花椒、桂圆、艾绒，都是热性食材，且都是天然的材料，放在肚脐，身体就能吸收它们的热性，就像太阳可以蒸发潮气一样，随着热性进入身体，提升阳气，寒湿自然会被逼出体外，是常见的除湿方法。
从中医的角度来看，花椒、艾绒以及桂圆都是属于热性的药物，具有暖身作用，女性贴在肚脐上能起到很好的驱寒暖宫作用，适合宫寒痛经、经期迟缓、宫寒不孕的女性使用。
肚脐又称神阙穴，而艾绒具有温经通络的功效，在肚脐上贴艾绒花椒等能起到很好的行气活血作用，对气郁血瘀的人十分适合，改善血液循环，促进面色红润。
花椒、桂圆和艾绒都是属于热性的药物，部分人由于脾胃虚寒引起消化功能下降，在肚脐生贴花椒等能起到很好的驱寒活血作用，调节胃肠，增强其消化功能。
