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关于凉菜的育儿文章
酷热来袭,这些清爽小凉菜好吃不上火~
今天是夏天的第五个节气——小暑,伏天的脚步越来越近了,全民流汗的时刻就要到来啦!暑,表示炎热的意思,小暑为小热,意指天气开始炎热,但还没到最热。小暑之后的多雨、高温,非常容易引发疾病,因此这一时节一定要注意饮食卫生,不可......
2016-07-18
凉菜做法推荐:凉拌西瓜皮的做法
西瓜具有清热解暑的功能,最适合夏天食用。你知道西瓜皮也可以吃吗?凉拌西瓜皮可是夏日祛暑解渴的佳品喔。西瓜具有清热解暑的功能,最适合夏天食用。你知道西瓜皮也可以吃吗?凉拌西瓜皮可是夏日祛暑解渴的佳品喔。食材主......
2022-04-15
凉菜做法推荐:凉拌卷心菜的做法
卷心菜的香脆爽口,一般都是炒来吃。但是在炎热的夏季,凉拌菜更合人们的胃口。小编推荐口感清新的凉拌卷心菜,受到大众的欢迎喔。卷心菜的香脆爽口,一般都是炒来吃。但是在炎热的夏季,凉拌菜更合人们的胃口。小编推荐口感清......
2022-04-15
制作凉菜的方法和技巧
凉菜要做都好吃,除了选料要好,更重要的是调料汁的配制。那么,凉菜有什么制作要领呢?看看小编的介绍吧。凉菜要做都好吃,除了选料要好,更重要的是调料汁的配制。那么,凉菜有什么制作要领呢?看看小编的介绍吧。凉菜的制作要领......
2022-04-13
减秋膘也不能饿着,来份甜瓜凉菜汤
用搅拌机或者手持搅拌机把这些新鲜的蔬菜打碎,再加入少许辣椒粉。这道汤菜不但味道棒极了,还能提供持久的饱腹感。难度:中时间:15分钟准备时间,10分钟静置时间用具:刀、砧板、锅勺、搅拌机或手持搅拌机、大碗完美搭配:里奥哈......
2014-04-11
沙葱怎么拌凉菜
凉拌沙葱的做法一材料:沙葱500克、大蒜适量、咸盐适量、白糖适量、生抽适量、味精适量、醋适量、花椒油适量做法:1、沙葱一斤,择净后用水反复冲洗干净。2、水烧开后放少许咸盐,放入沙葱稍汆,出锅用冷开水镇凉。3、双手攥干......
2020-10-04
凉菜推荐:大拉皮的做法
大拉皮是一道很常见的凉菜,那么大拉皮怎么做菜好吃呢,让小编来告诉你吧,不过如果要符合自己口味的话还是要自己调整的哦,快来弄一道好吃美味的大拉皮吧!大拉皮的原料东北拉皮、胡萝卜、黄瓜、黑木耳、豆腐丝。如何做大拉......
2018-05-06
【凉拌冬瓜怎么做好吃】冬瓜怎么做凉菜 凉拌冬瓜的做法大全
凉拌冬瓜是非常好吃的凉菜,他完全的保留了冬瓜本身的清香,又以简单的调料赋予冬瓜新的风味,让人食之难忘。那么,凉拌冬瓜怎么做好吃呢?一起来看看吧。凉拌冬瓜怎么做好吃一材料:冬瓜适量,香菜随意,醋一勺半,生抽一勺,盐一点点,......
2022-05-21
推荐4款适合准妈妈吃的凉菜
进入夏季,很多准妈妈都变得没有胃口,此时,可以用凉菜来帮准妈妈开开胃,在这里,亲亲宝贝小编就推荐4款适合准妈妈吃的凉菜,一起来看看吧。1.香椿芽拌豆腐原料:香椿芽100克,豆腐200克,盐、香油各适量。做法:香椿芽洗净,用开水烫一......
2019-01-09
【胡萝卜怎么做凉菜】胡萝卜怎么凉拌好吃
胡萝卜怎么做凉菜?胡萝卜是生活中常见的蔬菜,营养价值高,很多人喜爱吃,那胡萝卜怎么做凉菜呢?下面就来具体看看吧。做法一原料:胡萝卜、食盐、鸡精、蒜、香菜、白醋、橄榄油做法:1、将胡萝卜切成细丝(或用刨子刨丝)。2、放入......
2022-05-13
【夏季开胃凉菜有哪些】夏天开胃凉菜
夏季开胃凉菜有哪些-凉拌黄瓜材料:黄瓜、大蒜、辣椒、麻油、糖、醋、味精。做法:1.黄瓜洗净,用刨子刨成花皮,切成小片,放入碗中,同时放入蒜片,切好的细辣椒丝,用盐腌二十分钟左右。2.待黄瓜变软后,沥去腌出来的水,加入适量的麻......
2018-06-12
【凉拌冬瓜怎么做好吃】冬瓜怎么做凉菜
凉拌冬瓜怎么做好吃一材料:冬瓜适量,香菜随意,醋一勺半,生抽一勺,盐一点点,芝麻油。做法:1、冬瓜去皮去瓤,切超薄片,用热水焯一下,再过凉水。2、冬瓜入盘,依次加入香菜、醋、生抽、盐、芝麻油,搅拌均匀即可。小贴士:要少放盐哦,生抽......
2018-04-28
凉菜做法推荐:凉拌毛肚的做法
凉拌毛肚的做法十分简单,小编介绍的这款凉拌双辣毛肚,最适合爱吃辣的你喔。在炎热的天气,不仅可以消暑,还可以开开胃呀。凉拌毛肚的做法十分简单,小编介绍的这款凉拌双辣毛肚,最适合爱吃辣的你喔。在炎热的天气,不仅可以消暑......
2022-04-15
开胃、爽口,春节凉菜,还能养胃、润肺哦
食材莴苣,具有增加食欲、刺激消化的功效,黑木耳有益气、养胃、润肺、降脂、减肥的作用。一起食用,对高血压、高血脂、糖尿病有防治作用。另外,莴苣还有清热解毒的功效,大蒜有杀菌解毒、降血脂的作用。二者搭配解毒效果更好......
2015-07-20
【卖拍黄瓜被罚1万】 卖拍青瓜被罚款 火锅店卖凉菜被罚
近日,广州一个火锅店因为卖拍黄瓜竟然被罚1万,并且被没收了获利的139元,这究竟是什么情况?不明真相的群众默默抱紧了自己的拍黄瓜,难道现在卖份拍黄瓜都违法了吗?卖拍黄瓜被罚1万:事件概况近日,广州一火锅店因超范围销售拍黄......
2022-07-02
贴三伏贴能吃凉菜吗
贴三伏贴能吃凉菜吗视情况而定凉菜本身其实并不属于凉性食物,主要看凉菜的主要食材是不是凉性的,如果食材是凉性的就不能吃,如果食材本身不是凉性的就可以吃。贴三伏贴不能吃什么1.发热之物,如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、......
2014-12-24
用橄榄油拌凉菜需要加热吗
用橄榄油拌凉菜需要加热吗初榨橄榄油拌凉菜不需要加热,精炼橄榄油应加热后再用。橄榄油分为初榨橄榄油、精炼橄榄油。其中精炼橄榄油是通过精炼制成的,不适合直接生吃,所以拌凉菜时最好是先加热。而初榨橄榄油是由未成熟......
2012-11-02
饭馆里常备的凉菜:洋葱丝爽口木耳的做法
其实,按我的经验,凉菜点拌木耳,一般是不会难吃得太离谱,饭馆子里做拌木耳也大多有洋葱调味,这两种东西搭配有一种特别的中和性,酱醋盐只要搁上了,就不会差到哪里去,反正我是这么觉得的,你可以照着试试看,是不是?*洋葱拌木耳*原......
2014-11-17
推荐凉菜类的孕前食谱
对于备孕期的夫妻来说,做好孕前饮食的调养很重要,不仅要注重饮食的质量,还需讲究科学,在这里,亲亲宝贝小编提醒未准爸妈们,在孕前不防多吃一些凉菜,因为凉菜更好的保留了食物本身的营养,下面我们一起来看看两款不错的凉菜类孕......
2013-07-26
凉菜做法推荐:凉拌紫甘蓝的做法
你知道紫甘蓝可以生吃吗?在广东很少人会特地去吃紫甘蓝,但是凉拌紫甘蓝的的营养丰富,可以促进身体新陈代谢,凉拌着吃功效更显著喔。你知道紫甘蓝可以生吃吗?在广东很少人会特地去吃紫甘蓝,但是凉拌紫甘蓝的的营养丰富,可以......
2022-04-15
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