准妈妈怀孕初期的前3个月，如果身体里缺乏铁、蛋白质和足够的热量，这种疲倦感会更为剧烈。不过不要担心，这种疲倦感是完全正常的。怀孕第一个月食疗——孕期疲劳令许多准妈妈惊讶的是，在妊娠初期感到非常疲惫。美国《怀孕......

在怀孕期间，经常会听到大家讨论贫血的事情。贫血到底是指什么呢？简单来讲，贫血是指我们人体血液中红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种临床症状。由于红细胞容量检测比较复杂，我们常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。在怀孕期间......

孕期饮食注意事项有哪些?①控制碳水化合物摄入量：碳水化合物就是我们平时所食的大米、面粉、小米等主食，需要结合孕妇体重，一般每日控制在5-8两。②限量进食脂肪和糖类。③多进食新鲜蔬菜：如西红柿、黄瓜、小白菜、菠菜、......

到了妊娠中期，随着早孕反应消失，孕妈咪的胃口会大大增加。如果不注意控制体重，容易使身体肥胖起来。以下是几款既有丰富营养又热量较低的菜肴，孕妈咪经常食用有助于避免身体肥胖。鲜百合芋头原料：新鲜百合100克，芋头200克，盐......

过期妊娠指的是超过正常的妊娠周期42周才分娩的情况。过期妊娠胎儿的死亡率和产病率比较高，过期妊娠的时间越长，产妇和胎儿越危险。过期妊娠是什么意思妊娠达到或超过42周，称为过期妊娠。其发生率占妊娠总数的5%～12%。过......

孕妇比平常需要更多营养。尤其是在妊娠晚期，需要额外增加100－200千卡的能量，所以应摄取各种营养素如碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙质、铁质等。无机盐和维生素也要比妊娠前增加。1、孕妇营养所需的各类食物粮谷类：主要功......

妊娠初期指的是妊娠的前12周，对胎儿来说是非常重要的阶段。胎儿在母亲的子宫内完成了细胞分化，身体的各个器官都以惊人的速度成长，只是胎盘还未完全形妊娠初期指的是妊娠的前12周，对胎儿来说是非常重要的阶段。胎儿在母亲......

常言道：民以食为天，食以安为先。去超市买东西的时候，我们常常会有这样的疑惑：什么样的食品才算低脂食品，如何挑选更健康的食品，食品中的哪些配料对人体有害……在食品安全事故频出的今天，看懂食物标签是非常重要的。如何看标......

有些准妈妈在孕期会碰到过期妊娠的情况，明明肚子里的宝宝已经足月了，但是一点都没有要出生的迹象，那么什么导致了过期妊娠呢？有些准妈妈在孕期会碰到过期妊娠的情况，明明肚子里的宝宝已经足月了，但是一点都没有要出生的迹象......

根据妊娠期妇女的特殊情况，应该补充特殊的营养成分，以保证其体内维生素等物质不会缺乏，一下介绍了一种水果蔬菜汁，是妊娠期妇女补充维生素的极加饮品。名称：胡萝卜根据妊娠期妇女的特殊情况，应该补充特殊的营养成分，以保证其......

为了宝宝能健康成长，很多孕妇会吃一些保健品，来进行钙、铁、叶酸等营养的补充。那么孕妇到底该不该吃保健品呢？需要吃哪些保健品？孕妇在孕期如何补充营养？带着这些疑问，39健康网编辑邀请了广州市红十字会医院妇科副主任医师......

避免妊娠纹，孕期防妊娠纹；怀孕期间，准妈妈体重不断增长，体内激素也发生变化，这就会导致皮肤弹性变差，妊娠纹随之出现。妊娠纹多出现在腹部、大腿或是下背部，这让准妈妈烦躁抓狂，......本站育儿栏目为您提供“避免妊娠纹与孕期......

孕妇比平常需要更多营养。尤其是在妊娠晚期，需要额外增加100－200千卡的能量，所以应摄取各种营养素如碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙质、铁质等。无机盐和维生素也要比妊娠前增加。1、孕妇营养所需的各类食物粮谷类：主要功......

在早孕期间不能吃太过油腻的食物，因为早孕期间大部分女性都会产生不同程度的孕吐反应，如果在这个时候吃的清淡一些，孕妇反应的症状就会有所减轻，但是如果在妊娠初期的时候吃的食物过于油腻刺激，就会导致孕吐反应加重，孕吐反......

本文详细的对妊娠期特殊人群的饮食进行指导。根据孕妇的个体化差异，可以计算出所需要的热量，再也不用担心营养过剩了（文章最后有：孕期体重的自我检测及孕前不同MBI的体重增长推荐）。WHO对妊娠期间高血糖的最新诊断标准和分......

怀孕期间如果阴道出血该怎么办呢？这是不是先兆流产的征兆呢？妊娠初期的阴道出血是怎么回事？怀孕期间如果阴道出血该怎么办呢？这是不是先兆流产的征兆呢？妊娠初期的阴道出血是怎么回事？孕期中的出血，有的并不需要担心，有的却是......

妊娠期要如何经营夫妻感情？都说怀孕生孩子最容易考验夫妻之间的感情，妊娠期要这样经营夫妻感情，准爸爸要会哦。妊娠期要如何经营夫妻感情？都说怀孕生孩子最容易考验夫妻之间的感情，妊娠期要这样经营夫妻感情，准爸爸要会哦。......

小杨今年25岁了，刚结婚3个月，就发现自己怀孕了，全家都特别高兴，小杨也沉浸在怀孕的喜悦当中，每天都要看看肚子变大没有。可是好景不长，才几个月，小杨就发现腹部、大腿内侧还有身体的其他地方出现了很多淡红色的条纹，有的甚至......

孕妇比平常需要更多营养。尤其是在妊娠晚期，需要额外增加100－200千卡的能量，所以应摄取各种营养素如碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙质、铁质等。无机盐和维生素也要比妊娠前增加。孕妇比平常需要更多营养。尤其是在妊娠晚......

“没有丑女人，只有懒女人”，为了不让你的美丽打折，孕妈咪不得不做更多的努力，以防止妊娠纹上身。妊娠纹一旦产生就无法消失，只能淡化，所以“预防重于治疗”，下面就推荐几种方法给各位孕妈咪！“没有丑女人，只有懒女人”，为了不让......