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关于饮食习惯的育儿文章
让宝宝和大人同桌吃饭有利发育
宝宝总会拥有很多的“特权”,尤其是在吃饭上,不仅要单独制作,还要开个“独”桌。但北京工业大学儿童心理咨询专家鲁杰指出,让宝宝与家人一起就餐,对他们日后的发育更有利。在和大家一起吃饭的过程中,宝宝能从大人的谈话、动......
2023-07-03
孕妇常见的错误饮食习惯
很多孕妈咪怀孕后只知道要补充营养,但是究竟要补什么、怎么补却非常模糊。尽管绝大多数孕妈咪愿意为孩子的脑部发育特地补充营养,但不少“准妈妈”错误地认为孩子的脑部发育是从出生以后才开始的。中国孕妇膳食营养调查......
2023-07-17
家长喂饭的孩子更易超重和挑食
经常看到这样的情景:妈妈端着一碗饭在后面追,宝宝在前面跑。吃饭变成了一场追逐的游戏。殊不知,这样的吃饭方式不仅不利于培养孩子好好吃饭的习惯,更让孩子容易超重和挑食。家长喂饭的孩子更易超重据英国每日邮报报道,那些......
2023-07-11
细菌性痢疾传播途径
切断传播途径搞好“三管一灭”即管好水、粪和饮食以及消灭苍蝇),养成饭前便后洗后的习惯。对饮食业、儿童机构工作人员定期检查带菌状态。切断传播途径搞好“三管一灭”即管好水、粪和饮食以及消灭苍蝇),养成饭前便后洗......
2023-07-01
BMC Gastroenterology:中国儿童发生功能性消化不良的危险因素分析
功能性消化不良是一种胃肠道紊乱综合症,虽然很少是致命,它与生活质量的显著减少有关。功能性消化不良(FD)是一种胃肠道(GI)紊乱综合症,其特征比较多样,比如腹痛,腹部烧灼,餐后饱胀或早饱等。虽然FD是很少是致命的,它与生活质量的......
2023-07-28
6款健康轻点心让孩子吃不胖
肥胖是万病之源!根据癌症关怀基金会统计,全国学龄儿童近3成有体重过重的情形,严重影响健康!专家表示,家长除了关心孩子课业成果外,更应多重视孩童的饮食内容。并设计3套材料准备容易、制作简单的「国小学童健康点心食谱」鼓......
2023-07-11
让孩子远离肥胖的4个办法
随着人们生活水平的提高,体重超标的人越来越多,从而导致高血糖、高血压、高血脂这些疾病的发病率也越来越高,而肥胖会给人们带来很多的健康隐患,还会影响孩子的外貌体观。所以,父母要关注孩子的体重,帮助他们远离肥胖。1.改......
2023-06-21
孕妈不吃早餐容易生女儿
生男生女跟孕妈咪的饮食习惯有关系,孕妈不吃早餐容易生女儿一直都听说,生男生女跟孕妈咪的饮食习惯有关系。现在,英国科学家找到了这个说法的科学依据,一起看看吧!英国科学家近日研究发现,妇女在怀孕期间多吃高热量食品和经......
2023-07-27
培养婴儿期良好的饮食习惯
1、婴儿不宜吃的食品孩子快1岁时喜欢模仿大人,尤其是看到大人吃东西,孩子就会表现出想吃,这时父母别什么都给孩子吃,应对食品进行选择。如瓜子、花生、糖果等小而滑的,尖而硬的食品不应给孩子吃,因为孩子虽然以已长出牙,但其......
2023-06-29
幼儿习惯模仿父母的饮食习惯
最新的一项研究成果显示:希望自己的孩子多吃蔬菜的家长可能要认真检查自己的饮食习惯了。最新的一项研究成果显示:希望自己的孩子多吃蔬菜的家长可能要认真检查自己的饮食习惯了。在一项针对120个2—6岁孩子的试验中,这......
2023-03-27
边玩边喂饭小心宝宝消化不良
有的孩子吃饭习惯不好,该吃饭时要玩耍,家长为了让孩子吃饭,就趁着孩子玩的间隙赶紧喂一口饭,久而久之,就形成了孩子边玩边吃饭的习惯。但专家表示,这种很容易让宝宝形成不良吃饭习惯,还可能会引起宝宝消化不良。诺诺3岁了,吃......
2023-09-15
儿童看图片吃水果更健康
美国“环球新闻网”2月11日报道,美国《营养教育与行为》杂志刊登一项最新研究发现,漫画类的儿童读物能帮助孩子更快接受健康的饮食习惯。新研究中,纽约城市大学公共卫生学院的梁梅梅(音译)博士及其同事,对57名11岁左右的参......
2023-07-22
良好的饮食习惯会使孩子受益终身
良好的饮食习惯包括:1.饮食要有规律;2.不挑食、不偏食;3.不随便吃零食;4.不暴饮暴食;5.注意饮食卫生良好的饮食习惯包括:1.饮食要有规律;2.不挑食、不偏食;3.不随便吃零食;4.不暴饮暴食;5.注意饮食卫生。从很大程度上讲,孩子的饮......
2023-04-03
宝宝需要补充维生素,需要吃维生素补充剂吗?
补充维生素对宝宝的生长发育非常重要,那么有必要给宝宝吃维生素补充剂吗?维生素是人体必需的营养素,尤其对于处于生长发育期的孩子来说,补充足够的各类维生素非常重要,那么有必要给宝宝吃维生素补充剂吗?营养专家表示,合理饮......
2023-10-01
从小被迫吃饱易造成终生肥胖
采取“逼迫式喂养”、惩罚孩子或者不倾听孩子的负面情绪问题,最终会殃及孩子的饮食观(即孩子与食物之间的关系)这种不安全感会导致孩子日后肥胖问题。美国一项新研究发现,父母总逼孩子每顿饭都吃光,易增加孩子终生肥胖危险......
2023-09-09
孩子吃饭太快或致代谢紊乱
吃饭过快,会使大脑还来不及提醒胃肠接收食物,胃就一下子被塞满,不仅易导致肥胖,还会带来消化代谢功能紊乱等疾病。风卷残云、狼吞虎咽都是对吃饭快的形象描述,人们的用餐时间确实在急剧“缩水”。网络调查显示,2743人中,有43......
2023-07-03
春节提高宝宝抵抗力的3大美食
富含维生素A食物。儿科学家提出,冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。富含VA的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。必要时可口服VA制剂,婴儿每日用量为1500-3000单位,儿童......
2023-04-21
开启宝宝食欲的两大妙招
宝宝经常表现为生长迟缓、食欲不振、味觉迟钝甚至丧失、皮肤创伤愈合不良、易感染等。如果宝宝有这些情况发生,应带宝宝马上去医院,如果缺锌等,补充微量元素可以从根本上治疗疾患,增加食欲。1、补充微量元素2、使用健脾开......
2023-06-15
矫牙非要等到12岁吗?
专家介绍,一来寒暑假戴上矫正器,孩子可以在家休息,不耽误学业;二来刚戴上矫正器,初期可能会有不适感,在家可以照顾吃饭。专家介绍,一来寒暑假戴上矫正器,孩子可以在家休息,不耽误学业;二来刚戴上矫正器,初期可能会有不适感,在家......
2023-06-21
孩子饮食过量会影响大脑发育
专家提醒:孩子饮食不可过量,贪吃会影响大脑发育,从而降低孩子的智力。贪吃会降低大脑的血流量:若一次进食过量或一刻不停地进食,会把人体里的大量血液,包括大脑的血液调集到胃肠道来。而充足的血供应是发育前提,如果经常处于......
2023-04-21
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