宝宝初入园时，宝宝哭闹，爸爸妈妈担心，究竟是谁更焦虑？家长该如何缓解自己的焦虑情绪呢?下面我们看看幼儿园老师给我们的建议。刚入园的幼儿由于刚到一个陌生的新环境，改变了原来的生活规律，他们都会出现分离焦虑情绪，然而在......

伤感诗歌大全——世界不会因为你的软弱和悲伤而同情你，记住该记住的，忘记该忘记的。伤心过后，请让我们从容的面对，相信你可以微笑着回忆过去。伤感诗歌大全：现代诗《心在哭泣》我的心在哭泣在哭泣是谁偷走了我的心让我无情......

彭女士本来和老公感情还可以，结婚不久后就怀孕，俩人单处时也没什么太大的问题，但只要上升到婆家人，俩人的矛盾就蹭蹭的上去了......文|好孕姐彭女士本来和老公感情还可以，结婚不久后就怀孕，俩人单处时也没什么太大的问题，但......

头脑特工队情绪管理，对人在情绪上的管理有很大的启发作用，特别是对小孩子来说，具有着指导意义，其中内容为我们讲述了三课关于情绪的知识，下面一起来看看吧！第一课：Whenstresshits,youneedyour"islands"当压力来袭的时候，你......

一旦柴米油盐地过上了日子，一旦工作、家庭、孩子开始团团转，我们的生活里便少不了烦恼和抱怨。女人们总觉得老公像个甩手掌柜、孩子像个讨债祖宗；而男人们总觉得老婆变得絮絮叨叨，像个事儿妈子……优妈荐语：一旦柴米油盐地......

这几年，行走在亲子教育的路上，愈发领悟到“如何管理自己的情绪”是一门学问，相信大部分父母都深有同感。孩子或做错事或闹别扭，但已承受着生活与工作双重压力的父母们，容易本能地开启咆哮模式，直接进入崩溃状态，完后看到孩子......

带着孩子慢慢认识每一种感觉，厘清每一种情绪，陪孩子度过每一个关卡，让Ta知道自己要什么，卡在哪里，该如何度过。我们都先学会解自己的情绪方程式，看懂自己最单纯的感觉，最单纯的情绪，最单纯的需要，学会温柔地陪伴自己经验此时此......

良好的沟通在于互相理解和尊重，而管理好自己的情绪是关键，如果做得好，夫妻关系会越来越融洽，家庭生活也会越来越温馨。简介曼妈，80后妈妈，喜欢中英文绘本，坚持每天记录生活的点滴，热爱创作小漫画，梦想开个绘本馆或当漫画家，过好......

陪儿子参加完艺术节表演，儿子表示有点饿，想吃肯德基。我犹豫一下同意了，告诫不要吃太多。孩子先点了一个汉堡，狼吞虎咽很快吃完，再加一根油条一包薯条，差不多一个成人的饭量。儿子吃完一抹嘴，想再来一冰淇淋，我表示反对，因为他......

自从怀孕以来，准妈妈们尝尽了各种酸甜苦辣，会因为激素水平的变化、身体的不适反应、家人的照顾不周等会出现各种不良情绪，悲伤、孤独、焦虑等坏情绪。孕妈的精神情绪，不仅会影响本人的食欲、睡眠、精力、体力等，而且还会通......

我们常说生气伤身，那生气具体有什么坏处你知道吗？看完这篇文，希望你不要生气了。色斑沉着在生气的时候，大脑中血液便会增加毒素，从而刺激毛囊，使毛囊周围出现不同程度的炎症，色斑也更容易出现。月经不调生气和压抑不良情绪会......

家应该是一个爱、接纳和温暖的地方妈妈应该学会管理自己的情绪，努力在家里创造出一种积极的氛围，使它成为一个充满无条件的爱、接纳和温暖的地方。俗话说得好：妈妈不高兴，谁也别高兴。我对此话极为赞同。一个母亲就是家里......

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子；坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。......

负面情绪就像就像炽热的岩浆，被压抑久了，就会冲破地壳，喷涌而出，形成火山爆发。如果转移孩子的负面情绪，孩子长大后可能会习惯于用替代品来逃避情绪，比如抽烟，喝酒，吸毒等。如果用恐吓甚至威胁的方式来压抑孩子的情绪，孩子的性......

生气：都是孩子惹的祸？我们经常会对孩子说：“你不那么淘气，我就不会这么生气。”或者：“你惹我生气。”“你让我伤心。”仿佛我们的烦恼都是因为孩子的错。生气：都是孩子惹的祸？我们经常会对孩子说：“你不那么淘气，我就不会这么......

随着孕产期的日子越来愈近，就要与宝宝见面了，此时孕妇的心情更加复杂了。有点儿兴奋，有点儿紧张，期待与宝宝见面又会莫名的焦虑害怕。怕分娩疼痛、怕难产、怕出血过多;担心宝宝异常、担心生命危险等等。恐惧的心理情绪会......

我们带小孩的过程是对情绪的挑战，一不小心就陷入情绪起伏的大战。战斗通常是这样：从行为到情绪：孩子行为出格——父母干预——孩子情绪失控——父母情绪失控。为什么会重复上演这个过程？遇到情绪冲突和困境，该如何处理？该如......

昨晚闺蜜在微信里跟我吐露心事,说自己前两天没控制住在家里大发了一次脾气，把婆婆和老公都给骂了，还把不会说话的孩子吼了。她说她现在对孩子完全没有耐心，孩子一哭她就没辙，再想到老公什么忙也不帮所以忍不住发飙，闺蜜埋......

焦虑症的自我治疗？焦虑症就是现在常见焦虑性神经症，其主要特征表现在情感的体验方面。如无缘由的紧张担心，坐立不安等。那么，焦虑症的自我治疗方法有哪些呢？积极的自我暗示法国大作家大仲马说过：“人生是一串由无数的烦恼组......

大家都听过TerribleTwos吧。Terrible是因为孩子难搞起来真的很恐怖。Twos是因为这个难搞时期会由两岁到三岁为止。基本上所有孩子到了两岁左右就会踏进非常难控制情绪的阶段。每当孩子控制不到情绪时，就会变成「发脾气......