......
2023-04-01
孕前女性痛经食疗方
孕前女性痛经食疗方:山楂红枣汤,功效:活血化瘀,温经止痛,行气导滞,适用于痛经。孕前女性痛经食疗方山楂红枣汤:组成:山楂50克,生姜15克,红枣15枚。用法:上药水煎服。每日1剂,分2次服。功效:活血化瘀,温经止痛,行气导滞。适用于痛经。......
2023-04-05
孕2周:想生男?想生女?9大绝招能帮你!
虽然“生男生女都一样”这个口号已经提倡了很多年,但是,在生男生女这个问题上,准爸准妈们还是有自己的偏好。其实,胎儿性别在一定程度上是可以“控制”的。下面,一起听听豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)的绝招吧。生男孩的准备和想......
2023-04-04
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