怀孕期间，孕妈妈与胎宝宝的互动，是孕期保健的重要一环。这种方式可以促进胎宝宝的健康发育，对胎宝宝智力的早期开发也有一定的帮助。因此，专家建议孕妈妈们一定要重视与胎宝宝的互动，把它当作是孕期保健的一种形式。如跟胎......

叶酸的好处有很多，其中最主要的是预防胎儿出现神经系统方面的缺陷。神经系统是人体的重要系统之一，如果神经方面有缺陷的话，会影响日后的正常生活，可能衣食住行都需要别人的帮忙。所以为了预防胎儿出现这种情况，需要在怀孕......

我们都知道在怀孕之前与怀孕之后，都是需要给我们的身体补充足够的叶酸的，这样的话可以在一定程度上避免胎儿出现畸形的情况，但并不是说一直补充叶酸就是好的，还需要控制好摄入的量，那么叶酸吃到几个月呢？一起来了解下吧。我......

说到补叶酸，我们的第一反应是妈妈在备孕和孕期需要补充，但其实爸爸在备孕时也需要补叶酸。也需要补充叶酸一直以来大家都认为未准妈妈补充叶酸就可以了，其实未准爸爸也不能忽略叶酸的补充。叶酸本身就是人体必须的营养素......

对于孕妈妈们来说，怀孕的前三个月时，每天都需要补充叶酸。而有的夫妻在孕前体检时就被告知，需要在备孕期间也服用叶酸。那么，备孕为什么要吃叶酸呢？随着优生优育知识的普及，有越来越多的夫妻开始重视备孕的重要性。而备孕期......

想要生一个健康的宝宝，爸爸妈妈从备孕期就得做好准备，比如叶酸，备孕前3个月就得开始补，而且是爸爸妈妈都得补。为什么要补叶酸？叶酸（folicacid）也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。叶酸对胎儿的神经发育非常重要，研究发现，常规补......

大家对于叶酸相信并不陌生，尤其是对于怀孕期间的女性来讲，在怀孕期间的时候，叶酸起到的作用可以说是比平时还要重要一些，因为这个时候直接关乎到孕妇与胎儿两个人，不过补叶酸的方式有两种，一个是食补的方式，一个是药补的方式......

叶酸属于维生素Ｂ类物质，天然存在于绿叶蔬菜内，也可人工合成。它是细胞正常生长、ＤＮＡ（脱氧核糖核酸）合成及修复所需的重要营养成分。欧洲健康论坛３日在奥地利首都维也纳开幕。一些营养学专家在论坛会议上指出，在面粉中添加叶酸能......

提起叶酸相信大家并不陌生，尤其是对于想要生育或者是已经怀孕的女性朋友来讲，我们都知道叶酸在这个时候有着非常重要的作用，但仍然有些人对叶酸没有过多或者是正确的了解，认为只要是服用了叶酸就可以了，熟不知道叶酸的服用......

叶酸虽然重要，但不能滥补。因为长期服用叶酸会干扰孕妇的锌代谢，而锌的摄入一旦不足，就会影响胎儿的发育。孕妇最好能在医生的指导下服用叶酸制剂。补叶酸吃什么食物含叶酸的食物很多，但由于叶酸遇光、遇热就不稳定，容易失......

备孕不止妈妈要补叶酸，对于备孕男性来说，叶酸也是提高精子质量的重要物质。、只有准妈妈需要补叶酸？答案：错。在怀孕12周以前，是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期。这一时期，胎儿的细胞生长、分裂十分旺盛，如果叶酸缺乏，可......

提起叶酸相信大家并不会陌生，尤其是对于已经在计划要宝宝的小年轻夫妻来讲，大多数的女性朋友在怀孕之前都是比较注意叶酸的补充的，主要是因为叶酸对于胎儿的成长发育有着很大的帮助，那么如何补充叶酸呢？一起来了解下吧。提......

绿色蔬菜所含的叶酸比较多，其中以菠菜为多，每100克菠菜中叶酸含量高达347微克。其他叶酸含量高的蔬菜还有：莴苣、油菜、香菜、白菜、西红柿、胡萝卜、龙须菜、花椰菜等。绿色蔬菜所含的叶酸比较多，其中以菠菜为多，每100克......

相信很多准妈妈都知道，从备孕期开始自己就应该足量补充叶酸了，因为叶酸是胎儿生长发育过程中不可缺少的一种营养成分，为了确保胎儿健康发育，准妈妈一定要每天定量服用叶酸片，并且在平时的食物选择上也要多选择富含叶酸的食......

叶酸是维生素的一种，是一种水溶性维生素，如果人体缺乏叶酸，就有可能患白细胞减少症。叶酸对孕妇尤其重要，备孕期和孕晚期的孕妇最好适当的补充一些叶酸。叶酸是维生素的一种，是一种水溶性维生素，如果人体缺乏叶酸，就有可能患......

从备孕开始，未准妈妈们就要开始补充营养了。但是，备孕期间是什么营养都需要补充吗？其实不然，接下来小编就来为你们解说一下备孕期间要补充的营养品有哪些？最近，小编的某好友为备孕的事情急昏了头，明明已经算准了日子积极造人......

叶酸片，这种药物雨主要的成分就是微量元素铁中生成的一种营养成分，这种营养成分如果身体中缺乏，那么在受孕的过程中，特别容易发生基因变异，如果基因变异，胎儿就非常有可能发生畸形，如果胎儿畸形，对一个家庭的打击是非常大的，而......

按自己的计划成功怀孕后本是一件非常值得开心的事情，可是如果有流产经历的女性这个时候就会格外小心，生怕哪里不小心再出现流产的问题，所以会进行保胎，多数孕妇保胎的主要方式是服用保胎药。孕妇在孕早期还要服用叶酸，那么......

提起叶酸相信很多人都会想到备孕或者是孕期的女性，因为叶酸对于胎儿的生长发育有着非常重要的作用，所以说如果女性的身体里面缺少了叶酸的话，很容易使胎儿的发育出现问题，其实正常女性也是可以吃的，那么正常女性吃叶酸的好......

没有做好怀孕之前的准备工作胎儿出现畸形的几率还是挺大的，因此夫妻在怀孕前还是好好地去做备孕工作，备孕期孕妇主要就是吃叶酸，那么正常情况下备孕前多久吃叶酸呢？正常情况下女性在怀孕之前三个月就开始吃叶酸，如果没有怀......