饮食常识

脂肪是饮食3大营养素之一，平常不觉得它有什么重要性，只知道摄取过量油脂，会导致肥胖、心血管疾病(动脉硬化、心肌梗塞、脑血管栓塞或中风)、癌症(大肠癌、乳癌)、糖尿病等疾病。但是如果担心油脂所引起的后遗症，而将油脂......

蛇皮果在我们的生活中不是很常见，因为这是东南亚国家的一种水果，在热带的环境下才能生长，那蛇皮果是怎样的水果呢？是酸的还是甜的呢？下面就来具体看看吧。蛇皮果是酸的还是甜的蛇皮果甜中带酸。蛇皮果个头像大蒜头，果皮极像......

奈李是一种水果，是李子的一种，味道酸甜口感，果肉饱满，很多人喜爱吃奈李，那买回家的奈李为什么会空心呢？下面就来具体看看吧。奈李为什么会空心奈李的核形成以后就会与果肉分离，所以中间会留下孔洞。奈李空心是正常的，可以食用......

烤箱可以挨着冰箱吗？烤箱是生活中常见的一种厨房用品，可以制作很多的美味，那烤箱可以挨着冰箱吗？怎么放置才好呢？下面就来具体看看吧。烤箱可以挨着冰箱吗烤箱不建议挨着冰箱。如果烤箱没有使用的时候，放在冰箱上面问题不大......

灰枣是枣子的一种，果肉十分的甜，是枣子中糖分很高的一种了，很多人看见灰枣的时候，会好奇它的外表为什么有灰，下面就来具体了解下吧。灰枣为什么表面有灰灰枣成熟变红之前，通体发灰，好似挂了一层霜，这种灰类似干柿子的灰，大部分......

蛇皮果是一种热带水果，外形较为奇特，很多人都没有吃过，那蛇皮果买回家可以放多久呢？怎么保存好呢？下面就来具体看看吧。蛇皮果可以放多久蛇皮果可以放两周左右。蛇皮果一般是以果串形态出售，也可以将果串拆散后将散果堆放在......

吃冰草会过敏吗？冰草是一种带有淡淡咸味的蔬菜，在日常生活中不常见，营养价值高，那冰草会过敏吗？下面就来具体看看吧。吃冰草会过敏吗吃冰草一般不会导致过敏。冰草富含有天然的植物盐、氨基酸、胡萝卜素等物质，食用后既解渴......

公鸡的鸡冠较母鸡来说更为发达，一般在处理公鸡的时候我们都会把它的鸡冠去除掉，那么公鸡的鸡冠有没有毒呢?公鸡的鸡冠有毒吗公鸡的鸡冠本身没有毒，不过现在的鸡在饲养的时候，会含有一些生长激素，另外鸡本身也会摄入一些重......

青梅是一种味道酸甜的水果，营养价值高，具有生津解渴、排毒养颜的功效，可以用来泡酒喝，那青梅用什么酒泡最好呢？下面就来具体看看吧。青梅用什么酒泡最好青梅用白酒和米酒泡制最好。青梅酒是一种有着悠久历史的酒，以广东、浙......

清明菜是一种野菜，具有很高的营养价值，可以用来食用，那清明菜一年四季都有吗？怎么做好吃呢？下面就来具体看看吧。清明菜一年四季都有吗清明菜不是一年四季都有。清明菜顾名思义是一种在清明节前后才会有的野生蔬菜，一般在只......

海带是一种比较常见的食用藻类，我们在市面上购买的新鲜海带有时候表层会有一些小泡泡，那么这种长了小泡泡的海带还能吃吗?海带上面有很多小泡泡还能吃吗海带上面的小泡泡实际上是海带本身的胶质成分，海带含有褐藻胶、海......

小米蕉是生活中常见的一种水果，营养价值高，富含多种维生素，味道甜，很多人喜爱吃小米蕉，那小米蕉是哪里产的呢？下面就来具体看看吧。小米蕉是哪里产的小米蕉是海南产的。小米蕉是广东海南地区的水果之一，珠三角地区又叫粉蕉。......

早、中、晚一日三餐是我们正常的饮食习惯。但这在减肥人群的眼中，可能有点“不成立”，因为他们往往通过不吃晚餐来控制饮食的摄入，达到减肥的目的。早、中、晚一日三餐是我们正常的饮食习惯。但这在减肥人群的眼中，可能有......

桃胶饭前吃还是饭后吃？桃胶是很受女性欢迎的一种滋补食品，具有养颜美容的功效，那桃胶是饭前吃还是饭后吃好呢？下面就来具体看看吧。桃胶饭前吃还是饭后吃桃胶饭前饭后食用差别不大，建议在上午的时间内食用完。桃胶的成分是......

汤品是我们生活中常见的营养食品，可以更好的让身体吸收营养，很多人喜欢喝汤，那喝汤有哪些常见的坏习惯呢？下面就来具体看看吧。饭前喝汤，还是饭后喝汤好呢汤可以在小肠中均匀分散，让汤里的营养物容易被消化、吸收，所以因着好......

皇帝柑因其品质优异而被列为供皇帝御用的贡品，最早起源于广东省四会市贞山，下面来了解一下皇帝柑什么时候成熟。皇帝柑什么时候成熟皇帝柑又叫贡柑，最早起源于广东省四会市贞山，是农家优稀品种。种植历史悠久，相传早在唐代......

膳食纤维是人体无法分解消化的植物性成分，但可以增加肠胃蠕动、刺激消化液分泌，并变成益生菌的食物来源，只要肠胃功能正常，其实不用怕自己好菌不够；国民健康署也特别调整碳水化合物的摄取建议，希望大家多吃五谷杂粮，不要以糖......

冰草不能和什么一起吃？冰草是一种蔬菜，因为表面有冰晶一样的物质而被称为冰草，那冰草不能和什么一起吃呢？下面就来具体看看吧。冰草不能和什么一起吃目前并没有发现不能和冰草一起吃的食物。冰草富含氨基酸、抗酸化物质等......

咖喱粉是一种混合型的调味香料，主要用于烹调牛羊肉、鸡、鸭、螃蟹、土豆、菜花和汤羹等，下面来了解一下咖喱粉能不能代替咖喱块。咖喱粉可以代替咖喱块吗咖喱粉并不能单独代替咖喱块使用，咖喱块本身就是调好味咖喱，不需加......

水果萝卜是萝卜中的一种，因为口感和水果很相似，因此有水果萝卜之称，那水果萝卜孕妇可以吃吗？下面就来具体看看吧。水果萝卜孕妇可以吃吗水果萝卜孕妇可以适量吃一点。水果萝卜中所含的钙、钾等矿物质，对促进胎儿骨骼和脑部......

姑娘果是一种食用与药用为一体的高级新型营养保健“草本水果”。近来很受大家的欢迎，那姑娘果一天吃几个最好呢？下面就来具体看看吧。姑娘果一天吃几个最好姑娘果一天吃5个即可。姑娘果直接果实生吃，一日吃五颗则可，过多......

羊排是生活中常见的食材，很多人喜欢讲羊排烤着吃，十分的鲜香，那羊排烤的时候要用锡纸包裹着吗？下面就来具体看看吧。烤羊排要包锡纸吗烤羊排可以包锡纸。羊排用锡纸包裹能保证烘烤时水分不流失，最后打开锡纸用高火上色，能使......

花菇是一种优质的香菇品种，以丰富的营养和防病、健身、延缓衰老的保健功效而受到不少消费者的喜爱，下面一起来了解一下干花菇怎么做汤好吃。花菇排骨汤材料：花菇2-3朵、排骨150克、农家鸡蛋1个、凉白开少许、盐少许做法：1......

西瓜是生活中常见的一种水果，我们最常吃的就是红色的西瓜了，那西瓜是黄的可以吃吗？下面就来具体看看吧。西瓜是黄的可以吃吗西瓜是黄的可以吃。黄瓢西瓜是瓜中良品，呈椭圆形，果皮黄中带绿，有明显的深绿色网纹，果肉金黄色，沙脆......

河豚中含有一种强烈的神经毒素，其毒素主要集中在卵巢和肝脏，在处理河豚的时候一般都需要将这些部位摘除，那么河豚的皮有毒吗，下面详细了解一下。河豚的皮能吃吗河豚的皮也带有微量毒素，处理不好很容易中毒，因此在吃河豚的时......