月经初潮量多正常吗?月经初潮量少正常吗?女孩经历初潮,有些生理知识一定要告诉她们。到底女孩月经初潮量多量少正常吗?面对孩子月经初潮父母要怎么面对呢?又要教孩子如何面对呢?看看下面这篇文章了解下吧!
女孩月经初潮量多量少正常吗?
月经初潮发育还没成熟,月经不调是正常现象,注意加强营养、增强体质、随着年龄增长会逐渐恢复正常。
原因:青春期少女正处于发育阶段,卵巢功能发育不全会引起月经不调,随着年冷的增长人体的各项机能会逐步健全月经也会变得逐渐规律。
小贴士:孩子经历月经初潮时,月经量多量少都是正常的,持续时间一般是一年左右。但是月经初潮期一定要看清楚注意事项,不能做的事情一定要遵守。
月经初潮一般是几天?
月经初潮一般是3—7天,可能会持续的更长时间。
注意:由于卵巢的功能和调节机能不稳定,在月经初潮后的半年到一年时间内,月经不一定按规律每月来潮,初潮后,有的隔几个月、半年甚至一年才第二次来潮,这不是病理现象,以后会逐月按时来潮。
小贴士:孩子经历月经初潮,心里会产生害怕、抵触的情绪,心理会发生改变,这时候父母要做好引导工作,要告诉孩子这是正常现象、不要害怕,因为孩子这时候比较脆弱,所以父母一定要引导孩子。
月经初潮的注意事项
1、家长(父母)讲解生理卫生知识。家长(特别是母亲)和老师应向初潮少女讲授有关青春期生理,
性心理知识,使她们懂得月经初潮是身体发育的必然,是进入青春期的标志,没有必要忧心忡忡,同时,要让她们对月经初潮时并发的腰酸,嗜睡,疲劳,乏力等属正常现象,避免惊惶失措,加重心理负担。
2、避免剧烈运动。初潮时应避免参与剧烈体育运动,如长距离骑车、跑步、打篮球、踢足球等,以免过度疲劳导致抵抗力下降,诱发感冒等疾病。
3、勤清洗。经期应经常清洗,避免手淫,因为在此阶段机体抵抗力下降,如果不注意清洁卫生,则极易引起细菌感染和发烧,调查显示,初潮少女外阴瘙痒症的发病率为6.9%左右,其主要诱发因素就与经期外阴不清洁和手淫有关。
4、加强自我防护。使用优质卫生巾,更不能用消毒不严格的普通卫生纸和草纸来代替。
5、注意休息、保证睡眠。注意休息,保证充足睡眠时间,食用营养丰富,易于消化吸收的
饭菜,这对增强体质,恢复精力大有益处。
5、避免接触冷水。避免接触冷水,更不可用冷水洗头、洗澡,注意保暖,绝对不能参加游泳等。