脸红一般在敏感性肤质这类人群比较容易出现，因此这类肤质的人群需要使用舒敏不刺激的护肤品，避开含酒精、水杨酸等的护肤品，皮肤受到刺激的第一反应就是脸发红。很多温和护肤品牌，大家可以试试。
到室外，可用围巾或口罩防止冷空气直接侵袭脸部，避免湿差温差过大，使扩张了的微血管遇冷急速收缩，形成红血丝。有脸部冻伤史的人在冬天里应经常揉搓脸部，促进血液循环。
多吃五谷杂粮的时候不仅可以提高身体的免疫力，促进人体的新陈代谢，还能保持皮肤的弹性，延缓皮肤的衰老。这就是增强人体免疫力的方法，人体免疫力增强了，皮肤对外界的抵抗能力也随之加强。
脸上经常出现脸红的现象主要是因为脸上角质层较为薄弱，因此需要增强皮肤的角质层，这样就可以使得脸部不再出现经常脸红的现象了。而增强皮肤角质层可以通过服用一些含有葡萄籽，清除体内的自由基，全面提高皮肤的耐受性，给皮肤形成一层保护膜，同时还可修复已经形成的脸上红血丝。
脸红主要是因为脸上角质层较薄，而冬天干燥的寒风会带走脸上的水分，当角质层薄的脸部皮肤出现缺水的时候，就会出现脸红的现象，因此脸容易发红的人更应该在冬天注意补水保湿的工作。补水的方法有很多，例如擦滋润型的水乳以及保湿型的面霜、多喝水等等，这些都是给皮肤快速补水的方法。
脸红有时候是因为紧张情绪所引起的，遇到这种情况的脸红首先需要舒缓自己的情绪，让自己从紧张的情绪中走出来，在自己紧张的时候，深呼吸一分钟，给自己足够的时间放松。在日常生活中可以多扩展自己的社交圈，培养自己的胆量，这样就不会容易出现脸红的现象了。
