乳汁，是婴儿成长所需的必需品，但是有很多妈妈发现乳汁分泌不是那么理想，下面就一起来看看奶水少的原因还有吃什么奶水多吧。1.过度劳累和健康状况晨晨老师介绍，很多产后妈妈由于身体比较虚弱，这时候还需要腾空照顾宝宝，让妈......

孕初期食谱，3道营养家常菜：鲫鱼汤、生菜西兰花牛奶沙拉、带鱼木瓜汤。在怀孕初期食谱可是要小心谨慎，因为女性在怀孕的前三个月是比较不稳定的，稍不留神，就很有可能导致流产的发生，但是也不适宜大补，那么今天就让小编来为大......

家常菜就是指家庭餐桌上常出现的菜肴，这些菜肴简单易做、美味可口，所以很受家庭欢迎，但是营养专家提醒您，有些菜肴是家常菜就是指家庭餐桌上常出现的菜肴，这些菜肴简单易做、美味可口，所以很受家庭欢迎，但是营养专家提醒您，有......

让宝宝长高的食谱是什么呢?家长们都希望自家孩子都能长得高高壮壮的，本文就为大家介绍了让宝宝长高的食谱，希望能对大家有所帮助!让宝宝长高的食谱-猪骨菠菜汤材料：新鲜猪脊骨350克，菠菜200克，其他自己喜欢的调料。做法：用......

小孩爱吃的家常菜，种类其实比是比较多的，在做家常菜的时候，比如烧茄子就是非常常见的一道蔬菜，做起来的方法也是非常简单的，口感是非常不错的，有一种酸酸甜甜的味道，很多孩子都特别的喜欢吃，还能够达到帮助孩子消化的目的。小......

娃娃菜质感鲜嫩、清甜可口，大人孩子都喜欢，每次在家做上汤娃娃菜的时候，它都会被第一个光盘。今天推荐娃娃菜的另外一种做法：用嫩嫩的菜叶做衣服，把营养的菌菇、蔬菜、牛肉裹在里面，再根据宝宝的清淡口味，稍加虾皮和酱油提鲜......

最近几年，排山倒海的宝宝营养品广告充斥我们的视野，宣扬保健品能够如何如何补充宝宝长个子所需的钙元素，致使众多父母沦陷，误以为吃营养品是人体补钙的最佳途径……最近几年，排山倒海的宝宝营养品广告充斥我们的视野，宣扬保......

糖醋排骨的做法简单，味道酸酸的，具有健脾开胃的功效，是大人小孩都爱吃的菜式。我们一起看看家常菜的糖醋排骨的做法，快来试试吧。糖醋排骨的做法简单，味道酸酸的，具有健脾开胃的功效，是大人小孩都爱吃的菜式。我们一起看看家......

秋天到了，人们应该顺应季节的变化调整饮食，保护阴气。小编建议在饮食方面应该注意防噪养阴、润肺养生。看看小编推荐的几款滋养健康的秋季家常菜吧。莲藕排骨汤原料：排骨300克，莲藕300克，香葱2棵，生姜1块调料：料酒1大匙，胡椒......

家常菜错搭也会影响孩子健康，你知道吗?哪些家常菜是错搭呢?以下列举了14种家常菜错搭的例子，家长应注意!家常菜错搭1.葱菇鸡块(鸡肉芝麻)：芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。......

生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出12种被健康专家列为错误的......

你平时会给孩子吃些什么食物呢？其实日常生活中需要给孩子多注意补充营养，比钙片强十倍的家常菜，长个子要吃！你知道吗？家常小菜竟然是补钙高手，小编告诉你这些菜科学搭配，会有很好的补钙效果。1、豆腐炖鱼豆腐是大家熟知的高......

主料鸭胸肉300g蒜头1-2瓣蒜苗2-3根辅料米酒1大匙盐巴半匙糖1匙辣椒适量制作步骤1.蒜头拍过切碎。蒜苗洗净，斜切成小段。2.热锅下少许油，将鸭胸肉片煎到表面熟，再将鸭肉片竖起鸭皮朝下排在一起，将鸭皮煎成金黄色，同时逼出鸭......

红酒可以做什么家常菜：红酒炖排骨材料：排骨3斤，红酒小半碗，六月鲜原汁酱油5勺，西红柿1个，香菜少许，油，盐，鸡精。做法：1、排骨洗净，焯水沥干，加入少许盐和鸡精，腌一会儿，最后用厨房纸拭去排骨表面水分。2、热油锅，将排骨入油锅炸，炸至......

秋天干燥，女人的皮肤将遭受重大考验，但其实在秋季，肌肤的吸收力提高，可以抓住这个时机美白，那么你知道在秋季怎么美白吗?在这里，小编告诉你在秋季，怎么用家常菜去美白!秋季美白菜：木瓜牛奶鱼头汤美容功效：牛奶含有多种营养物质......

各位靓妈们在家里做菜的时候，一定要注意，防止搭配不当给宝宝带来的危害。葱菇鸡块、麻辣四季豆、香蕉酸奶、五香茶叶蛋、黄豆炖猪蹄……这些看似平常的家常菜，由于食材的错搭，长期食用却会给健康留下很大的隐患。所以，各位......

每个人都有自己喜欢吃的菜，那么你又知道其实有些家常菜是很不利于健康的，那么哪些家常菜是没有营养的呢?我们一起来看看!1、葱菇鸡块(鸡肉+芝麻)芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会......

米豆腐怎么做好吃？米豆腐是生活中常见的一种家常菜，入口软滑，很多人喜欢吃米豆腐，那米豆腐怎么做好吃呢？下面就来具体看看吧。米豆腐怎么做好吃：红烧米豆腐原料：米豆腐1块、红辣椒1个、生姜、大蒜、香葱、干尖椒、色拉油、剁......

每种食物都有它的营养价值与功效，但是与其他食物搭配到一起食用，有时不但营养价值会流失，还会对人体造成伤害，以下17款家常菜竟是宝宝健康的杀手，妈妈们要注意了，不要让这些食物流入餐桌。[page]0[/page]每种食物都有它的营......

腐竹银芽黑木耳腐竹银芽黑木耳含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素，具有补气健胃、润燥、利水消肿，可治疗高血压，适于孕妇晚期食用，是胎儿骨骼发育所必需的食品。做法：1、腐竹150克，......