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关于炒鸡蛋的育儿文章
虾酱炒鸡蛋
虾酱是很有营养的海鲜作料,那么鸡蛋也是日常营养来源中不可缺少的营养,下面为您详细介绍一下虾酱炒鸡蛋的详细做法!虾酱多种烹饪方法如下:一、虾酱炒鸡蛋作法:1鸡蛋两个,虾酱少许,葱一颗2将鸡蛋打匀,调入适量的虾酱和切好的......
2013-11-15
香椿虾皮炒鸡蛋的做法,健脾开胃还补钙,宝宝千万别错过!
现在又到了香椿上市季,因为它采摘期短,每年只有这段时间能吃到,所以我最近几乎每周都会吃一次。作为营养师老妈子,我偏爱各种新鲜时蔬,尤其是营养价值高的食材。钾、钙、镁元素,维生素B族,VC等含量比普通蔬菜高,尤其是维生素C......
2016-10-13
西红柿炒鸡蛋的九大神奇功效
西红柿炒鸡蛋,是再普通不过的一道菜了!但是你知道吗,原来西红柿炒鸡蛋有非常高的营养价值。那么具体西红柿炒鸡蛋有什么神奇功效呢,下面听亲亲宝贝小编说一下吧!西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特别是维生素P的含量......
2018-01-09
推荐!西红柿炒鸡蛋的做法
西红柿炒鸡蛋的做法你知道吗?西红柿炒鸡蛋怎么做?本文将详细介绍如何做西红柿炒鸡蛋。食谱原料:鸡蛋3个,西红柿150克,植物油4汤匙,盐、味精各适量,糖1汤匙。制作方法:1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。2、将......
2022-07-20
只要多做一步,苦瓜炒鸡蛋清新易入口
趁着还有苦瓜,用苦瓜做个家常菜。苦瓜能消食,增进食欲,消炎退热,健脾开胃,苦瓜有利尿活血,清心明目的功效,而且苦瓜的蛋白质成分和维生素C,提高机体的免疫功能,还有降低血糖的作用。苦瓜是那种有人喜欢有人讨厌的食物,我个人觉......
2018-11-22
【中餐厅大葱炒鸡蛋的做法】大葱炒鸡蛋的做法大全
中餐厅大葱炒鸡蛋的做法1、先将大葱切成小段。2、将鸡蛋打散,并将切好的葱段放入鸡蛋中。3、在搅拌好的大葱鸡蛋液中加入适量的盐、鸡精或味精。4、锅中倒入适量食用油烧开。5、调小火倒入蛋液。6、待蛋液开始慢慢凝固......
2018-05-07
牡蛎炒鸡蛋的做法
主料牡蛎200g葱花60g鸡蛋3颗盐巴适量制作步骤1.锅中倒入油,用中小火将葱花稍微拌炒。2.倒入打散的鸡蛋与洗净的牡蛎。3.中小火拌炒至鸡蛋熟透,如果喜欢焦香口感的朋友,可以多在锅中煎煮至金黄色。4.最后撒上盐巴,拌炒均匀......
2018-03-20
小葱炒鸡蛋
食物原料:鸡蛋50克(1个),小葱50克,精盐、味精各少许,水50克。制作方法:1、将鸡蛋打入碗内,加少许盐搅匀;小葱去根,择去外皮,洗净,切成1.5厘米长的小段待用。2、将水放入锅内,开后倒入鸡蛋液不断搅炒,待鸡蛋成块,加入精盐、味精,投......
2014-09-03
儿童营养餐之青椒炒鸡蛋
做法一准备材料:鸡蛋200克,青椒100克,猪油20克,盐3克,味精2克,香醋5克,大葱10克。1、将青椒用清水洗净,去籽,切成块,将鸡蛋磕入碗内,用筷子搅匀。2、锅内加油适量,烧热,倒入蛋液,炒好倒出,锅内另加油烧热,放入葱花炝锅。3、放入青椒丝......
2015-09-11
【怀孕可以吃韭黄吗】孕妇可以吃韭黄吗 孕妇能吃韭黄炒鸡蛋吗
怀孕可以吃韭黄吗?孕妇总是会有一些禁忌食物不能吃的,但是韭黄不属于这种禁忌食物,韭黄是一种很有营养的食物,对于孕妇来说同样也是有营养的食物,在怀孕期间是可以吃韭黄的。怀孕可以吃韭黄吗少量的是可以的,韭黄含有热量、......
2022-04-13
蓖麻油炒鸡蛋多久见效
蓖麻油炒鸡蛋多久见效见效时间因人而异。蓖麻油炒鸡蛋要被完全吸收后才能促使子宫收缩,发挥催生作用,这个过程一般在2-6个小时。但每个产妇的体质不同,对蓖麻油催生的耐受力不同,其效果也就因人而异了,所以会出现有些产妇......
2013-10-15
韭菜虾仁炒鸡蛋的做法 营养均衡的健康餐
主料韭菜一把蛋两颗白虾六尾酱油少许蒜头一颗制作步骤1.韭菜切成一段一段,白虾去壳去肠泥,蛋加入少许日式酱油备用。2.起油锅,先放入蒜头爆香后加入虾仁炒熟先盛起。3.倒入蛋汁用锅铲拌炒至半熟盛起。4.放入韭菜炒熟(加......
2018-04-07
【金针菇卷心菜炒鸡蛋的做法】怎么做金针菇卷心菜炒鸡蛋
适宜年龄3-6岁功效开胃健脾厚肠主料金针菇200g卷心菜200g木耳50g鸡蛋2个猪肉120g辅料油30ml盐3g葱10g姜5g料酒15ml黄豆酱油10ml白糖5g味精一茶匙制作步骤1.先把金针菇摘洗干净。2.放到热水中焯一下。3.木耳洗净,过热水......
2018-09-18
蓖麻油炒鸡蛋跟催产素哪个管用
蓖麻油炒鸡蛋跟催产素哪个管用催产素更管用,更安全。蓖麻油炒鸡蛋和催产素虽然都有催生作用,但前者有一定的危险性,可能导致产妇子宫破裂、产后出血,甚至有生命危险。而催产素现如今使用的更普遍,医生也能更好的掌握其使用......
2016-12-13
韭菜炒鸡蛋 清香扑鼻,多吃能提高免疫力促进孩子生长发育
今天看到超市中的韭菜特别新鲜,韭菜又叫起阳草,味道非常鲜美,还有其独特的香味。韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的,这些硫化物有一定的杀菌消炎作用,有助于人体提高自身免疫力;同时韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效......
2019-11-19
【韭菜炒鸡蛋怎么做好吃】怎样做韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋的做法
韭菜炒蛋鲜嫩细腻,具有活血、补肾、通便之功效,家长们可适量做给孩子吃。韭菜炒鸡蛋怎么做好吃呢?以下是韭菜炒鸡蛋的几种做法。韭菜炒鸡蛋的做法一材料:韭菜200g、鸡蛋3个、油适量、盐适量。做法:1、鸡蛋三个磕入碗中。2......
2022-04-14
补脑又补钙的快手菜 口蘑蚕豆米炒鸡蛋
南方最近一直在雨天中渡过,就连汉马(武汉国际马拉松比赛)都没逃过这阴雨天的命运,喜欢阳光,尤其是喜欢用美食记录生活的我们,没有好的光线就没有了拍照的动力,所以祈祷这个春天好天气多一些吧。不过如果去菜市场去逛逛,就会现......
2014-01-06
嗓子痛吃什么好喝鸡汤吃香蕉水煮胡萝卜炒鸡蛋
细菌感染和感冒发烧都可能导致嗓子痛。嗓子痛时,胃口不佳吃饭不香。然而,吃对食物可为身体增添能量,加速病情康复。《印度时报》最新载文,刊出了对嗓子痛有缓解作用的9种食物。1、香蕉。香蕉是一种非酸*柔软水果,容易吞咽,......
2018-05-16
【西红柿炒鸡蛋的做法】西红柿炒鸡蛋怎么做好吃
适宜年龄怀孕功效美颜美容抗衰老抗癌主料鸡蛋2个西红柿1个虾皮50g青椒20g葱五根辅料糖40克盐半勺鸡精小半勺制作步骤1.青椒切小块。2.鸡蛋加盐搅拌。3.西红柿切片。4.净锅烧油。5.炒鸡蛋。6.放点虾皮。7.下西红柿炒。......
2012-09-29
【炒好的韭菜能隔夜吃吗】韭菜可以隔夜吃吗 韭菜炒鸡蛋隔夜能吃吗
晚上炒的菜有时候会剩着,又舍不得扔掉,一般都会放冰箱,第二天继续热着吃。但是有些食物是不能过夜吃的,特别是蔬菜类。韭菜在日常生活中很多见,也很受人们喜欢。那么炒好的韭菜能隔夜吃吗?下面一起来了解一下。炒好的韭菜......
2022-04-23
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