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关于药膳的育儿文章
产后4大阶段的营养药膳调理
对于产后月子期间的新妈妈来说,身体还非常虚弱,因此要特别注意营养药膳的调理,在这里,亲亲宝贝小编就收集整理了一套产后调理方案,是分阶段的,每阶段都有不同的调理重点,新妈妈们,赶紧来看看吧。产后4大阶段的营养药膳调理第1......
2015-05-28
大雪节气养生药膳
冬季日短夜长要注意早卧迟起、不要熬夜、不要过早起晨炼。大雪节气应注意风邪和寒邪的入侵尤其是头部和脚部,下面为大家介绍五道大雪节气养生药膳。韭菜粥原料:鲜韭菜100克、熟薏米30克、肉桂粉5克、米100克、精盐适量......
2022-04-06
如何缓解更年期不良症状 7款健康药膳推荐
女性更年期出现失眠,梦多,烦躁的情况是很平常的,如何才能缓解这些不适呢?你知道在饮食上做适当的调理可以缓解女性的紧张和不安吗?小编给你一些有用的食谱,赶快行动吧。进入更年期的女性,根据食欲情况和消化功能,饮食一般不......
2013-08-14
孕前营养药膳食谱精选分享
众所周知,在怀孕前调养好身体很关键,因此,未准爸妈们一定要多吃一些营养药膳,以便更好的调理身体,在此,亲亲宝贝小编就为未准爸妈们分享几道孕前营养药膳食谱,一起来看看吧。1.双耳保肝炒材料:红枣15颗,白木耳、黑木耳各15克调......
2014-01-02
“苦夏”是种病,宝宝需要食疗+药膳
随后观察了他好久,除了不吃饭,手心和脚心都发热,但是全身又没有发烧,身体也没有其他不适,除了饭,其他水果还好,都会吃,也爱吃,而且还容易口渴,每天喝很多的水,汗也出得不多。心急如焚的我赶紧找当了医生的老同学瞧瞧,结果同学一听......
2015-11-07
妈妈产后恢复 药膳显神通
妈妈们经过几个小时的十级痛楚,身体虚弱得只有出气而感觉不到进气。中国几千年来的传统告诉我们的妈妈们,产后要吃好点把身体补回来,不然把身体落下,到了年老的时候就疾病缠身。黑糯米酒红糖煮鸡蛋——为产妇补血补气原料......
2023-06-15
当归黄芪羊肉煲 益气补虚的养生药膳
主料羊肉块1斤山药8两黄芪1两桂枝半两枸杞4钱党参4钱当归4钱川芎4钱麻油适量辅料米酒适量盐少许老姜片适量制作步骤1.羊肉块入滚水中汆烫去除杂质、血水,捞起后冲洗备用;2.将羊肉和所有中药材(保留少部分枸杞)放入瓮中......
2021-05-30
产后坐月子各阶段的美味药膳
产后饮食很关键,特别是月子期间的饮食,对新妈妈来说要尤其注意,在这里,亲亲宝贝小编提醒新妈妈们,最好是根据月子期不同阶段进行饮食调理,以下这些坐月子各阶段的美味药膳可供参考:第1阶段鲈鱼汤时机:产后即可使用,坐月子期间......
2013-02-22
十款治疗痔疮的药膳配方
痔疮患者坐着也不是,站着也不是,对人体是一种折磨。如何才能让痔疮迅速痊愈呢?小编推荐十款药膳配方,补气升提,达到治疗功效。痔疮怎么治疗十款药膳方帮你通便1、苍耳粥。苍耳子15克,粳米100克。先煎苍耳子,去渣,后入米煮粥,......
2014-02-16
巧用药膳调理女性孕前体质
对于体质不好的女性来说,孕前调理体质非常重要,因为只有未准妈妈身体健康了,才会孕育出健康的宝宝,在这里,亲亲宝贝小编为未准妈妈们推荐几款药膳,来有效调理女性孕前的体质。巧用药膳调理女性孕前体质孕前调理的作用与好处......
2013-02-20
如何巧用药膳止小儿燥咳
中医学认为,秋冬之交燥气当令,燥易伤肺,肺脏娇嫩,喜润恶燥,对干燥敏感,故秋冬容易出现燥咳的情况。一般认为,燥咳多与病毒感染或过敏因素有关,用抗生素治疗往往无效。但用药膳辅助治疗效果明显。中医学认为,秋冬之交燥气当令,燥......
2023-04-09
春季养生药膳粥推荐
春季开始回暖,是个万物生长的季节。我们应该做好春季保健养生的措施,尤其是要多吃药膳粥,巩固保护人体初生的阳气喔。1.胡麻仁粥胡麻仁10克,大米100克,白糖适量。将胡麻仁择净,炒香备用。先将大米淘净后,放入锅中,加清水适量......
2017-01-06
三伏天羊肉药膳有哪些
三伏天羊肉药膳有哪些1、羊肉150克,粳米100克,生姜5片。共煮粥,加油、食盐调味。治体虚怕冷,腰酸腿软,肾虚阳,遗精早泄,月经不调,血虚经痛。2、羊肉250克,猪脚1只,同煮汤后加少量食盐和调料。日食2次,连食1周。主治产后无乳、少......
2017-02-03
总结女性常见两种不孕原因 经典药膳推荐
不孕不育的原因很多,这里主要针对两个原因来说一说,因为这两个原因对于母婴健康同样也会产生影响,如果你不想患上不孕不育,就必须了解。导致女性不孕的原因妇科疾病减分指数:50分。多种妇科疾病,或生殖道感染继发的病变都能......
2023-04-24
调理消化不良的药膳偏方推荐
很多朋友由于工作繁忙,加上工作的压力,养成了不规律的饮食习惯,容易引起消化不良。治疗消化不良有什么食疗呢?小编推荐几种调理药膳吧。山药莲子粥山药10克,莲子10克,薏米30克,大枣10枚,大米100克。同煮粥食用,适用于脾肾虚弱......
2015-09-19
宝宝滋补营养药膳大全
宝宝滋补营养药膳大全冬天里,三类宝宝尤其需要进补:躯体和精神发育缓慢的宝宝;平时体弱多病、害怕寒冷的宝宝;消化功能差、食欲不振、容易腹泻的宝宝。冬季宜温补关于滋补,一年四季应有不同的侧重。在严寒的冬季,特别适合......
2013-08-16
治疗宝宝干咳的药膳方
如果宝宝常干咳无痰,可服一些润肺生津的食疗方。另外,许多肺病的患儿,也会出现阴虚咳嗽(以干咳为主)的表现,治疗方法基本相同。木耳鸡丁嫩鸡肉350克,如果宝宝常干咳无痰,可服一些润肺生津的食疗方。另外,许多肺病的患儿,也会出......
2022-04-25
黄芪猪肝汤的做法 产后补血益气的养生药膳
主料猪肝4两菠菜1颗姜5片麻油适量米酒半瓶水3碗当归1片黄芪3钱丹参1.5钱生地黄1.5钱制作步骤1.把中药材洗净后,用小砂锔放3碗水熬煮备用。2.猪肝买回家后,用盐巴㧓过后再用清水清洗干净。3.麻油加䓤爆香,我然后放入猪肝......
2014-05-23
药膳防止女人经后感冒
说到经后感冒,这是很常见的现象,很多女士都有这种情况。为什么呢?因为妇女每次来月经时,因失去一定量的血液,以及体内激素水平的变化,身体抵抗力自然较平时下降,尤其是平时体质较弱且月经量又较多的女性,更为明显。此时若不......
2018-02-10
健康美味的坐月子药膳
新妈妈分娩之后,以中医的角度来说,必须以温补的食材为重点,产后药膳。对促进产后康复有着积极的作用。1、四神猪肝粥原料:猪肝(猪心)30g,莲子3颗,薏苡仁20g,芡实15g,淮山药30g,月乃汤200ml。做法:先将莲子和薏苡仁用月乃汤加盖......
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